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春季養生茶的做法 你必須學會
大家都知道,日常養生離不開茶,在春暖花開的時節,喝什麼茶有助於身體的健康保健呢?今天教大家幾道春季養生茶的功效與做法。 春季養生茶的做法 橘皮茶 橘皮、杏仁、老絲瓜各10克,白糖少許。老...
2016-03-21 -
黃芪當歸枸杞紅棗茶的作用
當今隨著生活節奏不斷的加快,每一個人都覺得有巨大的壓力,尤其是很多女性經常不能更好的釋放壓力就容易導致身體出現一些問題,這就需要我們通過飲食對身體來進行調整才能得到很好的改善,其中黃芪當歸枸杞紅棗...
2015-11-29 -
桂花茶的做法
茶是很常見的,茶每天每人都是會大量選擇,所以對茶在喝的時候,也是要注意適量,尤其是對在晚上的時候,都是要奧減少對茶的選擇,否則也是會引發一些其他問題出現,尤其是對菊花茶、玫瑰城、龍井茶的選擇,都是...
2014-04-26 -
蜂蜜柚子茶的做法 獨家揭露
說到蜂蜜柚子茶,很多美眉們一定是愛不釋手的,小編呢也和大家一樣喜歡蜂蜜柚子茶,自己做的蜂蜜柚子茶不僅味道更清香更甜美,而且堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效哦。所以今天我們就來學習蜂蜜柚子茶...
2013-02-22 -
南瓜小米紅棗粥的做法
南瓜小米紅棗粥的營養價值非常高,隨著冬季悄然而至,在冬季飯桌上準備這樣一道菜,非常開胃下飯,刺激你的食欲,而且南瓜小米紅棗粥還是一種健康美白的好菜肴,能夠促進脂肪新陳代謝,成為女性朋友最愛的一道菜,...
2016-12-08 -
核桃紅棗粥的做法
隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,核桃紅棗粥的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。 1、準備核桃...
2016-12-08 -
蜂蜜紅柚茶的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題,要是因為不當的飲食引發了疾病,導致身體受到損害,那就追悔莫及了,所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法,蜂蜜紅柚茶的做法很容易,值得嘗試。 1、準...
2016-12-08 -
決明子菊花茶的做法及其功效。
枸杞子"text-align: left;">在生活中很多人都知道菊花的功效,也是生活中最常見的一種茶累,相對於菊花,決明子就沒有多少人知道了,決明子有羊肝明目的功效,那麼決明子菊花茶有什麼不一樣的...
2016-09-29 -
山楂菊花茶的做法及其作用與功效
愛喝茶的朋友,對菊花茶肯定有一定的瞭解,菊花茶具有清熱,解毒,利尿的功效,那麼山楂菊花茶有什麼功效呢? 山楂菊花茶做法 主料:菊花15克,山楂20克 步驟: 1、在杯子中放入山楂和菊花,用溫開水把...
2016-09-29 -
紅薯紅棗粥的做法及作用功效
美食不僅僅講究色、香、味,它的營養成分,是否健康,對於我們來說也是十分重要的,那麼小編今天要給大家帶來一款美味又滋補的粥--紅薯紅棗粥。 紅薯紅棗粥的做法 食材:100g大米 、250g紅薯、10...
2016-09-29 -
冰糖檸檬茶的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養,有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴,紡比如說冰糖檸檬茶的做法不難,符合大眾口味,是一種很不錯的選擇。 檸檬茶"> 1...
2016-12-08 -
烏雞山藥紅棗湯的做法,男人吃烏雞的好處
烏雞、山藥和紅棗這三種食材,其所具有的營養價值特高,而人們也常將三者搭配製作成美食食用,那麼,烏雞山藥紅棗湯是怎麼做的呢? 烏雞山藥紅棗湯的做法: 材料 烏雞半隻,山藥一根,紅棗適量,薑片,料酒,...
2016-09-29 -
木瓜花生紅棗湯的做法及功效
木瓜,花生和紅棗都是生活中比較常見的食物,三種食物的作用和功效也不相同,那麼當它們都聚集在一起的時候會有什麼神奇的功效呢? 木瓜花生紅棗湯的做法 原料: 木瓜750克,花生150克,大棗5粒,片糖...
2016-09-29 -
補血養顏茶的做法大全
補血養顏茶的做法大全 紅棗枸杞菊花茶 將枸杞、紅棗、菊花放漏網中小心沖洗乾淨,用沸水沖泡即可飲用。菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,紅棗有“天然維生素C”的美譽,多吃紅棗可養血美容。紅棗...
2016-03-01 -
山藥紅棗粥的做法與功效。
很多人都喜歡早上喝粥,因為早上剛剛起來消化能力不是很強,所以一些易消化的食物成為人們的最愛,那麼山藥紅棗粥該怎麼做呢?有什麼功效呢? 健脾保肝增氣血的山藥紅棗粥 主料:山藥 100克、白扁豆50克...
2016-09-29 -
煉乳奶茶的做法
很多人可能有心自己在家做飯,但是看到那些紛繁複雜的烹調方法不得不被迫放棄,其實,煉乳奶茶的做法簡單,我們不需要準備太多的食材,製作的步驟也比較少,關鍵是它還是一道既可口又營養的佳餚。 1、準備紅茶...
2016-12-08 -
豬肝紅棗粥的做法,吃豬肝紅棗粥的好處
豬肝和紅棗是兩種對人體有滋補作用的食物,而在平日裡,人們也會將二者搭配製作成豬肝紅棗粥進行食用,那麼,豬肝紅棗粥該怎麼做呢? 豬肝紅棗粥的做法: 主料:糯米(紫)100克 輔料:豬肝50克,棗(幹...
2016-09-29 -
活血化瘀湯 山楂紅棗湯的做法
原料: 山楂2個(幹山楂也可以)﹑生薑4片﹑大棗6個﹑紅糖適量。 做法: 1、大棗洗淨,去核,從中間切開。 2、山楂洗淨,去核,切塊。 3、鍋中放入500ml的水,把大棗放進去。 4、把切好的山楂...
2012-05-07 -
當歸紅棗蛋的做法
主料: 雞蛋2顆 輔料: 當歸10克、黃芪10克、棗(鮮)6顆、紅糖1勺、水適量 做法: 第1步雞蛋、當歸、黃芪分別洗淨,紅棗溫水泡發後掰開; 第2步除紅糖以外的所有材料放入藥鍋或者砂...
2012-03-29 -
春天到了,幾款潤肺止咳茶的做法,快學習起來吧
春季養生、保健特別重要,剛換季的時候,人體很不適應,喉嚨容易乾燥,那麼接下來將告訴你春季潤肺止咳茶怎麼製作。 1、止咳化痰桑杏飲(甜杏) 止咳良藥杏仁分苦、甜兩種,入藥的是苦杏仁;苦杏仁治實證咳嗽,...
2016-09-29