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玫瑰花泡水喝的9大禁忌 不能和茶葉一起沖泡
玫瑰花泡水喝的9大禁忌1不能和茶葉一起沖泡在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同添加一些其他的調味品,例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過,玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡,這主要是由於茶葉中...
2015-07-07 -
女人吃什麼補氣血 奉上四款補氣血的湯
對於女性來說非常重要,女人氣血不足不但會出現過早衰老,而且可能導致不孕不育以及更年期提前等問題。這對女性的健康來說很是不利,因此要及時補氣血。小編建議從飲食下手補氣血,那麼女人吃什麼補氣血呢?接...
2016-12-09 -
陳皮泡水能養胃嗎_陳皮泡水喝的功效
養生之道網導讀:陳皮泡水能養胃嗎?陳皮是成熟的橘皮經曬乾或晾乾製成的,一般放至隔年後才可以使用。陳皮味苦性溫,具有可以理氣疏肝,很多人用陳皮來泡水喝。那麼,陳皮泡水能養胃嗎?陳皮泡水喝有什麼功效?下...
2016-02-15 -
水不是喝的越多越好 過量飲水會導致中毒
喝水5誤區1喝水並非越多越好成人每天要消耗至少2500毫升的水,這些水並不都是“喝”進去的哦!其實我們的食物中就已經含有大量的水分了,比如蔬菜,90%都是水分,水果中80%都是水分,魚和肉類也含有7...
2015-05-12 -
立秋吃什麼養肺
養生之道網導讀:立秋吃什麼養肺?立秋過後陽氣漸收,陰氣漸長,此時是由陽盛逐漸變為陰盛的轉捩點,但高溫並未消退,而是變得燥熱。燥熱傷肺,秋季飲食要養肺為主。那麼,立秋吃什麼養肺呢?一起來看看吧。 立秋...
2015-08-05 -
一碗清新素雅的湯品 正是你的最佳選擇
豆腐湯湯清素,不帶一絲油葷,倒卻是絕對的鮮得掉眉毛,如果你的腸胃不喜歡過重的油脂造成負擔,那麼這樣一碗清新素雅的湯品,正是你的最佳選擇! 絲瓜皮蛋豆腐湯 原料:絲瓜1根、內脂豆腐半...
2017-01-08 -
立秋後小心傷陰暑
雖然已過立秋,中央氣象臺還不斷有高溫天氣的預報,許多地方仍炎熱潮濕。使人們懷疑,這是到了秋天了嗎?我們所說的“秋季”,包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降幾個節氣。入秋後雨水日漸減少,空氣濕度逐...
2016-08-15 -
排毒養顏用喝的 8款養顏湯輕鬆排毒享健康
8款養顏湯輕鬆排毒享健康1黃瓜雞蛋紫菜湯減肥排毒功臣:黃瓜減肥排毒功效:所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能...
2015-03-20 -
立秋後飲食怎麼吃 切記8大養生禁忌別玩命
立秋進補有禁忌無病不亂補1忌無病亂補無病亂補,既增加開支,又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。2忌虛實不分中醫的治療原則是虛者補之,不是...
2014-08-04 -
四種適合不同女人的喝的養生花茶推薦
現在很多女性都漸漸注重養生,其中最為常見的養生方法那就是喝花茶,因為喝茶不但可以提高身體的免疫力而且還有助消化的作用,同時還能夠讓身體放鬆。女性喝花茶不僅有清熱解毒的效果,還有美容養顏的保健作用...
2016-04-06 -
早餐不能喝的四種水
早起喝水一直被認為是一種健康的生活方式,但是,不是什麼水都可以早起喝的。一定記住別喝這些水。 存放過久的開水和純淨水。開水久置以後,其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。飲用這樣的水後,亞硝酸...
2016-09-12 -
立秋過後需多吃水果少吃瓜
立秋過後,天氣依然以悶熱為主,所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起,飲食應該開始慢慢過渡,為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏季主“長”,秋季主“收”,現在開始,飲食上應該注意。下面就和小編一起來看看吧...
2016-08-10 -
立秋飲食需滋陰潤燥養肺
立秋後雖然依舊是暑熱高溫的天氣但是與夏季的炎熱高溫有所不同,而天氣也會漸漸的轉涼,此時的天氣會變的乾燥容易使人上火,所以我們應該吃些具有降火祛暑功效的食物,除此之外秋季乾燥,氣躁容易傷肺,從而導致...
2016-08-10 -
立秋後養肺三個秘訣
立秋是進入秋季的初始,順應自然和時令的變化,秋季的養生重點是養陰和養肺。 經過漫漫長夏,自然界裡的陽氣終於在登峰造極後開始收斂消退,而陰氣則在立秋後開始滋長興盛起來。剛開始轉折的階段,新生的事物...
2016-08-09 -
立秋養生進補的八大禁忌
立秋,立秋養生進補要注意哪些呢?進補有哪些禁忌呢?下面就來瞭解一下立秋養生進補的八大禁忌。 忌無病亂補 無病亂補,既增加開支,又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖、血...
2016-08-09 -
立秋養生方法及注意事項
立秋一到,很多人就開始進補,各種名貴補藥燉著吃,中醫提醒大家,立秋可以進補,但是不適宜大補,立秋進補有很多禁忌,下面我們來看看立秋的養生之道。 一、立秋的養生之道 1、起居調養 所謂“早立秋...
2016-08-09 -
長壽村人人都喝的一種粥
長壽之鄉流行一種粥玉米成熟後,上磨粉碎成小顆粒,大約是放在手裡有沙粒感的大小,也可磨成很細的面粉狀,吃的時候燒開了水,一手拿勺子,一手把玉米糝均勻的撒入鍋內,邊撒邊攪勻。“米打底”,說的則是在玉米碴...
2015-05-22 -
立秋節氣4類食物最養生
立秋,是農曆二十四節氣中的第13個節氣,更是秋天的第一個節氣。中醫講究節氣養生,從起居、飲食、運動、精神等幾方面都需要注意。就飲食上來說,立秋養生應該吃什麼好呢?下面四類食物是比較適宜的。趕緊和小...
2016-08-08 -
立秋後的常見疾病應該如何防範
在不知不覺中,夏季已經悄悄離去,秋季已經來臨了。在這夏秋交替的時節,也是一些常見疾病易發的時節,大家知道立秋後的常見疾病有哪些嗎?男人一般都沒有防範的意識,因此更需要瞭解一些入秋後的保健常識。 那...
2017-03-04 -
檸檬片泡水喝的功效有哪些
檸檬片裡面含有著豐富的維生素C可以起到美白的功效,而且檸檬片還具有提神之功效,可以防止骨質疏鬆症。而且有的人還把檸檬片放入到食物中,用檸檬的味道來讓食物的香味更濃。而且檸檬片還可以泡水喝,那檸檬片...
2013-12-12