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芋頭燒排骨的做法
主料：排骨250g，芋頭2個，油適量，鹽適量，味精適量，醬油適量，胡椒粉適量，料酒適量，豆豉醬1小勺，洋蔥適量，青椒適量，紅椒適量 步驟： 1.將芋頭削去外皮切厚片 2.排骨段放進開水裡面焯下水載...
2017-02-23 -
排骨男如何鍛煉成肌肉男
當今社會，“排骨男”隨處可見，而“肌肉男”卻少之又少。而女性最嚮往的還是“肌肉男”，因為他們有安全感。那麼，“排骨男”該如何轉型成“肌肉男”呢？ 1、合理安排運動量 排骨男應以中等運動量（...
2016-10-11 -
夏季的養生粥 如何做薏米排骨湯粥
很多人都不知道薏米究竟可以做什麼，現在讓我告訴你，薏米的功效有很多，薏米的作用也是非常多的。在炎熱的夏季，喝上一碗美味的薏米排骨湯，可以說是一件非常舒服的事情。 粥 如何做薏米排骨湯粥" al...
2017-01-11 -
20161017食來運轉欄目：美味燒排骨的做法
排骨的做法是非常多樣的，生活中經常燒排骨吃是非常有益健康的，而且非常美味，能有效增加我們的食欲。那麼日常生活中燒排骨的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-11-01 -
20160917食來運轉視頻欄目：糖醋排骨的做法
排骨的營養價值是非常豐富的，經常吃點排骨對健康是非常有益的，而且排骨的做法是我們都非常熟悉的。那麼日常生活中糖醋排骨的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-10-24 -
正宗糖醋排骨的做法詳細介紹
生薑 糖醋排骨是非常受大眾喜愛的一道傳統菜，它選用新鮮豬子排作料，肉質鮮嫩，成萊色澤紅亮油潤，口味香脆酸甜，以下就是關於正宗糖醋排骨的做法指導。 材料： 肋排500克，香蔥1棵，生薑1塊...
2013-12-10 -
夏季補水涼瓜排骨湯
主料輔料：涼瓜、小排骨、蔥、薑、枸杞、鹽。 做法: 1、排骨清洗後用冷水加料酒浸泡一段時間(也可以飛水), 洗淨所有材料, 苦瓜開邊去瓤切大塊，蔥切段、薑切大片。 2、把橋好的大塊苦瓜，倒到一個稍...
2012-09-28 -
夏日補水山楂蓮葉排骨湯
夏日，天氣炎熱，身體出汗很多，大量消耗了水份。所有需要喝水來補給，但是喝水過多便會影響胃口。 胃口不佳，除影響體重外，更會損壞健康。所以，我們應注意營養，想胃口好，食欲正常，可煲。 材料 山楂一兩...
2012-09-28 -
墨魚排骨紅棗湯 電動砂鍋版的做法步驟
墨魚排骨紅棗湯—電動砂鍋版的做法步驟 1.提前一晚，將墨魚洗乾淨泡軟，準備第二天使用 2.1.將排骨斬斷至3指寬大小2.將墨魚洗淨，去黑膜、墨魚骨(不要扔掉了，墨魚骨能提升湯的鮮味和鈣質)、內臟，...
2017-02-27 -
新鮮猴頭菇怎麼吃 2款猴頭菇燉排骨家常做法
猴頭菇是一種特別養生養胃的食物，那到底新鮮猴頭菇怎樣吃?現在就介紹一款猴頭菇燉排骨家常做法，以及猴頭菇燉雞的家常做法給大家。 一、猴頭菇清燉排骨的做法所需要準備的食材和調味料：鮮猴頭菇豬排骨香菇鹽...
2017-02-27 -
排骨雞爪的做法
排骨，雞爪 主料:雞爪1斤,排骨1斤,啤酒1瓶 輔料:生抽2勺,老抽1勺,鹽1勺,糖2大勺 如何製作糖醋排骨 想做出驚豔的紅燒菜，放什麼調料最好?八角?桂皮?料酒?都OUT了，當然是用啤酒!一滴水...
2017-02-27 -
排骨胡蘿蔔湯的做法 鮮美甘潤且補中益氣
導語：排骨含有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。味道鮮美，不會太過油膩。胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。生食或熟食均可。...
2017-02-28 -
土豆豆角排骨的做法 營養搭配色香俱全
導語：土豆是我們餐桌上的常客，營養成分非常全面，維生素C含量是蘋果的10倍，可入藥。豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質，能使人頭腦寧靜.調理消化系統，消除胸膈脹滿。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯...
2017-02-28 -
咖喱土豆燒排骨的圖解做法
咖喱，土豆，排骨 主料：排骨 600克，土豆 500克，洋蔥 一個，油 適量，鹽 適量，番茄醬 適量 製作步驟： 1、準備好原材料。 2、排骨切成小塊。 3、排骨涼水入鍋焯水，水裡加入適量料酒。 ...
2017-02-28 -
紅燜帶魚的做法
紅燜 帶魚的做法多種多樣，無論是紅燒的，糖醋的，還是幹煎的，或是燉的煮的，味道都一樣鮮美。 我們家的人都偏愛紅燒，傳統的家常做法，做法簡單，好吃下飯。 主料：帶魚 青紅椒 薑蒜 澱粉 調料：生抽 ...
2017-02-28 -
秋季養生 蘿蔔排骨湯 補鈣養血壯陽
人們常說：秋後蘿蔔賽人參。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等...
2017-01-08 -
紅蓮栗子排骨湯--益智健體
材料： 蓮子 1兩 栗子 半斤 排骨 12兩 陳皮 1塊 水 適量 做法： 1、蓮子用水浸30分鐘，洗淨備用。 2、陳皮用水浸透，刮瓤洗淨備用。 3、煲滾水，放入蓮子、栗子、...
2014-04-09 -
蓮藕薏米排骨湯--預防感冒
材料： 蓮藕 1斤 排骨 1斤 薏米 1湯匙 鹽 適量 水 適量 做法： 1、蓮藕洗淨，刮去外皮，切厚片，備用。 2、薏米洗淨，瀝乾水，備用。排骨洗淨，汆水後再洗一次，備用。 3...
2014-04-15 -
茅根竹蔗排骨湯--健脾去濕
材料： 鮮茅根 4兩 竹蔗 1斤 赤小豆 1兩 扁豆 1兩 排骨 1斤 鹽 適量 水 適量 做法： １、鮮茅根洗淨、切度、備用。 ２、赤小豆洗淨，備用。 ３、扁豆洗淨，備用。 ４、竹蔗洗淨，斬成...
2011-02-18 -
蒸豆豉排骨的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於蒸豆豉排骨的具體做法。 1.如圖：將排骨用淘米水洗乾淨，...
2016-10-25
