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高血壓能吃魚丸嗎
日常生活中,麻辣燙,水煮等食物的盛行,讓大家喜愛上了魚丸,於是魚丸成為了日常的菜。對於正常人來說,食用魚丸無可厚非,只是不要過多的食用,即不會產生不良的效果。但是對於高血壓的患者來說,飲食是有講究...
2014-08-15 -
秋季食絲瓜清涼解毒 秋季三種瓜菜為男人去燥滋補
男性朋友正確的秋季去燥養生,吃點什麼食物最好呢?接下來我們為您介紹秋季三種瓜菜,吃出男人去燥滋補!立秋進補的原則是“少辛多酸”,儘量少吃蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物,適當多食酸味水果和蔬菜,防止...
2013-09-06 -
絲瓜燒油麵筋的做法
絲瓜燒油麵筋的做法1. 絲瓜洗淨備用,大蒜剝皮待用 2. 將絲瓜輕輕刮去表面那層硬皮後切滾刀塊,大蒜切片,枸杞子用溫水泡20分鐘 3. 平底鍋內放適量的花生油,下蒜瓣炒出香味 4. 下絲瓜中火翻炒...
2017-03-08 -
每日一素|絲瓜百合炒紫甘藍
絲瓜百合炒紫甘藍 原料:紫甘藍、絲瓜、百合、草菇、番茄 製作方法: (1)紫包菜洗淨切塊備用。 (2)用刀將整只鮮百合的兩頭切去,一是為了整齊,二是正好可以將兩頭的黑色的根去除。鮮百合剝開一瓣瓣的...
2017-03-08 -
絲瓜的功效與作用 絲瓜對女性的作用
導讀:絲瓜的功效與作用,絲瓜果為夏季蔬菜,所含各類營養在瓜類食物中較高,所含的特殊物質有著特殊的作用,比如利尿、活血、通經、解毒之效。下面四季養生網小編為大家說說絲瓜的功效與作用。 絲瓜...
2017-03-08 -
自製手工魚丸的做法
1. 準備好蔥姜水 2. 草魚一條 3. 頭部用刀切開,抽出黑線,可以去除魚的腥味 4. 頭部用刀切開,抽出黑線,可以去除魚的腥味 5. 把魚腹中的黑膜去乾淨 6. 由草魚尾部開始下刀,左手按住魚...
2017-03-08 -
絲瓜花蜜飲
配方:絲瓜花10克,蜂蜜15克。 制法:絲瓜花放入杯內,用沸水沖泡,加蓋浸泡10分鐘,倒入蜂蜜攪勻即成。 功效:清熱止咳,消痰下氣。 用法:每日3次,代茶飲用。
2017-03-08 -
老菜農教你挑菜 絲瓜買粗皮的捲心菜要實心
什麼菜農藥少?什麼菜更新鮮?近日,臺灣《康健》雜誌採訪了一位種菜二十多年的老菜農,請他來支招怎麼挑選新鮮蔬菜。捲心菜壓一下。捲心菜用手從中間稍微壓下去,應該是實的。如果軟下去就表示是空心的,可能存放...
2013-12-16 -
絲瓜豆腐瘦肉湯
配方:豬瘦肉60克,絲瓜250克,嫩豆腐2塊,蔥花適量。 制法:將絲瓜去皮,切成厚片;豆腐切塊;豬瘦肉切成薄片,加精鹽、糖、芡粉拌勻。在鍋內加清水適量,武火煮沸,先下豆腐煮沸後,再放人絲瓜、肉片,...
2017-03-08 -
水煮魚丸的做法
做法步驟 1、魚泥裡放10G幹澱粉(約2湯勺)+1勺料酒+蔥薑細末+2克鹽,攪上勁,擠成丸子 2、魚丸放入熱水中定型,撈出 3、用籤子,穿起來 4、放入熱水中煮熟 5、撒上蔥花和甜辣醬即可 6、龍...
