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夏季解暑涼菜可降糖 糖友夏飲食保健三原則
現在正處於炎熱的夏天，圍繞糖尿病患者夏天吃什麼涼菜解暑降糖這個問題，家庭醫生線上糖尿病專家給糖友們推薦一道菜品--橄欖油拌三絲。這道菜不僅能清熱解暑，還能輔助降脂降糖。有興趣的糖友朋友不妨試一試。具...
2014-05-26 -
糖友飲食勿入誤區 10個糖尿病飲食禁忌
糖尿病人的飲食禁忌有哪些？糖尿病是一種常見病，糖尿病人一定要注意自己的飲食，可是，在想多吃而不能多吃，愛吃又不能吃的矛盾中，糖友們飲食上有什麼需要注意的呢？1、低鈉高纖維素飲食高鈉飲食可增加血容量，...
2014-05-15 -
炎炎夏日即將到 糖友吃那些食物好
春天就要過去了，夏天就要來到，糖尿病患者在夏天吃些什麼食物好呢？有哪些食物是糖友夏季的好選擇？如何從飲食上下手緩解病情呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。糖尿病人食療比藥物更重要專家認為，糖尿病的治療...
2014-05-12 -
糖友不能吃水果？糖尿病人吃水果有原則
糖尿病人很常說的一句話是：“得了這種冤孽病，糖、甜食不能吃也就罷了，連水果都不能吃！”很多糖尿病人不敢吃水果，因為很多水果吃起來很甜，其主要成分是糖，包括葡萄糖、果糖和蔗糖等。但是水果中又含有大量的...
2014-04-24 -
春季養生好時節 糖友都該吃些什麼好
春季是養生的好時節，那一到春季，糖尿病人吃些什麼比較好呢？下面就和小編一起來看一下春天到了，糖尿病人的最佳食物是什麼吧。1、山藥味甘性平無毒，有健脾益氣、滋肺養胃、補腎固精等功用。尤宜與春天食用。可...
2014-02-10 -
糖友過年怎麼吃 6大食物陪你健康過年
糖友們過年時飲食上應該注意些什麼，什麼樣的食物可以多吃呢？這是很多糖友及糖友家屬關心的問題，不用擔心，下面就和小編一起來看一下有哪些健康食物可以陪糖友健康過年吧。糖友春節飲食原則1、少吃肉，多吃飯糖...
2014-01-24 -
少磕花生和瓜子 糖友們的春節健康食譜
主食 細糧、粗糧6︰4 作為四大主食，麵粉、大米、小米和玉米含糖量都為74%—76%。小米和玉米膳食纖維較多，能減緩對葡萄糖的吸收，但如果吃太多，也可能加重胃腸的負擔，影響蛋白質和一些微量元素的吸...
2013-02-07 -
掌握7個技巧可使普通餐變為糖友餐
糖尿病患者需要注意膳食平衡以保證營養全面。美國《糖尿病預測》雜誌最新載文稱，掌握7個技巧可使普通餐變為“糖友餐”。 1．調節每餐分量。《糖尿病預測》雜誌飲食編輯醫學博士羅賓·韋布表示，減少食...
2012-02-24 -
常見食物可降糖 糖友不要錯過
糖尿病食療法也是糖尿病治療中重要的一環，一些會引起血糖升高的食物要少吃，另外，也有很多常見食物具有降糖的作用，不妨多吃點，下面來為你一一盤點常見的降糖食物，不要錯過了。 常見食物可降糖 糖友不要錯...
2017-03-09 -
糖友吃東西最易犯5個錯
不少人在確診糖尿病之後，就過上了“苦行僧”一般的生活，飲食上很偏激。確實，控制好飲食對控糖很重要，但以下5大常見的認識錯誤，不但不利於病情控制，從長遠看，還可能加重病情。 飲食控制就是“饑餓療法”...
2017-03-09 -
10招助糖友拒絕甜食的誘惑
甜食，可是說時能讓人感覺到幸福的一種食物，許多人對甜食欲罷不能。普通人吃些甜食到沒什麼，就算是糖尿病人也能偶爾吃一點，但最怕的還是抵不住誘惑，過量食用了。下面就來看看這10個方法幫糖友控制甜食的攝...
2017-03-09 -
糖友骨質疏鬆易發生骨折
我們都知道糖尿病會誘發各式各樣的併發症。如今，糖尿病的罪名又多了一個———它可能誘發骨折。 老年人一旦因為骨質疏鬆發生骨折，不僅當時會造成很大傷害，即使當時不危及生命，也有很大的致殘風險；在長...
2010-10-25 -
糖尿病人吃什麼好 兩類藥膳方緩解糖友病痛
現如今糖尿病越來越受到社會的重視，大家幾乎是談糖色淡，可見它的危害性極強，糖尿病是種慢性疾病，其併發症的種類很多，會給身體帶來很多隱患，糖尿病的早期症狀有哪些?糖尿病人的飲食有什麼要注意的? ...
2016-04-16 -
“糖友”春夏護足有講究
春夏季氣溫升高，是糖尿病足的高發季節。對於很多“糖友”來說，要平安度過春夏，保護好足部健康，需要注意以下六點： 一是選擇一雙合適的鞋。即使是夏天，最好也不穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋；以選擇柔軟...
2017-03-09 -
六個食療方 助糖友快速降低血糖
我們每天都要吃飯，但是對於糖尿病患者來說，不是每種食品都能食用的。糖尿病患者對飲食的要求是非常高的，如果飲食不當，那麼就會導致血糖波動，會影響到身體的健康。那麼糖尿病患者該如何飲食呢？下麵就給糖友...
2015-01-17 -
糖友該如何保護血管
人體的血管遍佈全身，所有的器官營養的供應就靠它們。任何一個器官的血管堵塞都會面臨著器官壞死的危險。怎樣才能保護好血管呢？疏通血管，使血流在全身通暢，其生命和生活就能得到保障。以下十個守則請務必注意：...
2013-12-27 -
飲食調節控制血糖 改善糖友生活的22種食物
飲食調整對控制血糖具有關鍵性作用。美國“MSNBC”網最新載文，推薦有助於改善糖友生活的22種食物。這些食物能夠確保糖友在穩定血糖的同時，攝入足夠的四類營養——纖維、歐米伽3脂肪酸、鈣和維生素D。1...
2013-10-24 -
糖友飲食請注意 科學食療才是硬道理
生活中糖尿病是最常見的疾病，它給人們帶來了很多麻煩和痛苦，那麼糖尿病如何做科學飲食呢?這是個很大的題目，相當於營養治療的全部內容，所謂的飲食禁忌也是其中一部分。接下來小編就給大家介紹一下糖尿病食療...
2016-05-11 -
糖友飲酒後低血糖怎麼辦?
飲酒為什麼會引起低血糖症呢? 酒精可以抑制體內糖原異生與肝糖原分解的反應。這兩個反應,是在人饑餓的時候通過體內儲存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反應。糖尿病患者如果大量喝酒,特別是空...
2011-04-12 -
糖友如何飲酒預防低血糖?
酒精可以抑制體內非常重要的一個化學反應——肝臟的糖原異生與糖原分解反應。這兩個反應可以在人饑餓時通過體內儲存的肝糖原分解為葡萄糖或通過儲存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖釋放入血液而保持血糖的恒定。...
2011-04-12
