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草莓營養價值高 推薦幾款草莓美食
草莓含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝的作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、防止便秘。草莓的營養成分容易被人體消...
2017-03-06 -
什麼時間吃草莓最合適 草莓能開胃嗎
一、飯前吃草莓緩解胃口不佳： 遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草毒60克，每日3次; 齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次。 鮮草莓冰糖隔水燉服： 乾咳...
2017-03-06 -
草莓拿破崙的做法
用料中筋粉200克黃油255克白砂糖50克鹽5克冰水90克牛奶250克澄面17.5克香草精0.5克糖75克蛋55克草莓100克 草莓拿破崙的做法 首先製作卡仕達醬牛奶 250 克澄面 12.5 克香...
2017-03-06 -
草莓成熟啦！ 揭秘春天吃草莓的養生效果
揭秘春天吃草莓的養生效果草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等，草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁，不僅有色彩，而且還有一般水果所沒有的宜人的芳香，是水果中難得的色、香、味俱佳者，被人們譽...
2015-03-17 -
草莓的選購和清洗方法
草莓是很多人都喜歡的水果種類之一，不過想要健康的吃草莓就需要多注意選購和清洗，這樣才能吃到優質的草莓。在這裡，不如就和小編來一起看看草莓的選購和清洗方法都是怎樣的吧。 草莓的營養價值 草莓含有...
2016-05-10 -
春天吃草莓 清洗乾淨很重要
隨著季節的變化，草莓逐漸開始上市了。草莓一直是受到人們所喜愛的水果種類之一，不過草莓雖然好吃又有很多功效，在清洗的時候還是有很多方面需要特別注意的，這樣才能避免由於食用了不乾淨的草莓而出現身體異狀...
2016-03-11 -
女性補鐵可選草莓
女性缺鐵吃什麼呢？雖然補鐵的食物有很多，但是也要有選擇性哦。今天，小編為大家介紹一下最適合女性補鐵的食物--草莓。為什麼草莓最適合女性補鐵食用呢？下面就來告訴你答案。 女性吃草莓補鐵的好處 草...
2016-03-07 -
盤點草莓的8大養生作用
現在是草莓上市的季節，喜歡吃草莓的你怎麼能錯過呢？今天，天天養生小編為大家盤點的就是草莓的營養價值，一起來看看草莓具有哪些養生效果，以及吃草莓需要注意的是什麼，千萬別錯過了。 草莓的8大養生作用...
2016-03-06 -
草莓布丁的做法 草莓的另類吃法
布丁的做法和草莓的做法相信很多女生都知道，但是當這兩者相結合的時候會發生什麼呢?今天小編就來教大家草莓布丁的做法，教大家一種新的草莓的做法，讓你品嘗一種不同的味道。 草莓鮮美多汁，含有濃郁的水果香...
2017-03-06 -
英式蜂蜜草莓松餅的做法
英式蜂蜜草莓松餅的做法 英式蜂蜜草莓松餅的做法： 烘焙原料： 低筋麵粉一杯、泡打粉 3克、牛奶 一杯、全蛋 一個、橄欖油 一勺、蜂蜜 一勺、草莓 數顆、鹽 1克 英式蜂蜜草莓松餅的做法： 1. 麵...
2017-03-06 -
草莓堪稱瘦腰冠軍 瘦身減肥必選6種蔬果
6大減肥蔬果冠軍 趕走肥肉塑窈窕曲線身材1瘦臉冠軍—西芹西芹中的纖維含量相當高，因此，女性在吃西芹時，需要用力咀嚼，從而帶動臉部肌肉的運動。一棵西芹中，大概只含有4~5卡路里的熱量，但是咀嚼它反而要...
2014-07-04 -
如何挑選草莓
能夠吃到美味的食物是一件非常幸福的事情，但是有時候食材挑選不好食物的口味就會受到一定的影響，尤其像常見的食物更是要掌握一定的選擇方法，下面一起看一下什麼樣的草莓好呢。 看外觀，太大的和長得奇形怪狀的...
2016-12-20 -
春季草莓吃多易招來3種病
草莓吃多了易患3種疾病1過敏眼下正值草莓大量上市的時節，鮮嫩紅潤的草莓不僅看著誘人，吃起來也是酸酸甜甜特別爽口，可是如果吃得太多了，由於草莓性涼，胃還沒有分解，就會被吸收進入血液，有些過敏原就會導致...
2016-03-10 -
早春吃不淨草莓引發腹瀉
清洗草莓是很讓很多人頭疼的一件事，光用水沖怕沖不乾淨，用毛刷擦洗容易弄破表皮，反而會把毛刷上附著的髒東西弄到果肉上。推薦的做法是，先用淡鹽水浸泡10分鐘，然後用清水沖洗，即可食用足以起到清潔草莓的...
2012-09-28 -
經期能吃草莓醬嗎 草莓醬怎麼做好吃
經期能吃草莓醬嗎 經期不能吃草莓醬其實是一種誤傳，因為在傳統中醫裡面認為，草莓是一種寒性的水果，不太適合女性在經期食用，但是這只是一種寒性水果的劃分，適當吃一些是完全沒問題的，而且經期身體虛弱...
2016-12-28 -
盤點草莓的5大營養價值
草莓的營養價值雖然有很多，需要注意的方面也是有很多的。今天，就和天天養生小編來一起看看草莓的5大營養價值以及注意事項都有哪些吧。 草莓的5大營養價值 維生素A.草莓富含維生素A,維A具有明目，...
2016-02-23 -
草莓果粒凍芝士蛋糕
用料奶油乳酪65克淡奶油130克奧利奧餅乾65克（去夾心後）無鹽黃油35克細砂糖40克（共計）吉利丁片5克草莓80克另需熱水一盆 做法 1.用小刀把奧利奧餅乾的夾心刮掉，留下餅乾片65克左右。用擀...
2017-03-06 -
減肥大作戰 草莓可以這樣吃
草莓減肥功效 草莓性涼，昧酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。它還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化及排便。 草莓營養價值 草莓的營養成分容易被人體消化和吸收，多吃也不會受涼或上...
2017-03-06 -
牙齒變白為啥千萬不能吃草莓
草莓加一物不潔牙反損傷牙齒最近，“教你5分鐘消除牙垢”的帖子在微信上廣泛流傳，帖子裡提到，將草莓碾成糊狀與發酵粉混合後塗在牙齒表面，5分鐘後再刷牙漱口，牙齒可像“陶瓷一樣白”。第254醫院口腔科史培...
2015-10-22 -
孕婦吃草莓的好處
孕婦吃草莓的好處：草莓屬薔薇科多年生草本植物，又叫洋莓，果實鮮紅美豔，柔軟多汁，甘酸宜人，芳香馥鬱，有“水果皇后”的美譽。孕婦吃草莓好處有很多，具體如下：1、預防孕婦貧血酸味食物可促進腸道中鐵質的吸...
2017-01-06
