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男人立秋養生吃啥不生病
男人立秋養生吃啥不生病110顆葡萄狙擊中風男人患心臟病、中風的概率比女人大得多,不過要化險為夷也不難。輕鬆解決之道就是堅持每天吃上10顆葡萄,而且最好連皮一起吃。23杯橙汁減少一半心臟病危險醫學專家...
2015-05-14 -
清晨起床千萬不能喝的4種致命水
健康的肌體必須保持水分的平衡,人在一天中應該飲用7-8杯水,特別是女性朋友,每天喝足夠的水還可以讓滋潤肌膚,讓皮膚變得更光滑。“一日之計在於晨”,清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。但是女性朋友們注意...
2014-03-14 -
枸杞泡水喝的禁忌你清楚嗎
經常食用枸杞,可以壯陽明目,不過枸杞泡水喝並不是人人都適用,吃枸杞也要注意一些問題。下面小編為你介紹下枸杞泡水喝的禁忌你清楚嗎,希望大家可以多多瞭解枸杞的食用禁忌。 枸杞泡水三類人不宜食用 1...
2016-07-27 -
夏季去除體內濕氣就靠它了!好喝的不要不要了!
炎炎夏季人的胃口會下降,適當燉上一鍋清新爽口的冬瓜排骨湯喝一喝,既不怕油膩又能增加營養是很多家庭都會做的事兒。 冬瓜主要產於夏季,取名為冬瓜是因為瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所...
2017-03-05 -
冬季女性必喝的3款滋補湯
俗話說三九補一冬,來年無病痛,所以說冬季是進補的好時機。在寒冷中給身體補充營養存儲能量可以抵禦寒冷,還有利於身體的健康,這時候喝一碗熱乎乎的湯是冬天最美好的時刻,下面給大家介紹幾種冬季滋補湯的做...
2016-11-28 -
立秋後養生有3防 衣物黴變了怎麼辦?
立秋仍要防“秋老虎”防暑降溫要繼續入秋之後,儘管晝夜溫差變大,但是白天有時仍然很熱,有時暑氣更加逼人,所以,防暑降溫要繼續,不能有絲毫怠慢。措施:首先,清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。一般來說...
2014-08-04 -
立秋養生分五行 不同體質的人如何養生
立秋不同體質的人如何養生1木形人:大麥益氣補肝陰飲食調養:宜多吃具有健脾益腎補肝,消暑生津功效的食物,如大麥、黃花菜、椰菜花、西蘭花、苦瓜、水蜜桃、鳳梨、葡萄等。藥膳可選擇“大麥芽湯”:大麥芽50克...
2015-05-13 -
女性經期不可不喝的4款花茶
女性在經期能喝茶嗎?雖然,大多數茶飲在經期都是要儘量少喝的,但有4款花茶不僅是適合在經期飲用,還有調經保健的養生功效。在這裡,小編簡單的為女性朋友介紹一下經期能喝的4種花茶的做法,快來看看吧。 ...
2016-05-01 -
老人冬季養胃必喝的4種湯品
在冬季的時候胃病是非常常見的,特別是老人。因為老人的消化系統已經慢慢的退化了,經常會殘留一些沒辦法消化的食物來傷害我們的胃。所以老人在冬季的時候要養好胃,今天小編就給大家推薦適合老人養胃的4款冬...
2016-11-22 -
吸煙人士必喝的5款清肺茶
吸煙傷肺,長期吸煙會導致肺部積聚毒素,怎麼才能清肺呢?大家知道嗎?不少茶葉都具有清肺的功能哦,今天就為大家介紹清肺茶有哪些!吸煙人群要想降低對肺部的傷害,可以常喝以下5款清肺茶。 吸煙人士必...
2017-01-11 -
滋陰養血吃蓮藕 立秋養生不用愁
立秋為什麼要吃蓮藕過了立秋,又開始進入進補的季節。有些人習慣用動物食品來進補,其實有些素食的營養和滋補作用不亞於葷食,蓮藕就是一種理想的素食。蓮藕又名蓮根,生食能涼血散淤,熟食能補心益腎,具有滋陰養...
2015-05-13 -
立秋已過,預防寶寶秋季腹瀉竅門
立秋剛過,涼爽的秋季也要來臨了,天氣逐漸轉涼,寶寶總容易出現腹瀉問題,因此家長要注意做好預防工作。下面就讓小編來為你詳細介紹如何預防寶寶夏季腹瀉。注重生活細節,預防腹瀉發生專家們提醒年輕的父母,預...
2016-08-10 -
冬季應喝的滋補養生湯
冬季天氣寒冷,需要積蓄能量來過冬,所以大家會在冬季吃一些食物來進補。確實如此,人類到了冬季,也同樣處於“封藏”時期,此時服用補品補藥,可以使營養物質易於吸收蘊蓄,進而發揮更好的作用。因此,民間有“...
2017-03-05 -
養生必喝的春季養生湯食譜
春季屬萬物生長的之際,春季養生是為四季健康打下堅實基礎的最佳時機。好的健康飲食不僅能增強抵抗力,減少疾病發生,還能使人神清氣爽,精神奕奕,容光煥發。今天小編就為大家推薦5款春季養生湯食譜,讓大...
2016-04-06 -
女性必喝的春季養生湯煲湯食譜
春季來了,春季養生是最適宜的季節,煲湯是不錯的飲食方法,那麼,春季適合女性的煲湯食譜有哪些呢?小編為你分享了春季適合女性喝的湯。 女性春季養生湯煲湯食譜 排骨湯抗衰老 排骨除了含蛋白質、...
2016-03-24 -
三伏天必喝的三款防暑降溫茶
最近各地高溫不斷,加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。 三伏天必喝的防暑降溫茶 1、銀菊茶 金銀花、菊花各3克,將兩藥洗淨晾乾,沸水泡開即可...
2016-07-06 -
用柚子皮泡水喝的奇效
【導讀】大家吃柚子的時候,通常都會取出柚子果肉之後就把柚子皮隨手扔掉,但其實柚子皮也是有所用處的,比如說它可以泡水喝。下面小編就為您帶來這篇用柚子皮泡水喝的奇效,希望用柚子皮泡水喝的奇效能對您有所...
2016-01-05 -
男士秋季養生茶 最適合男性喝的茶
我們都知道秋季是適合養生的季節,秋季氣候乾燥,所以我們更要做好滋陰補腎的工作!那麼有沒有什麼簡單的方法就可以達到養生補水的功效了呢,今天小編給大家推薦幾款適合秋季養生的茶飲,看看你們平時都有沒有...
2016-08-26 -
金銀花泡水喝的功效
金銀花是一個很常見的植物,對它很多人都不是很好瞭解,它不僅能夠觀賞,同時對疾病治療上,也是有著一些幫助作用,這也是因為金銀花在曬乾泡水,也是有著很好作用,所以選擇它進行疾病治療,也是一個不錯之選,...
2014-04-02 -
絞股藍泡水喝的功效
疾病是很難預料到的,所以對產生疾病後,一定要及時的進行治療,這樣對疾病改善,才會有很好的幫助,那治療疾病常見的就是藥物治療方法,這樣的治療方式能夠很好的改善患者疾病,而且通過這樣的治療方式,使得疾...
2014-04-02