-
立秋時節
立秋時節已經不適合飲用冰冷的飲品,而且經過整個夏天內外濕熱交蒸,腸胃內虛,抵抗力降低,在天氣逐漸轉涼後,仍恣意貪涼,更會造成濕熱內蘊,因此立秋之後應該少吃瓜果類。 目錄 簡介 注意事項 食譜推薦 立...
2017-02-17 -
夏季防暑必喝的7款養生粥
正是高溫炎熱的夏季,天氣炎熱,這個時候關鍵是防暑降溫,防暑降溫粥一定要多吃,那麼你知道夏季養生粥的做法有哪些嗎?今天小編為您介紹夏季養生粥的7種做法,夏季常喝防中暑! 防暑降溫粥 1、紅棗...
2016-08-01 -
辦公必喝的養生茶飲
方法步驟: 01 綠豆薏仁湯 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,把綠豆薏仁湯當...
2014-09-23 -
肉蓯蓉泡水喝的功效
肉蓯蓉我們稱不上很瞭解,只知道它是一種非常名貴的藥材,但是對於它的功效以及其它的作用卻瞭解的不太多。下面就跟小編一起來瞭解一下肉蓯蓉泡水喝的功效有哪些?它的其它吃法有哪些吧 。 有“沙漠人參”之...
2016-12-28 -
立秋已過 家長注意預防小兒秋季腹瀉
節氣已過立秋(8月7號立秋),越來越涼爽的秋季正是小兒腹瀉的多發季節。入秋後,是小兒尤其是嬰幼兒(6月齡—2歲)腹瀉發病率開始升高的時期,每年8月中旬至12月是小兒秋季腹瀉的多發季節。因此,年輕...
2016-08-08 -
適合糖尿病人的湯
一、適合糖尿病人的湯有哪些1. 適合糖尿病人的湯2. 糖尿病的症狀3. 引起糖尿病的原因二、糖尿病的危害三、如何預防糖尿病適合糖尿病人的湯有哪些1、適合糖尿病人的湯1.1、菠菜銀耳湯:鮮菠菜根,銀耳...
2017-01-27 -
適合你喝的養生茶(電腦族必備)
方法步驟: 01 保護視力:菊花茶。每天都要對著電腦, 再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品,它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助...
2014-10-14 -
冬季適合女人喝的湯有什麼
女人身體主要是屬陰,在冬天的時候天氣寒冷,而且還氣候特別乾燥,在這樣的季節裡面女人就更加的應該注意保養了,一般主要是在日常的飲食當中注意保養,所以說飲食對於女性在冬季的時候特別重要,那麼,冬季適合...
2015-11-29 -
適合女性冬季喝的湯有什麼
冬季是一年當中最冷的季節,在冬季我們的身體也處於一種代謝比較慢的狀況,在這樣的季節裡面養生保健就顯得更加的重要,在進行養生的時候我們的方法很多,可以通過運動來進行,不過飲食養生的方法是最多人進行的...
2015-11-29 -
好喝的湯的做法你知道哪些
精鹽yle="text-indent:2em;"> 我們國家是一個非常注重養生的國家,湯,在養生領域中所發揮的重要作用也是大家比較關注的。那麼不同的湯水對於各種體質的補養作用也是不同的。對於各種...
2015-09-16 -
幾款最適合秋天喝的湯
秋天天氣比較乾燥,很多人會皮膚乾燥皸裂、毛髮不榮,口幹、鼻幹、咽幹,舌幹少津、少汗,乾咳無痰或少痰,甚或咽喉腫痛、痰中帶血、大便秘結等症狀,這些和秋天的氣候是分不開的,那麼我們怎麼減輕或者預防這些...
2013-06-10 -
最好別在晚上喝的湯
很多人選擇在下班以後用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己,但專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上午或中午吃比較好。 排骨湯抗衰老 ,骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環,...
2013-02-08 -
冬天適合女人喝的湯有哪些
通常女性朋友們到了冬天的時候就經常的會因為氣血不足而導致寒冷,甚至是雙手都是冰涼的,根本就感受不到一點暖和,而且臉色還會有些暗沉,看上去的時候一點血絲都沒有,整個人都是特別沒有精神的,所以在冬天裡...
2015-11-07 -
適合女人冬天喝的湯是什麼
冬天是給自己進補的最佳時期,因為冬天的話自己會感覺到特別的寒冷,這個時候如果是喝一碗熱騰騰的湯就能夠暖胃的,還能夠讓自己的身體變得特別暖和,最重要的就是女性朋友們冬天喝湯的話是可以調理好自己的五臟...
2015-11-07 -
立秋後適合喝的四款粥
夏秋交替之季,會有脾胃功能減弱的現象,特別是體虛者。粥是此時調節脾胃最好的飲食,立秋後早晨喝碗粥,既可瀉秋涼,又能防秋燥。 秋季最適宜的粥是玉米麵紅薯粥。玉米麵富含不飽和脂肪酸等營養物質,紅薯...
2011-09-26 -
適合秋季喝的湯有哪些
秋季天氣不是很穩定,天氣變化無常並且溫差之大到早晚與白天的衣著都有增減行為,稍不注意就會出現感冒等疾病的發生。所以在秋季一定需要及時的進補來增強免疫力,秋天天氣乾燥,比較適合喝湯,湯不但營養充足,...
2015-11-15 -
秋季適合女性喝的湯有哪些
在秋季到來的時候,很多人會出現一些皮膚乾燥和上火便秘等問題,很多時候都是由於秋季的乾燥氣候影響的,尤其是一些女性朋友,當出現臉部皮膚乾燥或者是脫皮的現象時,對於我們的形象是有很大的影響的,所以在平...
2015-11-16 -
秋季適合喝的湯有哪些
生薑 秋天的氣候都是比較乾燥的,很多人在秋天的時候會出現一些這樣那樣的問題,比較說皮膚乾燥、口乾舌燥、咽喉腫痛等等一系列的問題,出現這些問題跟秋季乾燥的氣候也是分不開的,所以我們在秋天的時候可以多喝...
2015-11-16 -
熬夜適合喝什麼湯 推薦6款適合熬夜喝的湯
在現代高速發展的社會,上班族經常熬夜加班是經常的事情。加班熬夜後,皮膚會變暗沉,身體也顯得異常疲勞。那麼有什麼適合經常熬夜加班喝的湯呢?下面就為大家推薦適合熬夜喝的湯。 1、綠豆薏仁湯 將綠豆和薏...
2016-04-30 -
適合熬夜族喝的湯 熬夜煲什麼湯補身體,這些湯食最營養
熬夜煲什麼湯補身體?經常熬夜的人都會有一些陰虛內熱的症狀,今天小編就特地收集了一些適合熬夜者食用的養生湯譜。熬夜煲什麼湯補身體葛根湯現代人經常加班熬夜,應酬多,吃的食物也多煎炸肥膩之品,以致肝火盛、...
2016-08-01