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掌握了技巧美白是很簡單的事兒
方法步驟: 01 注重防曬 想要美白,在生活中首先就是要注意防曬,只有保證自己不被曬黑,才會有變白的效果。美白+防曬,才是真正亮白肌膚,美白是一個深層導入的過程,防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美...
2017-02-10 -
開心其實很簡單
方法步驟: 01 每天拍幾張照片 心理學家建議,每天用相機拍下一些身邊的人和事,如窗外的樹木、路邊的小花、鄰居家的孩子和朋友的婚禮。將這些隨時可能被遺忘的片段記錄起來,當你不定期整理照片時,你會覺...
2017-02-10 -
中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後,生理功能會逐漸的減退,出現衰老,影響生健康,如果中年男人想要健康的身體,那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式,延緩衰老,下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
簡單三招輕鬆解決上班疲勞精神差
現在的人工作壓力和生活壓力都是比較大的,經常熬夜加班工作,然後第二天還要連續上班,從而導致上班的時候精神狀態特別差,常常哈欠連天,對於上班族精神疲乏這種情況,我們其實是可以很輕鬆的自己解決的。 ...
2016-10-31 -
怎樣減大腿贅肉 簡單方法讓你消除大腿贅肉
怎樣減大腿贅肉,這是很多大腿粗的朋友想要知道的答案,有的朋友很好奇,為什麼自己天天也有運動,為什麼大腿就是瘦不下來,其實瘦腿的方法有很多,但是你一定要選擇適合自己的,並且要有持之以恆的精神,下面...
2017-02-08 -
肚子上有贅肉這樣減更快更簡單 收了
夏天天氣炎熱,不少人依舊會穿著長衫,把肚子上贅肉遮掩住,害怕別人看到。贅肉對一個人形象有很大的影響,那麼贅肉到底是如何產生的?其危害有哪些?如何有效的減去贅肉呢? 一、贅肉如何產生 1、吃...
2016-06-13 -
如何練直腿 簡單6招讓你的腿更迷人
腿部的線條美麗是一個標準美女必備的,但是很多女生都有一雙大長腿,但是腿型很難看,不是“O形腿”就是“X型腿”,兩種都很難看,那麼如何練直腿呢?又該怎樣瘦腿?本文就向大家介紹一些腿型拯救的方法以及...
2016-04-22 -
飲食中抓住5個點讓減肥變得很簡單
許多女性在生活中特別在乎自己的形象,說到底是身材的緣故;不僅如此,美夢可謂是天天在做,“又要吃的少的,還能讓肚子餓不著,最重要的是保持良好身材”是許多人的想法,世上果真有那麼好的事嗎?以前可能沒...
2016-01-27 -
發燒可用冷水擦身7個簡單的降溫方法
方法步驟: 01 冷敷方法。用冷水或井水浸濕的毛巾,敷在病人的頭部、頸部、腋下、膕窩等處。每隔3-5分鐘更換一次,也可將冰塊包在毛巾或布袋裡,放在額頭上。 02 冷水擦身。即用涼自來水擦...
2014-09-17 -
簡單的壽司的做法
其實很多時候,做菜不僅自己吃的開心,而且還能陶冶情操,讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜,下面就給大家介紹一道簡單的壽司的做法 1.12壽司紫菜一張 2.21剩米飯,加入許鹽。 3.黃瓜...
2016-10-25 -
做壽司常用的材料和簡單的製作方法
壽司的做法有兩種,一種是飯團式,一種是卷。當然還有刺身(也就是大家說得生魚片,這個東東很講究刀工,和魚的新鮮度。 飯團式: 魚的做法 這個最簡單,把魚片成2.5釐米寬,5-6釐米長的片,片的是時候...
2017-03-06 -
簡單易做的的壽司的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於簡單易...
2016-10-25 -
鄉村的簡單美味壽司的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的,失去健康擁有再多也將顯得沒有意義,而合理的飲食則是健康的一個重要保障,鄉村的簡單美味壽司的做法很容易,而且材料也都是我們生活中隨處可見的,特別適合那些忙碌的上班族。 ...
2016-12-08 -
美味簡單壽司的做法
天天吃工作餐,感覺生活沒有樂趣,連味覺都變得麻木,開始懷念起簡單的家常便飯,又礙於沒有時間做?美味簡單壽司這道菜做法簡單,而且口味多樣,大可以根據自己的喜好,準備好調料,就可以做出屬於自己的美食。 ...
2016-12-08 -
簡單可口的壽司的做法
進入冬季時節,又到了亂燉的時刻了,簡單可口的壽司的做法簡單容易,準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了,根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等,許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇,這些做法趁著...
2016-12-08 -
簡單版壽司的做法
在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做簡單版壽司這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。 1、將所...
2016-12-08 -
零廚藝也能搞定小吃——簡單壽司
簡單壽司: 原料:剩米飯、壽司海苔、火腿腸、黃瓜 調料:米醋、糖、鹽、芝麻油 做法: 1. 剩米飯放微波爐裡加熱一下; 2. 將鹽、糖、醋按照1:5:10的比例放到米飯裡拌勻,再放點芝麻油; 3....
2013-04-13 -
怎麼做壽司好吃又簡單
壽司是一款引自日本的料理主食,通過將米飯與料理材料搭配製作,可以根據自己的口味自行調整食材,讓你在製作的過程當中,享受創意的樂趣,製作壽司的過程相對比較簡單,主要就是先蒸好米飯,選擇材料,挑好米飯...
2015-09-13 -
簡單的壽司做法有哪些?
直接在外面購買壽司食用確實是比較方便的一件事情,但是外面所買賣的壽司,也可能會存在一些健康衛生隱患,所以想要讓自己吃得更加的營養健康,不妨嘗試自己動手製作。 一、五色壽司的做法 1....
2017-07-03 -
壽司飯團的做法,就是這麼簡單!
壽司飯團是一種口感比較好的點心,已被諸多人所接受,而且愛上了它。壽司飯團的口味比較好,做法卻是很簡單,親們自己在家操作就可以了。大家可以選擇自己喜歡的模具,這樣會更有誘惑力哦! 壽司飯團...
2017-07-14