-
常吃這三種蔬菜能有效預防濕疹
濕疹是一種頑固且常見的皮膚病,它的出現不僅造成了患者的身心健康還十分影響美觀,因此預防濕疹的發生就是件十分緊要的事了,那麼日常生活中我們有應該如何預防呢? 1、苦瓜:苦瓜內含奎寧。具有清熱解...
2015-01-13 -
春天到了 多種蔬菜可護髮
不過千方百計折騰頭髮的也不止一個人,辦公室裡的美女們也倒騰著呢!咱在欣賞之餘,不妨也在這個春意盎然的日子裡,給垂涎一頭漂亮秀髮的眾美女來道護髮菜,甭管怎麼折騰健康最重要,您說是不? 食尚小米美食...
2017-02-27 -
常吃8種蔬菜讓皮膚自然白
核心提示:夏天如何才能變白?答案無非是防曬、用美白護膚品之類的,可你知不知道,吃對蔬菜也能讓你變白!趕緊來看下吧! 夏天如何才能變白?答案無非是防曬、用美白護膚品之類的,可你知不知道,吃對蔬菜也能...
2017-03-08 -
四種蔬菜夏季吃了有效解暑
由於夏天的氣候原因,我們的日常飲食習慣也應加以調整。比如多吃含水量多的瓜類蔬菜,多吃清熱去濕的涼性蔬菜,多吃解火敗毒苦味蔬菜,多吃抗炎殺菌的蔬菜。吃這四類蔬菜,都能除煩解暑。 夏日酷熱潮濕,各種疾...
2017-03-08 -
濕疹患者宜多吃的7種蔬菜
1、白扁豆 性平,味甘,亦藥亦食,能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用,有藥療食療之效,有藥補食補之功。《藥品化義》載:扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不串,性溫和而色微黃,與脾性最合。皮膚濕疹患者,...
2013-10-10 -
常吃三種蔬菜有助於預防濕疹
濕疹為常見皮膚病。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等,其症狀均為濕疹表現。中醫認為本病主要與濕邪有關,濕可蘊熱,發為濕熱之證,久之濕則傷脾,熱則傷陰...
2013-07-08 -
蔬菜中毒 這種蔬菜吃時沒煮熟很容易中毒
我們在吃蔬菜的時候很多菜煮爛了就不好吃了,所以就會刻意的控制一下火候,但是火候如果控制不好也是很容易出問題的,不少蔬菜煮不熟吃了是有毒的,會嚴重危害我們的身體健康。 哪些菜煮不熟會有毒 1.黃花...
2016-08-13 -
銀屑病益吃的幾種蔬菜
這是許多患者經常關心的一個問題。根據人們對銀屑病的認識以及現代醫學的化驗檢查發現等,認為下面一些蔬菜對患者是有益的。 白菜:含有胡蘿蔔素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫,具有解熱、安神等作用...
2013-06-30 -
久坐發胖不用急 8種蔬菜潤腸通便幫你忙
久坐辦公室的OL缺乏體力勞動,長時間的坐立,容易產生肥胖、便秘等煩惱。萵苣、韭菜等8種蔬菜具有潤腸通便的功效,久坐族不妨多吃下面這些菜。 萵苣性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,具有開通、疏利、消積...
2012-07-24 -
7種蔬菜治療乙肝小三陽效果驚人
你喜歡吃蔬菜嗎?研究表明喜歡吃蔬菜的人比不吃蔬菜的人發生肝癌的幾率少了20%。因此乙肝小三陽患者多吃蔬菜有益無害。 乙肝小三陽吃下列蔬菜比較好 1、冬瓜:富含蛋白質、各種維生素、腺嘌呤、煙...
2015-11-16 -
老年人降血脂多吃六種蔬菜
老年人的體質比中青年人要特殊,所以他們是最容易受到高血脂侵襲的群體。因此,老年朋友們在日常生活中做好保健工作是十分有必要的。而想要做好保健,就需要在飲食多下些工夫,尤其要注意多吃蔬菜。下面小編就為...
2017-03-08 -
秋季煲湯首選4種蔬菜 注意喝湯的正確時間
秋季是很養生的一個季節,煲湯成為了很多人養生的首選飲食。那麼秋季養生如何煲湯呢?如何煲湯呢?下面就來瞭解一下吧。秋季適合用來煲湯的4種蔬菜一、土豆土豆富含膳食纖維等營養素,吃後可刺激腸道蠕動,能緩解...
2016-11-01 -
哪10種蔬菜可治療痛風,你知道嗎?
蘿蔔芹菜 日常食療養生多吃10種蔬菜可治療痛風 1、蘿蔔 性涼,味辛甘。屬鹼性食品,含有多量的水分和維生素,而含嘌呤成分很少。生食、涼拌、煮食或煨湯均可。 2、捲心菜 捲心菜又叫做包菜,而且捲心菜...
2017-03-08 -
腎結石患者不能吃這7種蔬菜
腎結石的形成,主要原因就是飲食,它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。如果體內的草酸積存過多就容易引起腎結石,比如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普...
2016-05-19 -
各種蔬菜的錯誤吃法,您吃對了麼?
現代人的健康飲食總是少不了蔬菜的身影,很多人都以為只要吃進肚子裡就行了,為數很少的人知道不科學的食用方法卻可以導致疾病的發生。以下為大家總結出十種蔬菜的錯誤吃法。 1.經常在餐前吃番茄 應該在餐後...
2017-03-08 -
自種蔬菜做出的美食-----水晶香菜丸子
主料 豬肉餡 (適量) 香菜 (適量) 木薯澱粉 (適量) 薑 (適量) 雞蛋 (適量) 香菇 (適量)調料 鹽 (適量) 胡椒粉 (適量) 芝麻油 (適量)廚具 煮鍋 準備好肉餡。 準備好香菇和...
2017-03-08 -
糖尿病人可多吃的4種蔬菜
糖尿病人的飲食需要特別注意控制,如果飲食安排不合理就會導致血糖升高。同時,對於糖尿病的日常飲食往往有很多常見的誤區存在。接下來,就和小編一起來看看糖尿病應多吃的4種蔬菜以及飲食誤區都是怎樣的吧。糖尿...
2015-04-30 -
哪幾種蔬菜 生吃很危險
如果你是一個常常逛菜市場的人,你一定會知道,夏季的菜市場是最“熱鬧”的時節,很多種類的蔬菜紛紛上架。人們都在滿心歡喜的考慮多吃點什麼比較好,這裡提醒您注意,幾種蔬菜如果烹調不當容易飲食中毒,記得煮...
2017-03-09 -
健康第一,六種蔬菜還是不買為好
哪種蔬菜是非正常種植的?是否是農藥“泡”出來,激素“催”出來的呢?專家介紹,應儘量選擇應季蔬菜,同時,以下六種菜千萬不要買。建議洗菜時第一步應該剝去蔬菜外層,因外層葉子上殘留的農藥比裡面的多。蔬菜...
2016-08-11 -
蔬菜減肥更健康 12種蔬菜越吃越瘦
苗條的身材是每個人都羡慕的,而好身材並不是每個人天生的,肥胖也不是不可改變的,所以如果你想變的自信,變的苗條那麼只要付諸行動,並且長期堅持你也也可以擁有讓人羡慕的身材,除了進行運動之外,還可以通過改...
2013-06-15