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菠菜魚丸湯的做法 營養搭配味道鮮美
導語:菠菜魚丸湯的做法。菠菜對治療便秘、痔瘡有一定療效。此外,菠菜還可以促進人體健康,防止衰老,防治缺鐵性貧血。魚丸味道鮮美,多吃不膩,可作點心配料,又可作湯,是沿海人們不可少的海味佳餚。今天四季...
2017-02-19 -
韭菜魚丸湯的做法
韭菜魚丸湯 材料:魚丸300克,韭菜末50克,香菇塊、魚排各適量。 調料:鹽、味精、料酒、香油各適量。 韭菜魚丸湯的做法 1、鍋置火上,加適量水,燒至八成熱,將魚丸逐個放入鍋中。 2、魚丸熟後用漏...
2017-03-07 -
青菜魚丸湯 營養健康的美味
青菜含有豐富的維生素類和其他多種我們身體每天必需的營養元素,常食對身體很有好處。除了極高的營養價值之外,它還有廣泛的功效與作用,而且吃法也是多種多樣的,那你知道青菜魚丸湯嗎?你知道它是怎麼做的嗎?...
2017-03-07 -
魚丸怎麼做好吃 魚丸湯的做法大全
魚丸怎麼做好吃,魚丸湯的做法大全 魚丸在沿海一帶的人們吃的比較多,魚丸多以鰻魚、馬鮫魚作為原料,所以味道鮮美,富有彈性,不論是用來做湯,還是當做點心配菜,都是美味佳餚。魚丸多以新鮮的魚肉製成,所...
2017-03-07 -
紫菜魚丸湯的做法
紫菜魚丸湯 紫菜魚丸湯算是最簡單的滾湯吧,無論你會不會做飯,都能煮一碗紫菜魚丸湯吧。 但是,很多人都不知道的,煮紫菜魚丸湯也是有技巧的哦,那就是先把紫菜烤一烤,這樣的口感可是會好很多的哦。 主料:...
2017-03-08 -
丁香魚丸湯的做法 夏季必喝的湯
丁香魚,北方的沿海一帶通常叫巴魚食,它含有豐富的維生素A及D,特別是水溶性的維生素B6、B12、煙鹼酸及生物素含量非常豐富。丁香魚小小的,只有拇指粗細,要一根一根的取下魚肉,繳成餡汆成魚丸。 經常...
2017-03-08 -
魚丸湯的做法
湯是很多人最愛,湯含有的營養元素豐富,而且不同的湯在製作上,都是有著一些區別,因此想要能夠很好的製作一個湯品,對它的製作方法都是要進行很好,魚丸湯也是現在很多人最喜愛,它的口感獨特,而且含有的蛋白...
2014-04-21 -
香菜魚丸湯
原料: 草魚 、香菜、蘑菇、精鹽、雞蛋、胡椒粉、澱粉、生薑。 做法: 1、新鮮草魚殺後清洗乾淨用刀片下魚肉。 2、把魚肉魚皮朝下攤放在菜板上,菜刀成45度角從魚尾往魚頭方向用力均勻的刮...
2012-02-08 -
潤燥養血 絲瓜魚丸湯
主料: 絲瓜1根 魚丸半斤 配料: 蔥段 高湯或清水 鹽 絲瓜浸魚丸的做法: 1、魚丸改刀,如果是買的小個頭的就不用了。 2、絲瓜去皮切滾刀塊; 3、坐鍋,待油稍熱後,放入蔥段;...
2011-11-01 -
蛤蜊香菇魚丸湯
魚、蛤蜊、香菇,都是非常鮮的食物,這個組合一上,湯的味道那是可想而知,絕對的鮮美。 材料: 草魚;蛤蜊;香菇;蔥;薑;鹽;油;蛋清;澱粉 做法: 1. 草魚洗淨,蔥薑切絲用溫水浸泡,即...
2011-10-09 -
熬一鍋至濃至醇的魚丸湯 蘑菇番茄魚丸湯
原料: 三斤左右草魚一條、蛋白3個、化豬油150克、鹽、雞精、白胡椒粉、生薑、小蔥、料酒、清水各適量。 做法: 1、草魚洗淨剖殺,取魚肉和魚頭(魚盔和魚骨這道菜裡不用,可醃制後做熏魚),...
2012-02-29 -
抗癌食譜:文蛤魚丸湯麵
抗癌食譜:文蛤魚丸湯麵 材料:刀切面300g,淨鯽魚肉100g,淨文蛤肉50g,水發海帶、胡蘿蔔各30g,蔥段、薑片、蔥末、薑末各10g,料酒15g,醬油8g,醋2g,精鹽、雞精各3g,胡椒...
2013-09-22 -
哈康麵包(魚丸湯圓米粉混合汁)的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,哈康麵包(魚丸湯圓米粉混合汁)做法容易,不想因為飲食不當而...
2016-12-07 -
魚丸湯的做法大全
我們都知道魚肉當中含有很多蛋白質,這些營養能夠很好的滿足我們日常的身體需要。對於發育的孩子來說魚肉能夠更好的促進身體發育。我們在日常可以選擇魚丸湯來改善我們的膳食結構,因為魚丸湯能夠很好的補充蛋白...
2014-07-16 -
菠菜魚丸湯
菠菜是我們平時都會經常吃到的一種蔬菜吧,這一蔬菜的營養價值是很高的,而且蔬菜的吃法有很多,特別是涼拌菠菜是很適合夏天吃的,放一些花生米味道就會更好了,而且菠菜對於治療貧血的效果是很好的,女性應該多...
2014-07-19 -
紫菜魚丸湯
你平時喝過什麼樣的紫菜湯呢?相信很多人喝的最多的就是常見的紫菜雞蛋湯。而其實,紫菜湯可以加入多種食物一起燉煮,這樣的營養價值相對也會比較高。那麼,您有喝過紫菜魚丸湯嗎?如果您從來沒有嘗過這種湯,那...
2014-07-19 -
番茄魚丸湯麵的做法
我們很多時候都想學習做飯,但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得,其實自己首先要開始動手做一道菜,下面介紹番茄魚丸湯麵的做法,先自己動手嘗試做一下。 1.12準備好食材 2...
2016-10-25 -
平菇魚丸湯怎麼做?
現在天氣逐漸轉涼,晚上夕陽西下後就會覺得有點涼颼颼的了。穿短袖冷,穿個外套又熱。這個時候,應該快點趕回家裡,做一碗暖身營養又鮮美好喝的平菇魚丸湯。一口喝下去,暖暖的,仿佛心肺脾胃都得到了滋潤。今天...
2015-08-30 -
金針菇魚丸湯的做法
金針菇是一種天然的美食,金針菇可以煲湯,可以炒菜味道都是非常好的,與此同時,金針菇的做法也相當的簡單,可是對於很多還不會做飯的朋友們來說,金針菇相對來說可能會難了一些,接下來的文章就為大家來分享一...
2015-09-01 -
魚丸湯怎麼製作?
小小的魚丸在底料清新的湯中顯得別具一格。在許多朋友們喜愛吃魚丸,自然就喜歡嘗試各種各樣和魚丸有關的食品料理。而此時此刻面對魚丸湯這道美味湯料的朋友們不知道是不是非常的驚喜。呢?魚丸湯看似簡單,但實...
2015-09-06