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七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-02 -
女性經期不能吃哪些水果?
方法步驟: 01 芒果 女性朋友一定要注意不能吃芒果,因為芒果屬於寒性類的水果。吃了可能會加重痛經,一般體質涼的人 02 橘子 橘子也是比較寒涼的水果,在經期的時候女性朋友最好少吃,橘子...
2016-11-18 -
11個妙招緩解女性經期不適
相信很多女性都經歷過痛經的折磨,無法言語的痛只有親身體會過才能明白。哎~看著很多女生痛苦的表情,心理確實不好受。那麼有哪些方法可以預防緩解呢?痛經痛經是指女性在例假前後,出現小腹或腰部疼痛,嚴重甚至...
2017-01-30 -
排毒暖宮茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-17 -
感冒初期不宜吃川貝煮梨
作為止咳品,川貝常被人們用來和梨子一起煮用來止咳。對此,北醫生提醒,川貝如果用不好,不但浪費而且還可能加重病情。 醫生告訴記者,川貝也稱川貝母,是一種相對來說比較昂貴的中藥材,這一味藥往往比...
2014-04-15 -
經期不適吃什麼好 經期飲食注意7大禁忌
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒。而且有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好,所以我們應該在食療...
2017-01-19 -
經期不能吃的食物
一、經期不能吃的食物二、經期能吃的食物三、女性月經不調怎麼治療經期不能吃的食物1、經期不能吃寒涼食物女子行經期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經之人,更當忌吃。如《本草經疏》中所說:“若血因寒...
2017-01-22 -
經期不妨選擇食物來幫助內部調理
經期常被女性視為最特殊的時期,這一時期的飲食、生活、運動都要格外的注意。如今,經期的保養已經不能局限於禁涼禁辣的階段,因為出現了經期科學飲食可以幫助女性內部調理。讓經期成為了最具修復價值的階段。下...
2012-09-28 -
經期不能吃紅棗 燥熱體質不能吃紅棗
導語:經期不能吃紅棗。紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。紅棗是補氣養血的聖品,所以很多女性會在來月經的時候吃紅棗,但是這其實是不對的。今天四季養生網小編來告訴大家,經期...
2017-02-23 -
經期不能吃的水果
眾所周知經期是女性一種特殊的生理時期,雖然女性可以通過食物來緩解月經的症狀。對於女性來說在月經期間吃對的食物就是最好的保健方法,反之則損害健康。因為經期可以吃什麼,不能吃什麼就成為眾多女性最為關注的...
2014-06-23 -
神奇瑜伽 調理經期不適見奇效
1. 身體爬在墊子上,雙腿打開比肩膀寬一些的距離。雙手放在胸口的兩旁,右膝蓋彎曲,讓左腿掌踩在右膝蓋的內側。姿勢擺好後,慢慢調整呼吸。 2. 吸氣,同時雙手撐起上身,臉朝向前方,吐氣,然後停留5秒...
2012-09-27 -
平時多吃素經期不再痛經
有研究指出,針對30名嚴重痛經婦女進行;低脂肪素食;飲食療法,經過兩個月經週期後發現,這30名婦女不僅疼痛程度減輕,焦慮、噁心、腹脹等經前症候群的症狀也減緩了,平均痛經時間由七天減至四天,顯示出清淡...
2016-12-06 -
睡前喝蜂蜜緩解月經期不適
不少女性對月經沒有好感,因為它帶來諸多不適,如下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒抑鬱等,這些症狀不同程度地影響了工作與生活。 歐洲婦科專家新近發現,女性在行經期間,每晚睡前喝1杯加蜂...
2009-01-14 -
經期不能吃巧克力嗎 女性經期保養
導語:經期不能吃巧克力嗎?很多女性認為在月經期間,吃巧克力之類甜食,可以活血化瘀,還可以緩解經痛,並且經期所吃的這些高熱量的甜食是不用怕會發胖的,那這種說法到底正不正確呢?今天四季養生網小編就帶大...
2017-02-27 -
女性經期不適宜K歌 經期唱歌危害多
導讀:唱歌對都是白領來說是個很好的放鬆休閒方式,但是唱歌也要選擇身體狀態最佳的時候,那麼女性經期去唱歌有哪些壞處呢?四季養生網為你揭示經期K歌的壞處。 女子聲音的音調普遍比男子要高些,這...
2017-02-28 -
月經期能吃藍莓嗎 經期不能吃哪些水果
吃水果對女性固然是好,但時間點也同樣重要,尤其是要注意經期期間,少吃寒性水果。那麼女性在特殊的那幾天,也就是月經期可以吃藍莓這種水果嗎?經期不能吃哪些水果呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。...
2016-06-23 -
月經期間能吃枸杞嗎 經期不能吃9種食物
經期可以說是女性最重要的一個時間段,在這個時候不管是身體上的保健還是飲食上的保健都需要格外的重視,因為在這個時間裡面身體很可能會受到一些疾病的影響。而枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明...
2016-06-14 -
來例假能吃蘋果嗎 經期不能吃9種食物
我們知道蘋果是水果之王,很多人都是非常喜歡吃蘋果,蘋果可以生津止渴,幫助人體補充很多的維生素,多吃蘋果有益處。不過對於女性來說,每月都會來例假,在來例假期間飲食要多加注意,否則會引起或是加重經期...
2016-06-08 -
女性經期飲食 經期不能吃的12種水果
女性在月經的時候總是會擔心吃的東西會不會影響她們的生活,但是其實只要女性在吃東西的時候知道哪些是適合的,哪些是不適合的,就能有效的保證健康的問題。女性們為了保證能夠安然度過經期,在飲食方面自然要...
2016-05-31 -
經期不能吃的食物 八種食品不宜在經期吃
經期不能吃的食物,經期期間保護好自己的身體,對於女生來說不僅僅是健康,也是一種美容,今天小編給大家介紹一下經期不能吃的食物有哪些,大家一起來瞭解一下吧。 巧克力 巧克力會使情緒失控。巧克力會造...
2016-06-13
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2回答
經期不規律黑褐色的白帶狀“經血”是什麼原因?
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1回答
月經不調經期不正常請問嚴重嗎