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菠菜魚丸湯的做法 營養搭配味道鮮美
導語:菠菜魚丸湯的做法。菠菜對治療便秘、痔瘡有一定療效。此外,菠菜還可以促進人體健康,防止衰老,防治缺鐵性貧血。魚丸味道鮮美,多吃不膩,可作點心配料,又可作湯,是沿海人們不可少的海味佳餚。今天四季...
2017-02-19 -
韭菜魚丸湯的做法
韭菜魚丸湯 材料:魚丸300克,韭菜末50克,香菇塊、魚排各適量。 調料:鹽、味精、料酒、香油各適量。 韭菜魚丸湯的做法 1、鍋置火上,加適量水,燒至八成熱,將魚丸逐個放入鍋中。 2、魚丸熟後用漏...
2017-03-07 -
青菜魚丸湯 營養健康的美味
青菜含有豐富的維生素類和其他多種我們身體每天必需的營養元素,常食對身體很有好處。除了極高的營養價值之外,它還有廣泛的功效與作用,而且吃法也是多種多樣的,那你知道青菜魚丸湯嗎?你知道它是怎麼做的嗎?...
2017-03-07 -
魚丸怎麼做好吃 魚丸湯的做法大全
魚丸怎麼做好吃,魚丸湯的做法大全 魚丸在沿海一帶的人們吃的比較多,魚丸多以鰻魚、馬鮫魚作為原料,所以味道鮮美,富有彈性,不論是用來做湯,還是當做點心配菜,都是美味佳餚。魚丸多以新鮮的魚肉製成,所...
2017-03-07 -
紫菜魚丸湯的做法
紫菜魚丸湯 紫菜魚丸湯算是最簡單的滾湯吧,無論你會不會做飯,都能煮一碗紫菜魚丸湯吧。 但是,很多人都不知道的,煮紫菜魚丸湯也是有技巧的哦,那就是先把紫菜烤一烤,這樣的口感可是會好很多的哦。 主料:...
2017-03-08 -
丁香魚丸湯的做法 夏季必喝的湯
丁香魚,北方的沿海一帶通常叫巴魚食,它含有豐富的維生素A及D,特別是水溶性的維生素B6、B12、煙鹼酸及生物素含量非常豐富。丁香魚小小的,只有拇指粗細,要一根一根的取下魚肉,繳成餡汆成魚丸。 經常...
2017-03-08 -
魚丸湯的做法
湯是很多人最愛,湯含有的營養元素豐富,而且不同的湯在製作上,都是有著一些區別,因此想要能夠很好的製作一個湯品,對它的製作方法都是要進行很好,魚丸湯也是現在很多人最喜愛,它的口感獨特,而且含有的蛋白...
2014-04-21 -
香菜魚丸湯
原料: 草魚 、香菜、蘑菇、精鹽、雞蛋、胡椒粉、澱粉、生薑。 做法: 1、新鮮草魚殺後清洗乾淨用刀片下魚肉。 2、把魚肉魚皮朝下攤放在菜板上,菜刀成45度角從魚尾往魚頭方向用力均勻的刮...
2012-02-08 -
潤燥養血 絲瓜魚丸湯
主料: 絲瓜1根 魚丸半斤 配料: 蔥段 高湯或清水 鹽 絲瓜浸魚丸的做法: 1、魚丸改刀,如果是買的小個頭的就不用了。 2、絲瓜去皮切滾刀塊; 3、坐鍋,待油稍熱後,放入蔥段;...
2011-11-01 -
蛤蜊香菇魚丸湯
魚、蛤蜊、香菇,都是非常鮮的食物,這個組合一上,湯的味道那是可想而知,絕對的鮮美。 材料: 草魚;蛤蜊;香菇;蔥;薑;鹽;油;蛋清;澱粉 做法: 1. 草魚洗淨,蔥薑切絲用溫水浸泡,即...
2011-10-09 -
熬一鍋至濃至醇的魚丸湯 蘑菇番茄魚丸湯
原料: 三斤左右草魚一條、蛋白3個、化豬油150克、鹽、雞精、白胡椒粉、生薑、小蔥、料酒、清水各適量。 做法: 1、草魚洗淨剖殺,取魚肉和魚頭(魚盔和魚骨這道菜裡不用,可醃制後做熏魚),...
2012-02-29 -
抗癌食譜:文蛤魚丸湯麵
抗癌食譜:文蛤魚丸湯麵 材料:刀切面300g,淨鯽魚肉100g,淨文蛤肉50g,水發海帶、胡蘿蔔各30g,蔥段、薑片、蔥末、薑末各10g,料酒15g,醬油8g,醋2g,精鹽、雞精各3g,胡椒...
2013-09-22 -
10分鐘搞定夏季清熱解暑湯 絲瓜肉丸湯
夏天最重要的養生就是要降火解暑,常喝涼茶對身體不一定好,今天就和大家分享一道可以幫助降火解暑的湯品——絲瓜肉丸湯,只要十分鐘就搞定,趕緊來試一下吧。原料:絲瓜、 豬肉餡、薑、 蔥、 鹽、 料酒、 雞...
2013-06-19 -
哈康麵包(魚丸湯圓米粉混合汁)的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,哈康麵包(魚丸湯圓米粉混合汁)做法容易,不想因為飲食不當而...
2016-12-07 -
魚丸湯的做法大全
我們都知道魚肉當中含有很多蛋白質,這些營養能夠很好的滿足我們日常的身體需要。對於發育的孩子來說魚肉能夠更好的促進身體發育。我們在日常可以選擇魚丸湯來改善我們的膳食結構,因為魚丸湯能夠很好的補充蛋白...
2014-07-16 -
菠菜魚丸湯
菠菜是我們平時都會經常吃到的一種蔬菜吧,這一蔬菜的營養價值是很高的,而且蔬菜的吃法有很多,特別是涼拌菠菜是很適合夏天吃的,放一些花生米味道就會更好了,而且菠菜對於治療貧血的效果是很好的,女性應該多...
2014-07-19 -
絲瓜魚丸湯的做法
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學做絲瓜魚丸湯。 1....
2016-10-25 -
潮汕絲瓜魚丸子湯的做法
逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學習下關於潮汕絲瓜魚丸子湯 你...
2016-10-25 -
黃瓜魚丸湯的做法
身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹黃瓜魚丸湯,看完後希望大家嘗試做一下。 1.黃瓜去籽切塊 2.1墨斗魚丸和馬鮫魚丸 3.2水煮開加黃瓜...
2016-10-25 -
絲瓜魚丸羹的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹絲瓜魚丸羹的做法。 1.1絲瓜切小圓塊。 2.2準備材料。 ...
2016-10-25