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蝦仁豬肉大餡餛飩的做法
有些人希望自己能吃得健康些,但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力,畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的,不過,蝦仁豬肉大餡餛飩的做法並不難,只要簡單的幾個步驟,就可以做出營養美味的家常菜,值得一試。 ...
2016-12-08 -
多吃點紅肉活得更快樂
一直以來都有人稱一份大大的,多汁的牛排能讓人心情愉悅,最近科學家們證實了這個結論。根據最新的研究,多吃紅肉有助於人排遣鬱悶。 澳大利亞維多利亞州的 Deakin University 研究人員證...
2012-03-28 -
雪裡紅肉末的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下雪裡紅肉末。 ...
2016-10-25 -
減肥期間偶爾吃了大餐會胖嗎
為了減肥,大家都應該沒少拒絕過別人約飯。其實,減肥並不代表著要拒絕一切大餐。減肥期間,偶爾吃一兩次大餐不一定會發胖。胖不胖不是看你是不是吃了大餐,而是看你一天的熱量攝入與消耗之間的平衡。假如你...
2016-12-23 -
熏肉大餅的做法
熏肉大餅是一種很美味的食物,我們在平時都吃過嗎,對於它的瞭解應該也不是很多吧,很多愛吃餅的人,提到熏肉大餅就會不停的流口水吧,是不是很饞呢,確實是,熏肉大餅不僅很香,而且它是不油膩的,色澤也是很好...
2014-06-19 -
牛排大餐的做法
想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,牛排大餐的做法並不複雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 1、...
2016-12-08 -
紅肉吃太多易導致腎衰竭?
紅肉(如豬肉、羊肉和牛肉)是很多人的“心頭愛”,但也可能帶來健康煩惱。據美國某網站近日報導,紅肉吃太多可能增加患腎衰竭的風險。 紅肉吃太多易導致腎衰竭? 新加坡國立大學研究人員對膳食中蛋白...
2016-10-19 -
怎樣減肌肉大腿
相信有不少女性朋友正在為肌肉腿煩惱不已,想穿迷你裙,但是腿部肌肉太發達,穿出來根本不敢見人。一些中年女性,隨著年齡增長,腿部肌肉也會逐漸變得發達,這樣看起來好像一個男人婆,對老公沒有一點吸引力。瘦...
2015-10-24 -
常吃紅肉易患前列腺癌嗎
前列腺癌的確切病因目前雖然還不是十分清楚,但是一些生活中導致前列腺癌的高危因素已經較為明確,最近美國科學家研究發現,常吃紅肉易患前列腺癌。因此,要想預防前列腺癌,男性朋友們需要養成良好的飲食和生...
2012-11-30 -
豬肉大蔥餡包子怎麼做
日常的飲食特別重要,而且在日常飲食當中也是特別豐富的,我們日常的主食做法就特別多,包子是一種好吃的主食,而且還其實特別豐富,做法也特別多,不同的包子餡味道和營養價值也是不相同的,其中豬肉大蔥就是一...
2016-01-11 -
每天吃紅肉超過100克易得癌症
癌症 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=259 height=249> ...
2011-10-31 -
美白大餐,還你美白細嫩的肌膚
美白餐 水潤白嫩吃出來 自製美白餐,水潤白嫩吃出來。讓你從根本白潤起來。 前菜:法式蘑菇沙拉 原料: 土豆250克,罐頭口蘑半罐,鮮嫩黃瓜75克,胡蘿蔔75克,青、紅椒各25克,生菜油15克,...
2011-07-08 -
薺菜鮮肉大餛飩 春季不可錯過的養生明目菜
材料: 薺菜、豬肉末、雞蛋1個、蔥薑 調料: 料酒1小匙、生抽1匙、胡椒粉1/2小勺、鹽1小匙、糖1小匙、麻油1匙 做法: 1、準備所需材料。 2、薺菜摘去黃葉,清洗乾淨。開水裡滴少許...
2012-03-21 -
西班牙雞肉大米餐
原料:2湯匙橄欖油;8個雞肉雞腿;1褐色洋蔥,切碎;1個綠辣椒,切碎;2瓣大蒜,切碎;1茶匙黃薑粉;2茶匙孜然;2茶匙紅辣椒粉;2個肉桂;1 / 4茶匙辣椒粉;1/2杯幹白葡萄酒;400克番茄,切...
2010-09-08 -
5招快速學會法式大餐的食法
飲食在法國人心目中佔有非常重要的位置。在法國的飲食歷史上有一個非常著名的食客,就是路易十四皇帝。路易十四皇帝為了享用美食,特意練就了一群侍從伏侍他的飲食,他死後,法式大餐的用餐傳統流傳了下來,同...
2010-08-10 -
辣炒紅肉蛤的做法
有些人經常說自己會做菜,其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況,現在小編給大家介紹辣炒紅肉蛤,趕緊學習一下吧。 1.絲瓜去皮切片 2.油熱下薑絲蒜末爆香 3.下蛤蜊,煮到七分熟 4.殼有點微張,就...
2016-10-25 -
4個妙招吃健康大餐不傷身
公司聚餐、生日聚會、週末Party、慶祝升職、哀悼失戀……吃大餐的理由多種多樣,即便知道吃大餐對身體沒啥好處但很多時候我們還是管不住自己的嘴。還能不能補救?下面小編就介紹4個妙招,讓大家健康大餐不傷...
2015-12-02 -
豬肉大蔥香菇鍋貼的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過豬肉大蔥香菇鍋貼,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1...
2016-12-07 -
吃大棗補血效果不如吃紅肉!
很多人認為貧血吃大棗就好,可是事實上吃大棗補血效果還不如紅肉。究竟吃什麼最能補血呢?一起來瞭解下。聽說吃大棗能讓女生補血養顏,就天天吃幾粒紅棗,或者喝一杯香甜的紅棗濃漿。可是最後貧血並沒有改善,吃...
2015-12-21 -
紅肉與白肉效果大解析
第一輪:身份辯論 觀點一:肉熟後的顏色為紅即為紅肉,為白即為白肉。 根據肉類食物在做熟後的顏色來分。那些在做熟後是紅色的肉就屬於“紅肉”,包括我們經常吃的豬、牛、羊肉等哺乳動物的肉;而那些在做...
2013-01-12