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節後心理調適應及時
每次長假過後,受各種心理疾病影響正常工作的大有人在。人們在假期後要主動調整心態,以便儘快適應節後的工作和生活節奏。 焦躁不安坐立不安,心神不定,吃東西沒味兒,睡覺時常驚醒。想到上班,內心就會莫...
2016-06-30 -
大學生必知的心理調試法
很多面臨大學生活的大學生,第一次離開父母,到一個陌生的環境,很多人的心理都發生了很大的變化,面對新生活的都時候,我們應該要做好一個心理調試,下面我們就來瞭解一下大學生的心理調試有哪些。 1.多一...
2017-03-14 -
偏頭痛的心理調適措施
目前對於偏頭痛的誘因還不是十分清楚,大部分認為是多因素的作用導致的,有遺傳因素及外界因素。在有遺傳因素的基礎上,外界因素的誘發可共同導致偏頭痛。其外界因素有患者情緒、生活及工作環境、氣候、飲食等。...
2012-04-25 -
支氣管炎的治療需要合理調節室溫
臨床上,積極的進行支氣管炎的治療對於支氣管炎患者有重要的意義,能不能徹底的治癒支氣管炎就要看患者如何進行治療了。下面我們就來具體的介紹一下支氣管炎的治療方法吧。 支氣管炎的治療還需加強身體鍛煉,...
2012-05-22 -
都市白領心理調整術 3招杜絕“心理罷工”
處於職場的白領們,你們有沒有出現過“心理罷工”的現象呢?其實這是一種非常常見的情緒問題,時刻處於高壓力的狀態下最易產生這種心理,那麼該如何解決呢?今天就為大家推薦幾個職場白領自我調節的方法,讓你的心...
2014-07-14 -
專業技術人員心理健康與心理調適
專業技術人員心理健康與心理調適?在緊張的複習備考的過程中,考生難免會覺得焦慮不安,本身也很沒自信。然而,要想保持較高的學習效率、取得較好的考試成績,需要保持穩定、平和的心態。那麼,如何調整心理狀態...
2014-06-19 -
心理健康與心理調適 時刻感受自己的心
心理健康與心理調適 感受自己的心?常常,我們能感覺到自己心的變化。同樣的一顆心,卻時冷時熱,時陰時晴。看到喜歡吃的食物,就想盡歸己有,先嘗為快;聽到不喜歡聽的話,就會排斥,不惜舌戰也要辯個輸贏;對...
2014-05-21 -
配偶婚外情怎麼辦 婚外情的心理調適
外遇一直是女性在婚姻中深為恐懼的。丈夫移情別戀,令她空守家園,忍受寂寞之餘還得面對子女的問題,不忍讓孩子看父母分離,心如亂麻,患得患失,處於兩難境地。“把自己變成他喜歡的樣子”,曾經是給丈夫有外遇的...
2015-07-30 -
合理調節飲食對肌肉萎縮患者有幫助
肌肉萎縮疾病在發生後患者的生活就會受到影響,因此患者們的生活護理需要家屬們的説明。有效的肌肉萎縮護理方法對患者們的病情緩解是有幫助的。下面我們就來瞭解下主要常見的肌肉萎縮護理知識會有哪些。 保持...
2012-05-22 -
朋友心理抑鬱怎樣開導最靠譜呢
朋友心理抑鬱怎樣開導最靠譜呢?在當今社會中充滿著激烈的競爭,越來越多的人出現了精神疲憊、鬱鬱寡歡的情況,這樣長期下去就會患上抑鬱症。在我們身邊有不少朋友不幸患上了該病。那麼如何幫助朋友走出抑鬱困擾呢...
2013-07-25 -
文娛怡神法肌肉萎縮心理調護法
肌肉萎縮給患者帶來了極大的痛苦,會造成生活困難和不便。最主要的是,這一病症在為家人平添麻煩的同時也讓患者產生憂鬱和焦慮。為了更好地幫助肌肉萎縮患者走出疾病的陰霾,除了藥物治療等手段外,更需要打開患...
2013-03-11 -
肌肉萎縮心理調護方法之以情制情法
肌肉萎縮患者,由於肌肉萎縮、肌無力而長期臥床,容易併發肺炎、褥瘡等。加之大多數患者出現延髓麻痹症狀,給患者生命構成極大的威脅。因此,肌肉萎縮患者除藥物治療外,自我調治也非常重要。 首先,患者在治...
2013-03-06 -
老年人喪偶的心理調適方法有哪些
一、正確對待喪偶的現實 首先,應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕相處、休戚與共的老伴的確是一件讓人痛心的事情,但是這又是無法避免的現實,要儘快地調整好心態,多保重身體,...
2013-05-04 -
再婚老人自我心理調適
再婚老年人應從以下幾個方面進行自我心理調適: 1、適應對方心理特徵 老年人有比較穩定的性格、興趣和愛好。進入更年期後,老人的生理及心理特徵都產生變化。這就要求老人再婚後儘快瞭解對方的心理特點...
2013-02-22 -
前列腺炎患者的心理調護
現代生活節奏的加快,很容易使人精神緊張,從而產生疾病。前列腺炎在壓力過大,精神緊張時容易加劇病情。所以男性應該學會放鬆心情的方法。其實,放鬆心情的方法,並不難。比如當我們辛苦工作一天,回到家裡,就...
2013-04-19 -
怎麼科學合理調節陽痿飲食
飲食總是十分重要的,大家一定要正視一切有利於陽痿治療的常識知識,以便更好的治療病人的陽痿症狀。陽痿不是不治之症,它與病人過去飲食不當總是存在著或多或少的聯繫。由此可見,大家一定要重視科學合理調節...
2013-06-12 -
老年男性如何進行心理調適
在費城舉辦的一個學術大學上,有一些關於心理問題的有趣討論。專家們發現了這樣一個現象,即談到老年男性,人們的話題集中在消沉、輕生、幻滅上面;相反,談到老年女性,大家則討論著快樂和夢想成真的故事。這...
2012-12-27 -
肝癌患者怎麼心理調護方法
肝癌病人的心理表現及護理對策: 1、懷疑心理:病人一旦得知自己得了癌症,坐立不安,多方求證,心情緊張,猜疑不定。因此,醫務人員應言行謹慎,要探明病人的詢問的目的,科學而委婉地回答病人的所提問題...
2012-09-15 -
老年人心理調適的方法有哪些
從心理醫學的角度來講,中老年人在每天早晨四五點鐘即從睡夢中醒來,醒後疲乏無力,難以再人睡,而且醒後心情鬱悶,稱之為早醒失眠。主要見於各類生活壓力大、工作忙碌、抑鬱症和精神心理障礙病人。尤其老年人...
2012-12-23 -
胰島素泵使用者的心理調適
引發問題的原因 糖尿病病友本身就容易產生心理障礙,其發生率可達30%~50%。尤其在採用一種新的治療方式前,這種心理障礙會表現得更明顯、更頻繁。所以,醫生應該在理解的基礎上給予更深入的心理治療...
2010-03-08