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【腸胃不好的人可以多吃花生紅棗】
腸胃不好的人容易胃痛胃脹、食欲不振、消瘦貧血、口臭體味等等。日常調理腸胃除了要少辛辣、不熬夜、飲食有規律、少食油膩等,還要避免腸胃受刺激,積極配合食療調養。 多吃花生紅棗有助腸胃健康 花生的營...
2017-03-07 -
經期可以吃花生嗎
一、花生的成分 花生每100克含水分7.3克,蛋白質24.6克,脂肪48.7克,碳水化合物15.3克,粗纖維2.1克,灰分2克,鈣36毫克,磷383毫克,鐵2毫克,另花生仁中含有胡蘿蔔素 0.04...
2012-09-29 -
幼兒預防感冒可經常吃香菇
孩子容易患感冒,首先與他們機休的生理、解剖特點,免疫系統發育不成熟有關。0%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多種;占10%~20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由...
2014-12-09 -
震驚!經常吃這些菜竟等同於慢性自殺
生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。經常吃這些食物搭配必然會給身體帶來嚴重的傷害。但為了自身的健康,下面這些菜肴搭配還是不吃...
2015-08-18 -
餐桌上必備的四款長壽菜!你經常吃嗎
可以說,食物營養是防衰老、增強免疫力措施中最直接、最重要的環節之一。為了長輩們的健康長壽,晚輩們應該在老人餐桌上準備幾類長壽菜:豆製品 這裡談的豆製品指的是大豆製品,包括豆腐、豆漿、幹子、千張、...
2014-02-09 -
男人經常吃太飽會“撐死”健康
一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有兩個方面的害處。近日一研究成果,指出男性吃得...
2012-12-20 -
經常吃十種食物加速衰老
【導讀】隨著年齡的增長,人們的容顏也慢慢老去,歲月催人老,這是無法改變的,但是不僅歲月會催人老,日常生活中,一些食物也是“年齡加速器”,那麼什麼食物加快衰老,今天由小編為您帶來經常吃十種食物加速衰...
2015-06-29 -
每天一把花生有奇效 4類人不宜多吃花生
美國德克薩斯州再生醫學研究所科學家發現:花生和紅酒中包含一種重要的抗氧化劑,可能是對抗阿爾茨海默病(老年癡呆)的關鍵。 先前研究證實,人類一般在25歲以後大腦就開始進入退步狀態。中年以後,認知能...
2015-06-07 -
花生的營養價值 吃花生可以緩衰老嗎
花生的營養可豐富了,很多人都知道,吃花生可以補血,那麼吃花生可以緩衰老嗎?現在很多都很注意吃的好、吃的養生,那麼又如何吃的養生呢?那麼花生的營養價值又有哪些呢?一起來看看吧。 花生營養豐富,是價...
2017-03-07 -
花生的營養價值 吃花生能提高記憶力嗎
很多人都知道,吃花生可以補血,那麼吃花生能提高記憶力嗎?現在很多都很注意吃的好、吃的養生,那麼又如何吃的養生呢?那麼花生的營養價值又有哪些呢?一起來看看吧。 花生中高含量的蛋白及氨基酸還可提高記...
2017-03-07 -
花生的營養價值 吃花生有哪些學問呢
現在很多都很注意吃的好、吃的養生,那麼又如何吃的養生呢?今天小編就介紹花生怎麼吃才能更長壽的健康養生方法,花生的營養價值是很高的,那麼吃花生有哪些學問呢?一起來看看吧。 一、煮食利於過濾致癌物 ...
2017-03-07 -
花生的營養價值 孕婦可以吃花生嗎
一般人都可以食用花生,平常大家可以吃吃看,美味又健康,但是總有人不適合吃花生,花生的營養價值到底有多高呢?孕婦可以吃花生嗎?下麵由小編為您解答。 孕婦可以吃花生嗎 一般人都可以食用花生,特別對...
2017-03-07 -
花生的營養價值 那些人不適合吃花生
花生可以有很多的製作方法,平常大家可以吃吃看,美味又健康,但是總有人不適合吃花生,花生的營養價值到底有多高呢?那些人不適合吃花生?下麵由小編為您解答。 那些人不適合吃花生 1.痛風患者 痛風...
2017-03-07 -
醋的功效與作用 經常吃醋竟有這樣效果
醋是我們日常中必不可少的調味劑,大家在平時吃火鍋的時候,都喜歡用它來調醬,那麼經常吃醋到底對我們有哪些好處呢?下面就跟小編一起來瞭解下經常吃醋的好處,以及醋的功效與作用。 吃醋有什麼好處 1...
2015-08-10 -
經常吃玉米的好處很多
玉米營養價值豐富,吃法也很多,是日常生活中的主食,鮮玉米可以煮著吃,也可以做成玉米餅或者玉米湯等,好吃又健康。 玉米健脾開胃營養價值賽黃金 《本草推陳》裡稱玉米“為健胃劑,煎服亦有利尿之功。”...
2013-11-15 -
經常吃西洋參有6大功效
【導讀】經常吃西洋參有6大功效,西洋參是我們日常生活中營養價值很高的一種滋補品,適當的食用不僅可以保護我們的心血管系統,而且還能提高免疫力。那麼你知道經常吃西洋參有6大功效嗎? 經常吃西洋參有6...
2015-05-10 -
懷孕可以吃花生油嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期只有保證營養的充足,孩子才能正常的發育,但是並不是所有的食物都適合孕期食用,引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心,那麼花生油懷孕期間能正常食用嗎,下面一起瞭解下。 花生油淡黃透明,色澤清亮,氣味...
2016-11-28 -
吃花生酥上火嗎?花生酥的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的,但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的,所以平時在生活中飲食調整是非常必要的,吃花生酥會上火嗎?下面一起看一下吧。 花生酥的營養價值1、花生果具有很高的營養價值,內含豐...
2016-12-20 -
吃花生可護心控血糖 推薦4個營養食譜
花生是老百姓喜歡的傳統食品之一,既可以入菜,又可以作為消閒小吃單獨食用;即可以煎炸,也可以煮、炒。花生的營養價值非常棒,它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高,所以有人把它稱之為“植物肉”。花生還具有一...
2016-09-29 -
吃花生一定要瞭解5件事
【導讀】吃花生一定要瞭解5件事,從現代營養學的角度分析,花生富含優質蛋白質、高不飽和脂肪酸、維生素B1、維生素B2、維生素E及微量元素硒等重要營養成分,一起來瞭解下吃花生一定要瞭解5件事。 吃花...
2015-04-21
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3回答
小兒經常吃過飯就吐怎麼辦?
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1回答
高血脂能吃花生嗎
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哪些人不能吃花生
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愛吃花生開心果 吃堅果會胖麼
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1回答
經常吃隔夜飯和隔夜菜會不會導致高血脂高
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經常吃避孕藥後面懷孕了做四維沒查出問題有事嗎
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3回答
常吃花生可以預防大腸癌嗎?
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1回答
飲食疑問 孕中期可以經常吃豆芽嗎
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3回答
大三陽經常吃隔夜冷飯