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春節吃什麼養顏 推薦三款營養健康豬蹄食譜
說到冬季美食,大家第一時間想到的可能是熱辣的火鍋、香噴噴的串串,和隨處可見的各種特色小吃,什麼兔頭、三大炮、龍抄手、缽缽雞等等,好吃到讓你無法自拔。不過,這些看起來很溫暖的食材其實並沒那麼健康,吃...
2017-01-28 -
豬蹄粥
【處方】豬蹄1~2個 通草3~5克 漏蘆10~15克 粳米的功效與作用100克 蔥白2莖【制法】先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,放入蔥白稍煮即可。【...
2017-02-17 -
豬蹄湯
《宋·太平惠民和劑局方》:豬蹄湯【處方】豬蹄一隻,通草五兩。【功能主治】治奶婦氣少血衰,脈澀不行,絕無乳汁。【用法用量】上將豬蹄淨洗,依食法事冶,次用水一鬥,同通草浸煮,得四、五升,取汁飲。如乳不下...
2017-02-18 -
豬蹄粥(婦科產後缺乳)
【來源】《壽親養老新書》 【原料】豬蹄1~2個 通草3~5克 漏蘆10~15克 粳米100克 蔥白2莖 【製作】先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,...
2011-04-01 -
啃豬蹄能補充膠原蛋白嗎
膠原蛋白對我們的身體健康來說可是個好東西啊,適當補充膠原蛋白可以讓我們的肌膚變的越來越光滑從內而外煥發新的光彩,很多人都說吃豬蹄可以補充膠原蛋白,真的是這樣的嗎? 膠原蛋白是什麼? 膠原蛋白是我們...
2017-02-18 -
鱈魚活血護心 推薦紅燒鱈魚
鱈魚活血護心 紅燒鱈魚具體做法如下,取新鮮鱈魚1條,大蔥1棵,薑、幹辣椒、花椒、醋、料酒、鹽、白糖、生抽、調和油適量。 將鱈魚宰殺處理乾淨,去頭尾,切段備用。 大蔥去葉,只留蔥白,洗淨切段...
2016-05-13 -
豬蹄筋的家常做法 豬蹄筋的營養價值
豬蹄筋的家常做法,豬蹄筋是豬腿的筋脈食用之有一定的嚼勁,食用豬蹄筋對於身體是有一定的營養價值的,那麼豬蹄筋的家常做法都有哪些呢?小編給大家講講豬蹄筋的家常做法。 豬蹄筋的家常做法 大蒜蹄筋 豬蹄筋...
2017-02-19 -
女人吃豬蹄好處多 醫生都是這麼挑的
豬蹄的功效與作用 1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。 2、豬蹄含豐富的膠原蛋白...
2016-09-02 -
紅燒甲魚的做法
方法步驟: 01 1如果是想要將甲魚用來做成紅燒味道的,首先就是先要炒料,炒料是指在紅燒美食最關鍵的一步,如果不知道紅燒的料到底該怎樣來炒得話,那麼製作出來的紅燒甲魚味道也不是很好吃的。 02...
2016-08-14 -
富貴紅燒肉的做法 冬季少不了的美食
富貴紅燒肉的做法步驟是怎麼樣的?紅燒肉是一道經典下飯菜譜,油而不膩深受大家的喜歡。那麼,富貴紅燒肉的做法有哪些呢,怎麼做出美味又營養的菜肴來呢?一起和小編來學習富貴紅燒肉的做法,這道菜冬季一定要嘗...
2017-02-19 -
女人養顏吃豬蹄 三招識別有毒豬蹄
三招教你選豬蹄 看顏色,察蹄子 正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的,所以見到白白淨淨的豬蹄,就要提高警惕。 但藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色,也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的...
2016-06-09 -
吃豬蹄的好處多多 選購豬蹄有3大技巧
豬蹄含豐富的膠原蛋白, 可以延緩衰老,還能減緩骨質疏鬆。很多人喜歡吃豬蹄,卻沒有選購豬蹄的經驗,很容易上了肉販子的當。那麼,選購豬蹄有哪些技巧呢? 豬蹄的功效與作用 1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹...
2016-10-14 -
豬蹄的營養價值
豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,後蹄肉少骨稍多,呈彎形。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個...
2017-02-23 -
松子核桃燉豬蹄的功效與作用
大豬蹄1個,松子仁、核桃仁各30克。豬蹄去淨毛,人鍋煮至半熟,去骨取皮,皮內裝上核桃仁、松子仁及零星碎肉皮筋,卷好,外用線紮緊,再煮至爛熟時取出,待冷切片,裝入盤中,佐餐食用。 據古書記載,本方...
2017-02-23 -
紅燒香辣豬蹄的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的紅燒香辣豬蹄,趕快來學一下吧! 現實生活中,會做菜的男人不...
2016-10-25 -
紅燒黃豆豬蹄的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做紅燒黃豆豬蹄。 1.1把...
2016-10-25 -
紅燒香菇豬蹄的做法
香菇做為一種調味的菌類食物,其營養價值是非常高的,而且味道也很好。而豬蹄做為一種含有豐富膠原蛋白的食物,對人們的皮膚是非常好的,有助於改善皮膚,讓皮膚光滑透亮。而當香菇與豬蹄結合在一起,則會成為一...
2015-08-28 -
紅燒黃豆豬蹄的詳細做法
生薑 紅燒黃豆豬蹄可謂是一道營養價值很高,而且口味又很不錯的家常菜,一直以為深受大眾的喜愛,特別是夏天的時候,來上一道紅燒黃豆豬蹄,再配上一瓶酒,這樣的人生可真的是很享受的呢,但是有些朋友們對於這...
2015-08-28 -
紅燒腐乳豬蹄的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味紅燒腐乳豬蹄,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.豬蹄洗...
2016-10-25 -
豬蹄別再紅燒了,加它一起做實在是太好吃!不但營養,常吃還能防癌抗癌!
食材:豬蹄700克,八角,桔子皮,冰糖,老抽,生抽,鹽,蔥,薑。 做法: 1、將豬蹄洗乾淨後放到清水裡浸泡120分鐘,浸泡過程中要換水,去除血水後放到電飯煲裡。 2、再往電飯煲里加桔子皮,八角...
2017-04-25