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紫菜的功效與作用
對於紫菜大家非常熟悉，紫菜的做法大家都能說上幾種，那麼關於紫菜的營養價值大家瞭解多少呢?可能沒幾個人能說出來的，那麼紫菜又有哪些呢?下面就跟小編一起來看看吧。 紫菜的功效與作用 紫菜性味甘鹹、寒...
2015-08-19 -
美味韓式料理 紫菜包飯圖解做法
原料： 糯米、火腿、黃瓜、蛋、沙拉醬、醋、紫菜。 做法： 1.黃瓜一早就切條放醋醃制，一上午就成了傳說中的酸黃瓜 糯米蒸熟後，倒入適量醋，拌勻放一邊涼快 蛋打勻放少量油攤成餅，切絲 火腿切條，記得...
2017-03-08 -
美味食譜 紫菜包飯的做法
紫菜包飯的材料：烤紫菜兩張，米飯一碗，白醋兩大匙，鹽、糖少許，蟹柳兩條，玉米筍兩條，胡蘿蔔、黃瓜一根，肉鬆，火腿，香腸 雞蛋兩隻 紫菜包飯的做法： 1、紫菜是薄的，一片片的。不是平時做湯的那種。當...
2017-03-08 -
夏季五色養生之黑色 紫菜南瓜湯養腎
五色入五臟，五種顏色的食物可以滋養人體的五臟。綠色入肝，白色入肺，黃色入脾，黑色入腎，紅色入心。夏季養腎，取黑色食材，推薦——紫菜。中醫上說五色入五臟，五種顏色的食物分別對應滋養著心、肝、脾、肺、...
2017-03-08 -
紫菜的營養和價值
【導讀】紫菜的營養和價值，紫菜一直被視為珍貴海味之一，味道極為鮮美，深受人們喜愛。紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等，一...
2014-12-03 -
海苔的營養和價值
【導讀】海苔的營養和價值，紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。很多人很喜歡吃海苔，主要還是海苔的營養和價值很高，那麼...
2014-12-07 -
健康減肥掌握飲食兩技巧 紫菜豆腐乾不發胖
每個人都愛吃美食，因為人們由於工作等原因，在三餐之餘容易肚子餓。因此許多的人都會準備一些零食。健康減肥的飲食技巧1、提高自身代謝在多於4~5小時內不吃東西，你體內的血糖值將降低。這樣一來，你的身體會...
2016-10-20 -
五款紫菜偏方，讓你的血壓不再高！低血壓者請勿服用~！
高血壓是現在比較常見的疾病，不知道大家身邊有沒有高血壓患者，他們平時又是怎麼治療與護理的呢?今天我們就來瞭解一下有關高血壓我們應該怎麼應對吧。 【偏方一】 材料: 紫菜30克，兔肉60克，嫩豆腐2...
2017-03-08 -
糖尿病人能吃海苔嗎
作為常見的疾病，糖尿病是大家熟知的疾病，知道這種疾病的典型症狀是“三多一高”，即多食、多尿、多飲、血糖高。而且一旦患者不但表現出這些典型的症狀，還有乏力等症狀的表現。此外，大家也知道，一旦患上糖尿...
2014-08-14 -
夏季犯困可多吃紫菜
炎炎夏日，常感到倦怠疲乏，昏昏欲睡，這就是人們常說的“夏打盹”。其實夏季犯困的時候大家可以適當多吃點紫菜，就可以提神醒腦，趕走疲勞。下面我們為大家介紹紫菜的功效與作用有哪些，為什麼說它能治療犯困。...
2017-03-08 -
夏季多吃紫菜 可助精神每一天
夏季多吃紫菜 可助精神每一天 在炎熱的夏季，人們會經常感到倦怠疲乏，昏昏欲睡，這就是人們常說的夏打盹。此時吃點紫菜，就可以提神醒腦，趕走疲勞。 夏打盹也稱為夏季倦怠症，是由於在高溫環境下，人體大量...
2017-03-08 -
夏季補鉀冠軍竟然是紫菜
炎炎夏日，常感萎靡無力、不思進食或心煩意亂嗎?這大概是因為出汗太多，致使體內缺鉀而變成的。夏天因此多食些含鉀充實的食品。 良好蔬菜--紫菜 紫菜富含鉀元素，每克中含鉀6毫克，在蔬菜中算更高的了。紫...
2017-03-08 -
夏季養生：紫菜是最佳蔬菜
炎炎夏日，常感倦怠無力、不思飲食或心煩意亂嗎?這可能是由於出汗太多，導致體內缺鉀而引起的。夏季應該多吃些含鉀豐富的食物。 最佳蔬菜——紫菜 紫菜富含鉀元素，每100克中含鉀1796毫克，在蔬菜中算...
2017-03-08 -
孕婦夏季喝什麼湯 紫菜蝦皮湯
紫菜蝦皮湯 原料：紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克。 做法： 1、將紫菜洗、撕開備用。 2、雞蛋打開，在碗裡攪勻。 3、蝦皮洗淨，加料酒浸泡10分鐘。 4、旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋，...
2017-03-08 -
海苔的營養價值 常食用海苔的好處有哪些
海苔就是紫菜;但是紫菜不全是海苔。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正...
2017-03-08 -
海苔的功效與營養價值
海苔的營養價值 英國研究人員在上世紀90年代就發現海苔可殺死癌細胞，增強免疫力。海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤的應用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的...
2017-03-08 -
海苔的營養價值不僅僅是好吃
1、海苔也就是紫菜烘烤後的產物，海苔有著很高的營養價值，海苔含有豐富的礦物質元素以及維生素，對人體健康很有幫助，這些礦物質有助於兒童身體發育，對老年人延緩衰老也有幫助。 2、海苔裡含有豐富的礦物質...
2017-03-08 -
怎麼樣做一道美味的海苔漢堡
海苔怎麼吃，偶吧最近回了趟國，研究了一下國內外的海苔吃法，請各路神仙看過來： 今天的菜單是： 當當當當!海苔飯漢堡! 注：這一步驟裡沒有味啉的可以用替代品，目前我測試過的有酸梅汁，蜂蜜，味極鮮(稍...
2017-03-08 -
吃海苔卷上火嗎？海苔卷的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃海苔卷會上火嗎？ 海苔卷的營養價值1、紫菜不僅味道鮮美，而且營養豐富，尤其...
2016-12-20 -
吃海苔蠶豆上火嗎？海苔蠶豆的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃海苔蠶豆會上火嗎？ 海苔蠶豆的營養價值1.開胃消食 海苔蠶豆是一種時尚的零食...
2016-12-20
