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巧用糯米療疾病
糯米營養豐富,為藥食兩用佳品,下面介紹幾則巧用糯米療疾的驗方,供選用。 慢性胃炎:糯米稀飯,煮至極爛,每日食之。 慢性結腸炎:糯米500克,淮山藥50克,共炒熟,研成細末,於每日早晨取20~30克,...
2017-03-07 -
吃糯米食品的建議
【導讀】吃糯米食品的建議,我們都知道糯米較難消化,如果消化不完全會引起積食,一起來瞭解下吃糯米食品的建議。 吃糯米食品的建議 1、剛烹調好還熱乎的、沒有油的糯米食品並不難消化,血糖反應非常之高...
2015-06-07 -
蜂蜜菊花糯米粥--夏天的養生粥
蜂蜜菊花糯米粥 蜂蜜菊花糯米粥很適合夏天。 原料: 茶菊花2-4朵、枸杞子10粒、圓糯米200克、清水1500毫升、蜂蜜適量、檸檬皮細絲適量。 做法: 1、把茶菊花,枸杞子洗淨; ...
2010-07-10 -
秋季潤肺系列之雪梨糯米粥 清熱解毒能潤燥
中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能起到事半功倍的效果。本期39食神為大家推薦一些簡單美味的家常食譜,清清淡...
2017-03-07 -
西谷米替糯米熱量可減半
【導讀】冷颼颼的冬至,來一碗熱騰騰的湯圓最應景且暖身,但正值食安問題百出的年度,如何才能吃的安心?營養師表示,利用西谷米和紅豆、花生粉等食材,在家就能簡單做出饒富特色的水晶湯圓,且熱量僅有傳統包餡...
2015-05-12 -
玫瑰糯米飯團的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
糯米——溫和滋補品
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫和的滋補品。具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。 糯米的食療價值 現代科學研究表明,糯米含有蛋白質...
2015-05-09 -
如何挑選黑糯米
每一種食物都有不同的營養價值,我們在食用任何食物的時候不僅與做法有關也與食材的選擇有直接的關係,所以我們平時在購買食物的時候要掌握好選擇的方法,下面一起來看一下什麼樣的糯米好。 1、黑糯米的選購要挑...
2016-12-20 -
糯米是健脾養胃的好食品
中醫認為,糯米性溫、味甘,入肺、脾經,是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的氣短無力、妊娠腹墜脹等症。 中醫典籍《本草經疏...
2010-06-21 -
什麼人不能夠吃糯米
【導讀】逢年過節,很多地方常吃糯米,特別是小寒、大寒節氣有吃糯米飯的習俗。但糯米並非人人皆宜,那麼什麼人不能夠吃糯米呢,下面由小編為您介紹什麼人不能夠吃糯米吧。 什麼人不能夠吃糯米 1、濕熱痰...
2015-04-20 -
養胃粥:紅棗芡實糯米粥的做法
紅棗芡實糯米養胃粥的做法 食材:紅棗5-8顆,芡實20克,糯米200克,水適量,白糖適量。 做法: 1、紅棗去核,洗淨備用;芡實放入清水泡發,沖洗乾淨;糯米泡發洗淨。 2、鍋置火上,注水後,放入糯...
2017-03-07 -
一斤糯米能包幾個粽子
糯米能包幾個粽子 三聯"/> 這主要取決於你想包的粽子的大小以及餡多少。通常在包之前都會將糯米先泡一下,然後在進行包裝,一般情況下都可以包20個左右。 包粽子需要糯米1000克,豬腿肉600克,醬油...
2017-03-07 -
哪些人不能吃糯米
【導讀】哪些人不能吃糯米 ,逢年過節,很多地方常吃糯米,特別是小寒、大寒節氣有吃糯米飯的習俗。但糯米並非人人皆宜,那麼哪些人不能吃糯米呢?下面小編為您介紹哪些人不能吃糯米 。 哪些人不能吃糯米 ...
2015-03-31 -
糯米蓮藕的做法
【導讀】糯米蓮藕的做法,“民以食為天”,這是一句深入百姓心中的諺語。而,很多時候,心情不好的時候吃點甜食可以緩解心理的壓抑感;賣相好的美食往往會得到更多人的青睞,可以讓人覺得心情愉悅。糯米蓮藕,作...
2015-03-25 -
女性甜點紫薯蜜豆糯米糍
【導讀】糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。下面教大家...
2014-11-26 -
週末甜點獼猴桃糯米糍
【導讀】週末甜點獼猴桃糯米糍是平時甜點的首選,這時也可以做些水果糯米糍,多吃水果有預防多種疾病,酸甜香甜,粘糯美味,吃著超開心。週末甜點獼猴桃糯米糍裡獼猴桃的營養價值很高,平日我們可以把它當水果吃...
2014-11-29 -
芥菜糯米飯的做法
芥菜糯米飯的做法 糯米必需泡8小時以上,或是早上泡糯米,晚上就可以用 所有配料切丁備用 鍋中到油放到肉丁炒一下 放入香菇丁 胡蘿蔔丁 放入芥菜丁,翻炒,放入鹽,味極鮮醬油,耗油 放入瀝幹水分的糯米...
2017-03-08 -
奶黃糯米馬芬的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做奶黃糯米馬...
2016-10-25 -
吃紫紅糯米上火嗎?紫紅糯米的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的,每個人的身體情況也是不一樣的,能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康,那麼吃紫紅糯米會上火嗎? 紫紅糯米的營養價值紫米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、鈣、鐵、鉀...
2016-12-20 -
春季食譜—桂花糯米藕
春天我們的飲食要以“春夏養陽”為主,適當多吃能溫補陽氣,抑肝養脾的食物。所以,此時要多吃甜、少食酸以養脾。 桂花糯米藕又名蜜汁糯米藕,糯米灌在蓮藕中,配以桂花醬、大紅棗一起精心製作,是江南傳統菜式...
2017-03-08
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1回答
糯米不能和什麼一起吃
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1回答
刨腹產可以吃糯米之內的東西嗎
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1回答
糯米的做法大全