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5妙招淨化室內空氣 不要再擔心空氣問題
我們身邊的空氣品質不斷下降，大氣中含有的大量污染物，不僅會刺激呼吸器官，還可能會滲透到肺部深處引起肺癌。我們管不了外面的空氣，但是家裡的我們還是可以改善的。怎麼淨化室內空氣呢?…… 5個淨...
2016-06-24 -
夏至飲食養生需注意 每天應保證充足睡眠
睡眠：每天保證7小時以上夏至，顧名思義是夏天的到來。由於天氣的原因，這時候大多數人會出現全身困倦乏力，頭痛頭暈的症狀，嚴重時可影響日常生活和工作。在夏天高溫到來之時，患有這種症狀的人也明顯增多。市民...
2015-05-19 -
立冬預防感冒四注意 保持空氣清新避開感染源
立冬預防感冒注意四點1保持空氣清新經常在室內活動的人群要注意使室內陽光直射，空氣流通，保持適當溫度，室內外溫差不宜過大。要經常開窗通風，床頭可擺放一小瓶可漏氣的薄荷油，讓氣味緩慢散發。在感冒流行時可...
2015-07-02 -
女人們最愛8種室內植物 讓空氣更清新
很多家庭都希望在自家室內養一些植物，營造一個綠色的家居氛圍，而且又可以淨化家裡的空氣。而這個難題就落到了女主人的身上，畢竟女人們的心思較為細膩，能夠更好的將家佈置得更好。那麼女人們最愛的室內植物...
2016-07-14 -
要防止秋乏充足睡眠是前提
攝入充足的水分水分對於人體的重要性不言而喻，如果人體缺少水分，血液就會開始變稠，並且不能將養分輸送到各個器官，人就會感覺疲勞。 一、適當補充糖分和碳水化合物 作為最基本的營養成分，糖分和碳水化...
2016-09-11 -
孕婦常吃這些蔬菜 能保證奶水的充足
產後新媽媽雖然卸下了重任 ，但是哺乳期更是一種挑戰。不僅要保證奶水的充足，還要精心呵護寶寶的健康。有些新媽媽力不從心，奶水不是很充足，究竟該如何緩解呢?這裡微微健康網將為您具體介紹一下幾幾款蔬菜，...
2012-09-28 -
7招説明異地戀情侶保持戀情溫度
異地戀具有挑戰，雖說距離產生美，可要長期維持一段異地戀卻不是件易事。但倘若你的另一半是你的真命天子，那麼就值得堅持。思念本身就是一種幸福，就像有人說的“距離是一份考卷，測量相愛的誓言”，異地戀情都能...
2015-10-22 -
怎麼保持房間空氣清新？
禁煙、禁煙、禁煙 禁止在家吸煙。二手煙傷害任何人，尤其小孩。 家中若有吸煙者，會使小孩增加過敏的機率，且較容易受到呼吸系統的感染。 研究發現，家中環繞香煙氣的小孩比一般小孩更易罹患支氣...
2016-06-21 -
哪種空氣清新劑比較好？
哪種空氣清新劑比較好?對於空氣清新劑來說，可能沒有幾個家庭沒用過，不管是噴霧型的還是小鐵盒的，不管是一兩元一個的還是十幾元一瓶的，很多人都習慣把它作為消除家裡異味或者清新空氣的主要幫手，尤其是在很...
2016-06-18 -
哪些植物可以淨化空氣?
哪些植物可以淨化空氣?在居家生活中，室內空氣免不了會變得渾濁。園藝師介紹，在室內種植以下6類植物有助淨化空氣。 1、吊蘭、黛粉葉等，對裝修後室內殘存的甲醛、氯、苯類化合物具較強吸收能力。 ...
2016-06-18 -
氣溫上升人煩躁 苦味食物助你瀉熱
炎熱的夏天終於來了，受氣溫的影響人會變得煩躁起來，有些人還出現口舌生瘡、小便黃赤等情況。中醫認為，這是由於夏天在五行中屬火，與心相關，氣溫的升高會引發心火的亢奮，從而出現上述症狀。根據五行學說，苦...
2016-07-28 -
熱水澡溫度過高皮膚乾 這七個錯誤不要犯！
冬季皮膚乾燥的七個原因1勤洗澡冬季本來出汗量就少，加之空氣十分乾燥，自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，引起皮膚瘙癢...
2014-12-03 -
睡懶覺的5大風險 保證充足的睡眠最養生
睡眠很重要世間的事情就是那麼的奇妙，在生命開始的那一刻,就已經被安排好了,白天是用來工作的，夜晚的時候世界陷入無盡的黑暗，這個時候我們的身體也進入了自我修復的時間，在《笠翁文集》中這樣美贊睡眠：“養...
2015-05-12 -
如何補血益氣 當歸四物湯補血益氣溫陽
《神農本草經》裡把當歸藥材列入中品。“當歸，味甘溫。主咳逆上氣，溫瘧，寒熱，洗在皮膚中，婦人漏下絕子，諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養性，治病，調整人的偏頗的。“咳逆上氣，寒熱”都是氣血...
2017-01-06 -
身體一物充足到老都不會生病
“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”——《黃帝內經》 在幾千年的中醫文化中，陰是指人的身體，陽是指人體具有的能量。人的一生就是一個陽氣衰減的過程。 古人把陽氣比作天空與太陽的關...
2016-10-18 -
淨化居室空氣選什麼植物好？
淨化居室空氣選什麼植物好?一般人們都習慣在夜間關窗睡覺。如果選擇植物時不考慮植物的呼吸方式，就有可能影響居室內的空氣品質，進而對睡眠產生不良影響。經測算，每千克植物在夜間進行暗呼吸，平均每小時放出...
2016-06-16 -
睡眠充足還是累，竟是因為這！
多項研究發現，每天睡夠7小時，就能保證第二天精力充沛。但不少人雖然睡夠了時間，但醒來還是覺得累，這是為什麼呢？今天小編給出大家5大原因。 睡眠充足還是累，竟是因為這！" alt="睡眠充足還是...
2016-12-21 -
冬季冷空氣來襲，預防流感做到“三早”更健康!
寒冷天氣，如果一個不注意容易讓流感病毒乘虛而入。流感病毒容易異變成其他新型病毒，譬如H7N9禽流感就是其中之一。所以，預防流感病毒重在預防，要提倡“三早”。 冷空氣持續補強，人的呼吸道黏...
2016-12-21 -
夏季空調最佳溫度大揭秘
醫學研究表明，環境溫度與人體的生理活動密切相關。人體最舒適的環境溫度在20-28℃之間，最理想的溫度是15-20℃，此環境中人的記憶力強，工作效率高；溫度在4-10℃時，發病率較高，在4℃以下時，...
2014-06-04 -
淨化空氣首選9種植物是健康財富
空氣淨化功能強的9種植物除了吸附粉塵，調節溫度、濕度之外，隨著電腦、印表機、傳真機等辦公設備的應用，大理石地板、密度板等各種室內裝修材料的應用，室內也免不了輻射和噪音、重金屬中毒之虞。在陽臺種植多葉...
2014-03-11
