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吃水芹上火嗎?水芹的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火對健康的影響是非常大的,尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物,那麼吃水芹會上火嗎? 水芹的營養價值1. 芹菜的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降...
2016-12-20 -
立秋養生系列之花生仁拌水芹 平肝清熱能涼血
大暑剛過不久,立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱,多吃這些“節氣菜”,可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。立秋,從時間上看,就是過了上半年,下半年開始啦。因此,立秋飲食非常重要,立秋吃好了...
2017-03-07 -
水芹菜的營養和價值
【導讀】水芹菜的營養和價值,水芹菜是我們經常食用的一種蔬菜,大家對它應該都比較熟悉吧?它的味道脆嫩,營養比較豐富,一般人都可以食用。那麼你知道水芹菜的營養和價值有哪些嗎? 水芹菜的營養和價值 ...
2015-01-05 -
水芹菜的功效與作用
水芹菜是老百姓餐桌上最常見的一種蔬菜,水芹菜含有多種對人體健康有好處的維生素,日常常吃水芹菜的話就可以達到一個平肝降壓,利尿,抗癌,防癌的作用,同時水芹菜中含有豐富的鐵元素,這種鐵元素對預防女性貧...
2014-04-08 -
夢可以預測臟腑虛實:夢火心氣虛 夢水陰氣盛
人們常說“日有所思,夜有所夢”,現代精神分析學認為“夢是願望的滿足”。中醫典籍上也有很多關於夢的記載,例如《諸病源候論》中記載“夫虛勞之人,血氣衰損,臟腑虛弱,易於傷邪……使人臥不安,喜夢”,這是說...
2013-12-04 -
清炒水芹菜
用料: 主料: 水芹菜:350克 調料: 蒜:3粒 蒜苔:2條 清炒水芹菜的做法: 1、水芹菜洗淨不去葉切碎,青蒜拍碎,青蒜切碎備用。 2、炒鍋下油,倒下青蒜與蒜爆香,倒下芹菜一起炒至熟加鹽調味即...
2017-03-09 -
家庭廚房 水芹菜做法指導
水芹菜即水芹,水芹屬於傘形科、水芹菜屬。多年水生宿根草本植物。水芹別名水英、細本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。 1. 俗話說:家廚眼中無廢料。很多人只吃芹菜杆,其實芹菜葉的降壓效果很好...
2017-03-09 -
水芹菜炒千張
主料 : 水芹菜(適量) 千張皮(適量) 水芹菜炒千張的做法: 1、水芹菜切段,千張皮切條。 2、炒鍋倒油,燒熱後同時加入芹菜和千張翻炒。 3、加鹽。 4、盛出。
2017-03-09 -
今日推薦--水芹菜
水芹菜的食用療效 平肝清熱 祛風利濕 除煩消腫 涼血止血 解毒宣肺 健胃利血 清腸利便、潤肺止咳 降低血壓 健腦鎮靜 如何挑選水芹菜 1.芹菜的根部顏色、 新鮮芹菜的根部多以翠綠色為主,顏色很飽滿...
2017-03-09 -
水芹菜的營養價值 水芹菜有哪些做法
水芹菜是我們經常食用的一種蔬菜,大家對它應該都比較熟悉吧?它的味道脆嫩,營養比較豐富,一般人都可以食用。那麼你知道水芹菜的營養價值有哪些嗎?它有哪些做法呢?通過下文一起來瞭解一下吧。 水芹菜的營養...
2017-03-09 -
水芹菜烘蛋
[材料]水芹菜杆,雞蛋 [做法]一、水芹菜杆洗淨,瀝幹水分,切碎;雞蛋加一點點白砂糖、鹽、花雕酒和胡椒粉打成均勻的蛋液。 二、炒鍋燒熱,倒油,下水芹菜炒出水汽。 三、下蛋液,用鍋鏟快速將水芹菜和蛋...
2017-03-09 -
初春健康吃野菜 水芹菜降血壓
現在隨著近日氣溫上升,新鮮的野菜伴隨著濃濃的春意開始陸續上市,據統計,生長在江南的野菜可食用的就有100多種。它們當中雖然不少有食療功能,但是食用的注意事項也有不少,如何更好地食用野菜,健康與美味...
2017-03-09 -
水芹菜也可平肝降壓 吃野菜注意衛生
主題:水芹炒香乾食材:水芹菜適量,香乾5片,薑蔥適量,食用油、食鹽適量做法:1、將水芹菜洗淨後,放入開水中焯燙一會兒撈出,過冷水後控幹水分備用;2、將薑蔥切絲,香乾洗淨後切片;3、炒鍋中下入適量食用...
2017-03-09 -
紅樓飲食——薛寶釵與油鹽炒枸杞芽
從《紅樓夢》對薛寶釵的描寫中可以看出,曹雪芹所塑造的薛寶釵形像,是封建社會中一位典型的標準的淑女。這一形像的基本特徵,表現為她是封建禮教忠誠的信仰者、自覺的執行者和可悲的殉道者。然而這一封建淑...
2010-06-13 -
紅樓飲食——秦可卿與棗泥山藥糕
在《紅樓夢》裡,出身寒門的秦可卿嫁入賈府之後,好強的心性和環境的壓力,讓她的身體日漸衰弱!而為了幫助秦可卿恢復身體,賈母專門派人送去了一樣食物,這就是棗泥山藥糕。 其實按照現代醫學的觀點,秦可...
2010-06-13 -
吃水芹菜上火嗎?水芹菜的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情,所以平時生活中一定要注意飲食的調整,尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食,那麼吃水芹菜會上火嗎? 水芹菜的營養價值1.水芹菜中含酸性成分,有降壓功效。 2.水芹菜...
2016-12-20 -
便秘能吃水芹菜嗎
水芹菜可以說是我們飯桌上最常吃的一種蔬菜了,它可以給我們帶來不一樣的口味享受,所以在生活當中很多人對口芹菜非常的喜愛,可是它屬於寒涼性的食物,涼性食物對於便秘是不會起到很好的保健作用的,所以說對於...
2014-08-17 -
哪些人不宜食用水芹菜?水芹菜的副作用有哪些?
食物是我們獲取營養的一種直接的方法,但是飲食不當也是對身體有傷害的,其中水芹菜是神多人都喜歡吃的一種食物,但是一定要結合身體情況去選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃水芹菜。副作用無副作用,可以放心吃...
2016-12-29 -
蒙自水芹的功效與作用
【功能主治】健胃消積;清熱利尿;消腫解毒。主慢性胃炎;食積胃痛;白濁;淋痛;跌打腫痛;血虛風毒 【用法用量】內服:煎湯,10-20g;或搗汁。外用:適量,煎湯洗;或搗敷。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-11 -
高血壓能吃水芹菜嗎
我們都知道高血壓患者在生活中是應該要多吃一些蔬菜的,所以對於水芹菜這種蔬菜你們應該要注意一下它是否適合你們食用。其實,水芹菜這種蔬菜高血壓患者在生活中是可以適當的食用一些的,因為水芹菜具有降低血壓...
2014-08-20