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紅心蘿蔔的8大食療功效
紅心蘿蔔的營養價值有哪些？紅心蘿蔔俗稱冰糖蘿蔔，其外皮為淺綠色，內裡為紫紅色。紅心蘿蔔口感脆、口味甜，有些人將其當水果吃。那麼，紅心蘿蔔有什麼營養價值呢？紅心蘿蔔與其他蘿蔔有什麼不同？一起來看看下...
2017-02-26 -
白蘿蔔的八大功效
現在這樣的季節，是最適合吃白蘿蔔的，冬季常吃白蘿蔔，可以輔助治療很多疾病，並且，白蘿蔔還有美容的功效，因此，常常用白蘿蔔來燉排骨，或是超白蘿蔔，甚至生吃，都是對身體健康有好處的。那麼，白蘿蔔的功效...
2013-12-12 -
蘿蔔的食療功效堪比人參
大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲湯、炒菜，白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。今天微微健康網將給大家詳細介紹蘿蔔的食療功效堪比人參，下面我們具體來瞭解一下吧! 蘿蔔食療效果 蘿...
2012-09-28 -
蘿蔔的大功效
【導讀】蘿蔔的大功效，白蘿蔔素來就有“小人參”的美稱，其中富含大量的維生素C和微量元素鋅，它的纖維素含量也不容小覷，一起來看看蘿蔔的大功效。 蘿蔔的大功效 1、治扁桃腺炎 取蘿蔔汁100ML...
2015-12-21 -
吃胡蘿蔔的七大功效和五大禁忌
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿...
2016-03-23 -
不同顏色的蘿蔔有不同的功效
1、吃白蘿蔔可化痰 白蘿蔔含水分90%以上，可促進胃腸蠕動，促進大便排出。中醫認為蘿蔔性涼，可化痰清熱。應提醒的是，白蘿蔔最好生吃或涼拌，而且蘿蔔皮中礦物質和維生素的含量也較高，食用時最好不要...
2016-03-14 -
胡蘿蔔的4大禁忌與7大功效
胡蘿蔔四大禁忌1胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外，還含有維生素C分解酶，而辣椒含有豐富的維生素C，所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃，否則會降低辣椒的營養價值。但維生素C分解酶不耐熱，50...
2013-12-18 -
胡蘿蔔番茄汁的做法,胡蘿蔔汁的功效與作用
胡蘿蔔番茄汁的做法,胡蘿蔔汁的功效與作用 隨人人們生活水準的提高，人們對於健康養生的觀念就更加強烈，平常的飲料由色素添加變成了鮮榨新鮮果汁或者蔬菜汁，慢慢的，人們開始愛上了果蔬汁的味道，不僅味道...
2017-03-07 -
營養蔬菜 胡蘿蔔的五個功效
胡蘿蔔相信很多人喜歡吃，胡蘿蔔的營養價值與功效，想必很多人知道,下面微微健康網小編介紹胡蘿蔔五大功效，下面就跟著小編來看一下吧。 營養價值 1. 益肝明目： 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的...
2012-09-29 -
白蘿蔔的營養價值 白蘿蔔的做法及功效
蘿蔔是人們在日常生活中比較常見的一種食物，而蘿蔔的種類也是比較多的，與胡蘿蔔、白蘿蔔、紅蘿蔔等等。而不同的蘿蔔的功效、作用以及食用方法都是不同的，今天小編就為大家介紹下白蘿蔔的營養價值、功效與作用...
2017-03-07 -
庶民食物蘿蔔大功效 不同蘿蔔的營養價值
導讀：飲食健康是人們一直追逐的目標，因此飲食越來越精細，越來越精緻。不僅僅這樣，人們為了最尋高品質的生活，在日常飲食中是牟足了勁的提升和追求更好。但是也會常常有誤區，那就是以為越是新穎的食物越是營...
2017-03-07 -
胡蘿蔔的8大營養功效
胡蘿蔔的功效。 1.有利健康長壽： 胡蘿蔔具有下氣定喘、去痰、消食、除脹等功效。實驗證明，α-胡蘿蔔素抑制腫瘤細胞的能力是β-胡蘿蔔素的10倍，對預防DNA（去氧核糖核酸）的異常變化效果很強。早...
2015-11-04 -
紅蘿蔔對於女性的神奇功效
很多女性不喜歡吃紅蘿蔔。但是紅蘿蔔的營養價值高，女性多吃紅蘿蔔來說好處多多，紅蘿蔔具有排毒美容、減肥、補血等功效。接下來微微健康網小編將為大家介紹紅蘿蔔對於女性的神奇功效。 排毒美容 《本草經疏》...
2012-09-29 -
紅蘿蔔排骨湯的功效 白蘿蔔排骨湯的做法
紅蘿蔔排骨湯的功效,白蘿蔔排骨湯的做法 蘿蔔分為很多不同的種類，胡蘿蔔，胡蘿蔔，水蘿蔔和紅蘿蔔等，最常用來與其他的肉類一起燉湯，紅蘿蔔可以被當做蔬菜或者水果，性格溫和，在中醫的角度上來看，經常食...
2017-03-07 -
紅蘿蔔排骨湯的功效有哪些
日常生活中，胡蘿蔔是非常常見的烹飪素材，但因為它色澤鮮豔，經常被拿來當做調色的配料，殊不知，其實胡蘿蔔自身是營養價值非常高的。今天就來介紹一道以胡蘿蔔為“主角”的菜品，——紅蘿蔔排骨湯。在烹製胡蘿...
2015-12-21 -
紅蘿蔔水的功效是什麼
“養生”這個詞近年來越來越受到人們的重視，從之前的天天下館子到現在儘量自己在家裡烹飪，很多人連飲料也是完全DIY。比如現在很多人家中廚房裡都會配備榨汁機，蘋果、梨子、香蕉、黃瓜、胡蘿蔔等等，反正日...
2015-12-21 -
紅蘿蔔粥的功效是什麼
冬天，大家都喜歡吃熱騰騰的東西，特別是在寒冷的早上，如果有一碗熱乎乎的粥擺在你面前，相信被窩對你的吸引力就會大大減弱。其實粥是非常好的一款早餐，既簡單又方便，可以利用冰箱裡前一天晚上剩餘的食材，來...
2015-12-21 -
紅蘿蔔素的功效有哪些
大家都知道，胡蘿蔔裡面含有豐富的維生素成分，多吃胡蘿蔔，有利於身體健康，尤其是孩子在小的時候更應該多吃胡蘿蔔，保證身體攝入充足的維生素成分。而且胡蘿蔔裡面還有一種叫胡蘿蔔素的成分，可能很多人對此都...
2015-10-17 -
白蘿蔔的吃法_山藥蘿蔔粥的功效
山藥蘿蔔粥，一款很好的調節血氣的養生飲品，聽著名字有沒有心動呢?趕快來學習一下吧! 原料： 白米1杯、山藥300克、白蘿蔔1/2個、芹菜末少許、水10杯、鹽、胡椒粉、香菜各適量。 ...
2013-03-03 -
胡蘿蔔的營養價值_胡蘿蔔鮑魚粥的功效
食材： 主料：石決明60克,胡蘿蔔90克,鮑魚30克,糙米30克 調料：薑5克,鹽3克 胡蘿蔔鮑魚粥製作： 將鮑魚、胡蘿蔔、石決明、糙米、生薑洗淨，放入鍋內，加清水適量，武火煮...
2013-09-05
