-
強筋健骨 稀簽草牛大力煲豬骨
稀簽草為祛風濕類中藥，其性寒，味辛、苦，入肝腎經，具祛風濕、利關節、解毒的功效，常用於風濕痹痛、筋骨無力、腰膝酸軟、四肢麻痹、半身不遂等。牛大力為補虛類中草藥，性平味甘，能壯陽養腎補虛，強筋活絡、...
2013-04-10 -
強筋健骨 花生冬菇燉牛尾的做法
粵人煲湯最愛配以花生，尤其冬日。花生被全世界公認是一種植物性高營養食品，被稱為“長生果”、“綠色牛乳”。花生性平味甘，中醫認為其具醒脾開胃、理氣補血、潤肺利水和健腦抗衰的功效。牛尾性溫味甘，有暖中...
2013-01-25 -
桑椹和樹莓的保健功效
桑椹和樹莓是兩種外觀非常想似的水果，鮮紅的顏色，飽滿的果肉，總會讓人很容易將兩者混為一談，其實，它們兩者還有很大的區別。 一、桑椹： 桑椹為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，桑椹又叫桑果、桑棗，是人們常...
2017-03-10 -
黃豆十大保健功效 豆中之王降血脂防癌症
每種植物都有自己的特性，也有自己獨特的好處，黃豆就是其中一種，也是人們喜愛的食品之一，餐桌上常見的美味佳餚，因為其具有很高的營養價值，因此被人們美譽為“豆中之王”，“綠色的牛乳”、“植物肉”等。對於...
2013-07-05 -
足療保健功效多 但需避開三誤區
足療的功效我們都知道，但是很多人都誤以為，只要是好的，就一定是適合自己的，這就不自覺進入了誤區。針對足療，一般人經常會犯哪幾個錯誤，一起來看看吧。足療是一種非藥物療法。也就是通過對足部各個反射區的刺...
2015-11-26 -
車厘子汁的五大保健功效
一、緩解肌肉損傷 運動後產生的肌肉疼痛甚至損傷很常見，專業運動員賽後放鬆肌肉都靠價格不菲的專業飲料。而美國運動醫學專家最新研究發現，車厘子汁(櫻桃汁)能夠減輕運動引起的肌肉疼痛和損傷。 美國佛蒙特...
2017-03-10 -
櫻桃維生素C咀嚼片的營養價值和保健功能
櫻桃維生素C咀嚼片的營養價值和保健功能 營養成分 針葉櫻桃從1946年被發現每100克含有1800~4000毫克超高量之維生素C後，引起科學界極大關注。經科學家多年深入研究，針葉櫻桃營養成分構成：...
2017-03-10 -
蘆薈有什麼保健功效
蘆薈的神奇功效，已引起醫藥界的廣泛重視。新鮮的盆栽蘆薈被譽為“家庭保健神”。現代醫學表明，蘆薈具有抗衰老、抗癌、消炎、殺菌、收斂、催眠等多種作用。利用蘆薈進行自然治療，具有安全可靠、經濟、有效、無...
2017-03-10 -
小米的營養價值和保健功能
每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。 ...
2010-07-01 -
女性補血吃什麼 紅棗秋季養生湯保健功效大
中醫專家一直認為秋季養生是進補的好時節。女人 、美容護膚吃那些食物進補呢?紅棗是女人滋補的好幫手哦，分享秋季養生湯給廣大的女性朋友。 一、蓮藕排骨湯蓮藕具有非常高的營養價值，本是就具有幫助...
2016-04-29 -
健康飲食之道 對身體有保健功效的食物
杏仁護心降血糖。雖然杏仁的熱量較高，但是它富含植物甾醇，能降低壞膽固醇，並有助於穩定糖尿病人的血糖。它還富含氨基酸，能增加睾丸酮水準，促進肌肉增長。此外，杏仁還含有豐富的維生素E，研究證實，每天...
2010-07-26 -
強筋健骨丸
·產品名稱：強筋健骨丸 ·產品分類：藥品/中成藥 ·批准文號：國藥准字Z20013061 ·主要規格：每袋裝3g(25粒);每袋裝1.8g 【成 份】川烏(制)、草烏(制)、馬錢子(制)、...
2017-03-11 -
“小人參”的保健功效
蘿蔔，在民間素有“小人參”之稱。中醫學認為蘿蔔具有健胃消食、化痰平喘、通氣順氣、解毒散瘀之功能。所以，蘿蔔還可以用於治療一些常見病。 現代人生活節奏快，工作壓力大，許多人因此患上了偏頭痛。蘿蔔汁就可...
2017-03-11 -
黃豆魚涼粉的保健功效
主料：鯉魚鱗200克。 配料：水煮黃豆100克，凍粉。 調料：鹽，高湯，醋，蒜，生抽，香油。 製作：魚鱗漂洗淨，放高壓鍋內加鹽，高湯壓煮20分鐘，濾渣取汁，加凍粉和少許醋煮至凍粉溶化，倒盤中凝固，改...
2017-03-11 -
參麥甲魚的保健功效
原料主料：甲魚。 配料：人參，麥門冬。 調料：蔥、薑、料酒、鹽、胡椒粉、雞湯。 製作：宰殺甲魚，洗淨，置沸水中煮15分鐘取出，順裙邊剖開蓋，撕下甲魚蓋上粗皮，去頭及內臟，洗淨，切成小塊。人參、麥門冬...
2017-03-11 -
檸檬7大保健功效 治咳嗽助減肥
檸檬不僅清香怡人，還能防治多種疾病。下面總結檸檬的保健功效。 1、治咳嗽 自製檸檬飲料可祛痰止咳：把半個檸檬切片後放在 500毫升水中，煮20分鐘後晾涼，再加入蜂蜜飲用。 2、助減肥 ...
2013-10-29 -
各色葡萄不同的養生保健功效
葡萄的營養極其豐富。據營養學家對葡萄乾的科學測定（各種類的漿果鮮葡萄營養成分平均是其三成左右），每百克中含蛋白質3.1克、脂肪0.5克、碳水化合物69克，能產生熱量293千卡，含鈣57毫克、磷1...
2010-07-13 -
紅茶的十種保健功效
1.提神消疲：經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強；它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液迴圈...
2011-09-16 -
8種香味暗藏神奇保健功效
薄荷：減輕頭痛，提高反應力。 薄荷可以解決40種人體常見的健康問題，比如打嗝、咳嗽、感冒、噁心、嘔吐、咽喉疼痛等，其清涼的味道也具有保健作用。當薄荷通過嘴或鼻子被人體吸收後，視覺反應速度、記憶...
2014-05-26 -
烏梅保健功效好 居家自製食療方
烏梅為薔薇科植物梅的近成熟果實，經過煙火薰制而成，因為經過熏烤後的梅肉外皮呈黑褐色，故名烏梅，又名梅實、熏梅等。烏梅具有酸澀收斂之性，它的功效為斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴，是治療久咳、...
2016-05-22
