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4道補血菜 紅潤美人吃出來
1.韭菜炒雞蛋 原料:韭菜200克,雞蛋200克,鹽3克,植物油20克。 烹飪方法: ①將韭菜擇洗乾淨,控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用; ②將炒鍋燒熱,加油燒至五六成熱...
2011-05-16 -
輻射危害有哪些 10招讓你遠離輻射紅潤白皙
隨著科技越來越發達,不管是電視和電腦以及手機都會存在著不同種類的輻射。通過明確的研究發現,生活中能夠抗輻射食物有很多。輻射容易導致失眠多夢、記憶力減退、體虛乏力、免疫力低下等現代病該如何是好?下面...
2016-12-12 -
秋吃一物潤肺止咳膚色紅潤
常吃這物肺好了再也不咳嗽1大白菜大白菜中含有B族維生素、維生素C、鈣、鐵、磷、鋅等成分。秋冬季節空氣特別乾燥,白菜其性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。推薦食譜:白菜燉粉條1五花肉切...
2015-10-07 -
7種嫩膚食物趕走粗糙 蓮藕紅薯使肌膚展現光澤
你覺得自己的皮膚粗糙嗎?吃什麼護膚效果好呢?其實在我們的日常生活中,就隱藏著許多天然的美容護膚高手,想要肌膚細膩吃它們准沒錯!各類食物都對身體有某種特殊的作用,今天小編要為大家介紹七種嫩膚食物,讓...
2017-02-23 -
三款補血食療方 吃出紅潤好氣色
氣血是女性最寶貴的,但在少女時期由於處於生長發育的關鍵階段,因生理的特殊性會因“經血”過多而致貧血。除此之外,隨著日後的工作以及學習等原因,在飲食習慣方面都存在一些不健康的因素,以至於很多女性朋友...
2016-11-08 -
想要肌膚紅潤 換一種紅棗吃法
紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝,可以治療胃寒胃痛。如果再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。但是炒紅棗太麻煩了,有哪些可以簡單就能吃紅棗的方法呢?下面推薦的幾...
2016-11-07 -
臉色暗黃怎麼辦?六類食物吃出紅潤氣色
有些女性因各種原因經常面容憔悴,沒有氣血,臉色偏黃。那麼女性吃什麼補氣血呢,通過食物來補氣血或許是最省心的方法了,到底女人吃什麼補氣血好見效快,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~女性吃枸杞補氣血中醫...
2016-11-20 -
貧血氣色不好 這麼吃讓你氣血紅潤
貧血、氣色不好的症狀很多人都有,特別是女性,那麼,怎樣才能使臉色紅潤呢?在日常飲食上面這麼吃讓你氣血紅潤。趕緊和小編一起來看看吧。 1、醋薑豬蹄 這個比較適合想胖一點的MM,吃這個可以去皺補血...
2016-10-10 -
怎樣擁有好氣色?五種食物讓你氣色紅潤
好氣色是化妝品“妝”不出來的,氣色好的人身體都比較健康,臉上不會長斑、不會沒血色;氣色不好就會看著無精打采、膚色黃,那麼,氣色不好該怎麼調理?氣色不好吃什麼好。首先我們來看一個人的臉色即能反應五臟身...
2016-08-30 -
五種“洗臉水”讓你膚白細膩又光澤
我們平常的時候都是用清水洗臉,那麼如果是用其他的洗臉水呢?會不會讓你的皮膚更好點呢? “料”一:牛奶 牛奶有美白肌膚、保濕潤膚的功效,如果每天用牛奶來洗臉,你會發現肌膚越洗越白,越洗越...
2016-08-12 -
經期女人如何吃出紅潤臉色
月經來臨,很多女性會感覺到面色慘白、精神欠佳,而且食欲也很差。由於經期時體內的很多毒素都會隨血液代謝出去,為了保證血液的正常供給,我們就要在飲食上予以補給,讓女性在經期日子裡吸收更多的營養。那具體...
2012-09-28 -
秋日食療 紅潤美顏
心與容顏 心主血脈,其華在面,即心氣能推動血液的運行,從而將營養物質輸送全身。而面部又是血脈最為豐富的部位,心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來。 心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣...
2012-09-28 -
女人臉色紅潤最迷人 吃出不用美圖修飾的好膚色
紅潤臉色最迷人什麼樣的臉色最健康?在這個問題上,全世界的共識都是紅潤的臉色。中醫認為健康的面色是“紅黃隱隱,明潤含蓄”,臉色具有紅黃之色,隱藏於皮膚之內,光澤明亮潤澤。這是人體精神健旺、氣血充足、臟...
2015-04-22 -
木耳紅棗湯 皮膚紅潤膚色好
女人都希望自己臉色紅潤,即使不化妝也能光彩照人。可有些女性的臉色常常呈現黃色,尤其是來月經的那幾天。這往往是貧血所致,應該多吃一些紅棗、木耳等補血食物。 木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的,黑、白木...
2017-02-27 -
女性春季養脾做紅潤美人
脾對於女性來說非常重要,它與我們的健康與美麗息息相關。脾是中醫五臟之一。脾與胃同受水穀,輸布精微,為生命動力之源,故稱為後天之本、氣血生化之源。中醫學的脾除包括現代醫學中消化系統的主要功能外,還涉...
2012-09-28 -
吃檸檬讓肌膚水潤有彈力 水果物語你知多少?
水果物語水果給我們帶來哪些好處1木瓜——豐胸美容木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會遠遠好於生食哦,可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸...
2014-09-26 -
女性氣色差易出現色斑 臉色紅潤全靠這5款食譜
臉色紅潤全靠這5款食譜1食譜一:苦瓜豬肉湯原料:豬瘦肉120克,鮮苦瓜240克,清湯、精鹽、薑絲各適量。制法:首先將豬肉洗乾淨,切成薄片,放進水中徹底煮熟,然後再用溫水把它洗乾淨;接著把苦瓜去瓤洗乾...
2015-07-20 -
蘋果養出紅潤肌膚 揭其6款被隱藏的食療秘方
蘋果4大美容功效俗話說,一天一蘋果,醫生遠離我。蘋果是我們最常吃的水果之一,它所含的多種營養素對預防疾病有很大的幫助。蘋果具有健脾生津的功效,現代研究證明,蘋果中含有大量的纖維素和果膠,具有促進腸道...
2014-05-06 -
女人這地方越紅潤老公越沉迷
女人唇部保養小竅門1想要紅潤嘴唇最禁忌的就是咬嘴唇,咬嘴唇可以使唇部短暫的濕潤,但經常這樣嘴唇會越來越乾燥,乾裂脫皮日益嚴重,要嘴唇紅潤有光澤首先要養成好的習慣。2使用唇部去角質的產品,建議使用專門...
2016-08-23 -
女性紅潤臉色三招秘技 趕緊get
紅潤的膚色,會讓你看起來更加年輕,肌膚更有光彩。從美容護膚的角度考慮,要想讓肌膚紅潤有光澤,有一些簡單的護膚常識,可以幫助到你。那麼,哪些護膚方法,可以還給你一個紅潤的好膚色呢?一起來看看。 ...
2016-03-21