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雞湯大補有誤區 5類人無福消受美味
雞湯是滋補的好東西，健康營養又美味。許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，下面我們就來瞭解一下。 雞湯有哪些營養呢？ 1、雞湯對...
2016-09-27 -
健康廚房：黃芪烏雞湯
炙黃芪30克，烏骨雞1只，薑塊、蔥節、精鹽、紹酒各適量。 熱量：2005.2大卡 鉀：5481.2毫克 胡蘿蔔素：4883微克 磷：3295.3毫克 膽固醇：1590毫克 ...
2014-01-03 -
讓雞湯好喝10倍原來只要這一招
天冷了！你知道燉雞湯的技巧嗎？讓雞湯好喝10倍原來只要這一招。一定要學起來！ 宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒，實際上這是不對的。 鮮雞買回來後...
2016-10-27 -
雞湯雖好 這些人吃多卻會傷身
雞湯雖好這些人吃多卻會傷身1胃酸的人不要喝雞湯說到不適合喝雞湯，胃酸的人肯定是排在首位，在生活中，胃酸患者是不適合喝雞湯的。這是因為雞湯中有很強的刺激性，這種刺激會不斷的分泌胃酸。胃內酸性物質是容易...
2016-02-10 -
糖尿病人能吃糯米嗎
養生導讀：糖尿病人能吃糯米嗎？這是很多糖友關心的問題。糯米軟香糯滑，糯米製品如粽子、湯圓等都是傳統佳節的應節食品，很多人都喜歡吃。看到誘人的糯米，糖友又嘴饞了。但吃糯米與糖友的飲食療法有沒有衝突呢？...
2014-11-05 -
雞湯松茸牡丹蝦的做法
主料：紅殼大明蝦150克 輔料：清雞湯250克、松茸片6克、小菜心 45克 調料：鹽1.3克、家樂雞粉1克、家樂自然雞湯粉調味料6克 製作： 1. 將大明蝦去殼，開成牡丹花刀後用鹽、 雞粉醃制片刻...
2017-02-23 -
烏雞湯的做法 美味滋補
烏雞湯的做法有哪些?烏雞湯最適合為身體補充營養了，是一道美味滋補的靚湯。下面為大家詳細介紹： 烏雞湯的做法一 主料：烏雞 輔料：劍花幹、山藥、幹百合、幹桂圓、紅棗幹、黃花菜、玉竹、米酒、生薑、食鹽...
2017-02-23 -
糯米糖藕
1. 提前把糯米洗淨，浸泡1小時以上 2. 買回的大蓮藕洗淨 3. 把外面的皮去掉 4. 一般蓮藕就切開一頭，可以稍微切的斜點，便於後面塞糯米，我的蓮藕實在太大，鍋裡放不下，無奈之舉，只能對半切開...
2017-02-23 -
糯米粉蒸肉
糯米粉蒸肉的做法步驟 1.粉蒸肉顧名思義粉是關鍵，今天的自製米粉比較成功，方子如下：大米和糯米洗淨晾乾，1:1的比例下鍋小火焙，同時放一小顆大料和幾粒花椒，一直炒到米粒發黃。火一定要小，不然容易炒...
2017-02-23 -
北芪圓肉老雞湯
用料： 北芪5錢，龍眼肉5錢，陳皮1角，紅棗4枚，老母雞1只。 製作： 先將老母雞剖洗乾淨，去毛、去內臟；北芪、龍眼肉洗淨； 紅棗洗淨、去核； 陳皮用水浸透、洗淨。把全部用料放入煲滾的水中，繼續用...
2011-02-18 -
雞湯雖補有禁忌 營養到底有多高
很多人都知道雞湯是很補的，但是雞湯到底有多大的營養價值呢？雞湯在飲用時又有哪些禁忌呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 雞湯功效 1、緩解感冒症狀 雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能緩解感...
2016-09-14 -
桂花糯米餅的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，桂花糯米餅的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、在這兒我省去了...
2016-12-08 -
糯米椰蓉餅的做法
糯米椰蓉餅是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、糯米粉...
2016-12-08 -
薑汁炒糯米
【處方】糯米250克 生薑的功效與作用汁3匙【制法】將炒鍋放在文火上倒入糯米、生薑汁同炒，炒到糯米爆破，研粉即成。【功能主治】補中益氣。適用於脾胃虛弱所致的妊娠惡阻。【用法用量】每次1湯匙，每日2次...
2017-02-26 -
麻油雞湯的做法
這道麻油雞湯在臺灣、是一道非常普遍傳統的坐月子湯。 不管是幫老婆或幫女兒做月子、一定都會煮這道麻油雞湯、而且一吃就是一個月哦，所以基本上只要是已婚的男女都會做的。我雖然不是坐月子、但這湯我也是從小...
2017-02-27 -
黑糯米補血 養生這7款粥男女都適合
七大燉品讓女人、男人氣血兩旺1銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩，燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。...
2015-10-02 -
黑糯米補血粥的做法——貧血食療
食譜原料： 紅棗30克、元肉7粒、黑糯米100克、紅糖適量。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜;粥的做法。 製作方法： 1、元肉洗淨待用。 2、紅棗洗淨待用。 3、黑糯米洗淨，加入紅棗、元肉適量水煮...
2017-02-27 -
糯米粉怎麼做湯圓
一、糯米粉怎麼做湯圓二、糯米小湯圓的做法是什麼三、湯圓怎麼做好吃糯米粉怎麼做湯圓1、糯米粉做湯圓的做法溫水開水都可以的,只要不是太熱水。糯米粉和好,只要能做成湯圓就可以,不用跟做饅頭似的揉。湯圓的口...
2017-01-17 -
女人春季養生湯：玉米大棗雞湯
春季風多雨少氣候乾燥，氣溫變化無常，容易使人免疫力和防禦功能下降。白領女性工作繁忙缺乏運動，身體長期透支，趁春季調養身心，勢在必行。專家指出，女性春季養生，一定要保持良好的情緒，天氣好時多外出踏青，...
2017-02-27 -
糯米不能和什麼同食
糯米不能和什麼同食糯米,因其香糯黏滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。馬上來臨的端午節傳統食物——粽子,也是由糯米做成的。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱...
2016-06-24
