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經常吃牛蒡能祛斑嗎
很多人在飲食是很重視,通過飲食能達到養生的好功效,每天攝入的食物除了自己喜歡吃的,另外的則是身體營養需要的,多吃對身體好的食物則不會出現營養方面的問題。有患者就會通過食物進行美容,這類人主要是女性...
2016-01-04 -
經常吃胡蘿蔔 保你好身體
常吃胡蘿蔔可增強免疫力----胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,李時珍稱之為菜蔬之王。蘿蔔的維生素很平淡,鉀鎂鈣元素含量也不突出,抗氧化能力一般般,纖維含量也排不上前列,但是健康專家告訴我...
2012-09-28 -
經常吃一物百歲仍有烏黑秀髮
黑豆和黃豆一起打豆漿營養更豐富黑豆與黃豆同作為高蛋白低脂低碳水化合物的大豆類,可以一起打豆漿,營養價值比單純用黑豆打豆漿或用黃豆打豆漿更高。具體做法為:把黃豆,黑豆泡好;把泡好的黃豆,黑豆放進豆漿機...
2015-09-08 -
經常吃它心臟病竟慢慢地好了
經常吃它心臟病竟慢慢地好了相信很多人在秋天來臨時就做好了各種進補的準備,不過秋天養生不是吃的多,吃的好就是養生了。今天小編要為大家介紹的東西能夠幫你解決很多秋天的煩惱哦!想知道是什麼就和小編一起來瞭...
2016-10-31 -
經常吃豆腐有什麼好處
核心提示:豆腐是我們日常生活中常見的食品,但是豆腐究竟有什麼營養呢?經常吃豆腐有哪些好處呢?今天我們一起來看看豆腐那些不為人知的優點吧! 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素...
2017-03-06 -
經常吃辣的有四大好處
【導讀】經常吃辣可以降血壓因為辣椒可以增加血液中一氧化碳含量,經常吃辣的有四大好處可以幫助減肥因為吃辣的同會消耗熱量,想知道經常吃辣的有四大好處嗎?那就跟著小編一起瞭解經常吃辣的有四大好處吧。 ...
2014-11-27 -
經常吃它的男女短壽20年
經常吃它的男女短壽20年現在大多數人吃飯都習慣有肉了,所謂無肉不歡是現在大多數人的寫照,然而你的吃法對嗎?吃不好的話肉也是極易觸發癌症的食物哦。世衛組織新版“致癌名單”中,火腿、培根等加工肉類被列入...
2017-01-02 -
經常吃一物化痰助消化有神效
經常吃一物化痰助消化有神效蘿蔔籽,又名又名萊菔子,是十字花科植物蘿蔔的成熟種子。味辛、甘,性平。入脾、胃、肺經,具有消食除脹,降氣化痰的作用。適用於治療飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結、積滯瀉痢、痰壅喘...
2016-06-15 -
治療長期失眠經常吃它就很管用
治療長期失眠經常吃它就很管用要想告別失眠的困擾,我們除了要做到不熬夜,睡前不做劇烈運動以外,還可以吃一些安神助睡眠的食物,比如說香蕉、牛奶和蜂蜜等等。不過小編今天要給大家說的可不是這些,小編要說的是...
2016-07-14 -
經常吃這一物註定難活60歲
經常吃這一物註定難活60歲1生薑雖好,也要合理使用生活中不少人是難以忍受生薑的辛辣味,對於生薑是避而遠之,這樣的做法其實是對身體的不負責,健康的身體是離不開安全的飲食,通過飲食獲得健康無疑是一件很重...
2016-08-01 -
女人經常吃素食必須注意什麼
女性長期吃純素食,會使人體碳水化合物、蛋白質、脂肪比例失衡,造成消化不良、記憶力下降、免疫力降低、內分泌和代謝功能發生障礙,容易患很多疾病。 素食美女的護膚公式消滅炎症+增加彈性 1.增加活力來抗...
2012-09-28 -
經常吃這四物竟然能多活20年
經常吃這四物竟然能多活20年1白菜在中醫看來,白菜可以退燒解熱、止咳化痰。現代科學發現,白菜的營養價值高,種類多,一年四季都能吃到,是最熱門的抗癌明星。白菜豐富的纖維和維生素C,可以補足冬天蔬果攝取...
2016-07-22 -
百歲老人經常吃的東西竟是它
百歲老人經常吃的東西竟是它1蕎麥蕎麥含有強力抗氧化物,可以降血脂、增強血管彈性、防止血液凝結,是很好的護心食物。此外,其降血壓和助眠的效果也很好。蕎麥還是很好的大腸清道夫,纖維含量是一般白米的6倍,...
2016-11-05 -
經常吃糖比吸煙更要命
吸煙有害健康這是大家都知道的,但是大家知道嗎?在我們身邊有一種東西,它的危害比吸煙還要大,過量食用對身體有很大的影響,那麼大家知道吃糖的壞處有哪些嗎?吃糖有哪些壞處呢?下面小編就為大家介紹一下吃糖...
2016-04-01 -
經常吃魚對人體有好處多
相信許多人愛吃魚,魚不僅有著營養價值非常高,調查表示,由於很多人沒有攝入足量的魚和海鮮,其大腦功能明顯受損。那麼,多吃魚對人體有哪些好處呢。 為了研究多魚飲食對於保持大腦最佳狀態和防止老年癡呆症的...
2012-09-28 -
女性經常吃絲瓜能預防乳腺增生嗎
絲瓜是甘涼之品,具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效,研究發現,絲瓜中含有一種干擾素誘生劑,可以在人體內催生干擾素,因此具有很好的預防乳腺增生的作用。 推薦食譜:雙瓜湯 材料:...
2016-05-31 -
女性經常吃海帶能預防乳腺增生嗎
海帶中的碘極為豐富,碘可以刺激垂體,使女性體內雌激素水準降低,恢復卵巢的正常功能,調理內分泌失調,消除乳腺增生的隱患。 建議用量:50-150克。 推薦食譜:海帶綠豆玫瑰湯 材料:海帶15...
2016-05-27 -
經常吃葡萄 既增強免疫又抗衰老
很多人知道水果是最好的養生保健的食品,水果的營養價值非常高,如經常吃葡萄 既增強免疫又抗衰老,下面我們一起跟隨專家來瞭解下。 1、吃草莓培養耐心補充維生素 吃草莓能培養耐心,因為它屬於低矮草莖植物...
2012-09-28 -
冬天經常吃柚子的好處有哪些
冬天經常吃柚子的好處有哪些?柚子是秋冬季很常見的水果。柚子的味道甘甜多汁,富含多種營養,適合乾燥的秋冬季節食用。中醫認為柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研究發現,柚子含有蛋白、脂肪、碳水...
2016-01-03 -
經常吃胃藥好嗎?
雖然說生病了就要醫治,但是若是長期大量的服藥,對人體健康帶來的隱患也是不少的,那麼經常吃胃藥好嗎?胃藥的種類有很多,而且這些藥物多少都會存在一些副作用,不管是過量用藥,還是盲目增加藥物的種類,都會...
2015-12-31
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3回答
小兒經常吃過飯就吐怎麼辦?
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1回答
經常吃隔夜飯和隔夜菜會不會導致高血脂高
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1回答
經常吃避孕藥後面懷孕了做四維沒查出問題有事嗎
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1回答
飲食疑問 孕中期可以經常吃豆芽嗎
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3回答
大三陽經常吃隔夜冷飯