2017-03-08 -
韭菜鮮魚丸的做法
做法步驟 1、將花鰱魚片淨肉,和少量五花肉一起剁成茸泥,加入蔥薑汁、精鹽、雞蛋清,順著一個方向不停地攪打,直到魚泥明亮、細膩而滋糯;薑蒜切末,小米辣和韭菜切碎。 2、鍋裡放油,油熱後,放蒜末、薑末...
2017-03-08 -
速凍魚丸脂肪熱量高
時下,越來越多的美味被“速凍”,除了傳統的速凍餃子、餛飩外,肉丸、雞塊、海蝦,甚至來自原產地的速凍蔬菜,都成了超市的熱門之選。由於其方便省時的特點,這種“懶人食品”正快速佔領人們的視野和消費者...
2010-01-27 -
一個魚丸的十種吃法(二)
三色魚丸 原料:推薦利泉鯪魚丸、利泉QQ魚柱、老滕家魚丸 胡蘿蔔、青椒 調料:蔥姜、花生油、肉湯適量、水發木耳、芝麻油、食鹽、料酒 做法: 1.將胡蘿蔔、青椒、木耳切丁; 2.起油鍋,旺火下蔥薑末...
2017-03-09 -
一個魚丸的十種吃法(一)
還在抱怨魚丸的吃法單一,本周“鮮到鮮得”匯總了各地魚丸的吃法,簡單為您奉上,歡迎到“鮮到鮮得”選購魚丸,一展廚藝! 1 炸魚丸 材料:推薦選用 利泉花枝丸、利泉鯪魚丸、利泉仿龍蝦丸 做法: 油鍋上...
2017-03-09 -
家庭常識 咖喱魚丸
1.鍋熱後倒入油,切好的洋蔥粒或蒜末入鍋小火炒香。 2.倒入魚丸翻炒片刻,加少許水沒過魚丸;同時放入咖喱塊,大火燒開。. 3.轉中小火,倒入適量椰漿攪勻。 4.待湯汁濃稠後,加入少許鹽即可關火。 ...
2017-03-09 -
健康常識 手工魚丸
魚圓子在我們這邊的方言叫做魚耙,我們記憶裡太熟悉不過的一道菜了,在我們當地的酒席婚宴,當然還有年飯上是必備的一道菜,而且吃年飯上這道魚圓子時候還要放鞭炮,可見這道菜在我們這邊受重視的程度,當然現在...
2017-03-09 -
粵菜菜譜 絲瓜炒河蚌肉 做法
主料:河蚌肉350g 絲瓜260g 輔料:油適量 鹽適量 生薑適量 黃辣椒適量 豆豉適量 胡椒粉適量 步驟 1.準備原料 2.絲瓜去皮切塊 3.生薑切片,黃辣椒切圈 4.河蚌肉洗淨,切成小塊 5....
2017-03-09 -
乳腺增生 治療乳腺增生的絲瓜食療方法
防治乳腺增生,除了藥物治療以外,膳食調理也很重要。今天中醫專家向大家推薦治療乳腺增生的絲瓜食療方法,絲瓜具有行氣通絡、化淤散結的功效。下面一起來看看具體的做法吧! 中醫中絲瓜是甘涼之品,入...
2016-11-12 -
吃魚丸上火嗎?魚丸的營養價值有哪些?
很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲,往往總是出現問題之後才想著去調理,其實平時多注意飲食調整,能避免很多疾病的出現,那麼吃魚丸會上火嗎? 魚丸的營養價值1. 魚肉營養豐富,具有滋補健胃、利水消腫、通...
2016-12-20 -
孩子多吃三色魚丸 健腦飲食方案大盤點
孩子健腦應該怎麼吃呢?孩子的大腦智力發育期間,作為家長要合理安排飲食,這樣對孩子的智力發育會有很大的幫助。在這裡,為大家總結一下寶寶吃什麼有利於大腦發育,千萬別錯過了。孩子吃什麼能健腦鮭魚:鮭魚肉含...
2016-08-28