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秋季皮膚保養 女人必知8禁忌
編者按:秋季的乾燥讓人們的肌膚深受摧殘,什麼皮膚乾燥、皮膚脫皮等,那麼秋季做好皮膚保養有什麼方法呢?秋季皮膚保養禁忌又有什麼? 忌諱一、無論是護膚品,還是彩妝都節約用,常將用剩的再放回去,以備...
2012-09-20 -
經期皮膚控油保養 推薦四款控油面膜
大家都知道,我們的肌膚含有一定的油分,只有達到水油平衡了,皮膚才不會出現問題,有的女性臉部愛出油,尤其是T區部位,經常煩惱不已,所以經期護膚,除了做好清潔之外,控油也很重要,以下就是小編推薦的四...
2016-12-07 -
女性經期期間有哪些飲食禁忌
經期是每個月必經的事情,大家知道經期對生活習慣與飲食特別重視,所以女性們要注意了,下面微微健康網小編介紹女性經期期間有哪些飲食禁忌。 女性每個月總有那麼幾天飲食要注意的,因為在經期是身體的特殊時期...
2012-09-29 -
女性經期的養生禁忌
【導讀】女性經期身體比較脆弱的時候,需要注意的事情有很多,那麼您知道女性經期的養生禁忌嗎?那就來看看女性經期的養生禁忌吧。 女性經期的養生禁忌 一、鹽 鹽是我們每天都在吃的,如果菜色中沒有鹽...
2015-11-04 -
熬夜族皮膚保養“六秘方兩禁忌” 還你健康好氣色
核心提示:經常加班熬夜,皮膚會逐漸變得暗淡無光,也容易出現各種肌膚問題。肌膚不健康,人也容易快,那麼怎樣才能保持肌膚的健康狀態?教你“六秘方兩禁忌”,多重護理,讓你的肌膚煥發年輕! 熬夜族皮膚保養...
2017-03-07 -
經期皮膚保養7個小秘訣
月經期是女性特殊的生理時期。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞,即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著,這些變化通常在經期過後可自然消失。那麼,女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢? 1、皮膚日常護理 ...
2017-03-07 -
夏季芒種飲食禁忌 別錯過一年最好的保養時機
櫻桃是青春動力 仲夏之月,需要養一養心。 夏氣與心氣相通,夏天我們之所以快速地生長,要靠心臟的陽氣推動。正好,這時候有一種養心的水果也上市了,就是櫻桃。 櫻桃可以說是心之果:養護心臟的水果。中醫認...
2017-03-08 -
女性夏季皮膚保養六部曲 化妝有禁忌
由於夏天的氣溫高,天氣悶熱,空氣中粉塵大,可導致我們的皮膚毛孔擴張,油脂和汗液分泌增多,又容易堵塞毛孔,對我們皮膚損害很大,加上有些妹妹喜歡吃辛辣的食物,所以在夏天粉刺、暗瘡都會讓女性朋友煩惱不...
2013-05-18 -
女性青春期健康從“吃”開始 謹記月經期間的的飲食禁忌
女性青春期飲食的總體要求 早飯吃好處於青春期的女孩子,對熱量的需求較大,每天需要的熱量為10882~11300千焦,比成年人多,這些熱量的主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些女孩子為了保持苗條的身材...
2013-03-16 -
月經期間怎麼保養,中醫教你月經期調養
女性月經期間身體抵抗力下降,容易受到外界細菌、病毒的侵襲,容易煩躁,當然胃口也會發生改變。因此女性在月經期要注意身體的保養,以免出現什麼疾病。 一: 不可食用寒涼食物1: 在月經期間不能受涼是每個女...
2016-10-17 -
孕期保健 妊娠期間用藥有何禁忌
婦女在懷孕期間,對於某些毒性較強和損害胎元的烈性藥物,應該禁用或慎用。 禁用類 大多數是毒性較強,性猛力峻,破氣破血和走竄降泄的藥物。如烏頭、巴豆、牽牛、大戟、商陸、芫花、甘遂、三棱、莪術、幹漆...
2016-09-02 -
經期能喝菊花茶嗎 菊花茶的功效及禁忌
現在有很多的人都愛喝茶,我們都知道菊花茶是可以清熱去火的,對人體有很多的功效,但是你知道女性經期能喝菊花茶嗎?菊花茶有哪些功效呢?又有哪些禁忌呢?下面,小編就帶大家來瞭解一下吧。 眾所周知,菊...
2015-08-31 -
經期飲食注意事項,經期間的飲食禁忌
月經是成年女性都會有的,是正常的生理現象,月經來的時候,身體機能會受到一些影響,此時要注意休息,要注意情緒的波動,也要防止過分勞累,注意飲食的調理和保持精神的愉快。 經期飲食注意事項,經期間的...
2016-10-11 -
經期貧血女人保養有招
貧血型 容易頭暈,一站起來就眼冒金星,皮膚摸起來粗粗幹幹的,精神不集中,老是健忘。生理期腹部不舒服,還會腰酸背痛以及併發各種不適症狀。經血顏色是粉紅色或淺紅色,經血很稀,經期很短。月經遲來的情...
2010-08-26 -
女孩子經期痛經怎麼辦 有什麼禁忌
痛經是困擾眾多女孩子週期性的婦科疾病,而寒冷更會加劇痛經,那麼,女孩子經期痛經怎麼辦?有什麼禁忌?下面就具體的來看看吧。首先,要有健康的飲食。避免過甜或過鹹的垃圾食品,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃...
2016-11-29 -
女性痛經期間的飲食有哪些禁忌
1。忌食酸澀食物酸性食品味酸性寒,具有固澀收斂作用,使血管收縮、血液澀滯,不利於經血的暢行和排出,故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果...
2016-11-29 -
女性月經期能泡腳嗎 需牢記5大經期禁忌
女人月經期是一個特殊的生理時期。如果經期生活與飲食習慣不當,容易引起痛經、腹瀉、經期不規律等不適症狀。因此,想要安全、舒適地度過月經期的話,自然要保持良好的生活及飲食習慣。其中不少女性會有泡腳習...
2016-06-28 -
月經期應該怎麼保養
具體的月經期的保養要從下面的幾個方面去做到: 保養一:飲食也適宜 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀...
2012-05-23 -
女性經期的飲食有四禁忌 補血良方調養女人“小月子”
女性月經期的飲食禁忌一、忌食酸辣刺激食物 月經其間的密斯感想出格疲憊,消化成果削弱,胃口欠佳,因此,飲食上應留意食品的平淡和易於消化接收,停止食用過酸和刺激性較大的食物,如山楂、酸菜、食醋、辣椒...
2012-04-05 -
經期能吃阿膠糕嗎 這些食用禁忌要知道
月經期間能吃阿膠糕嗎 1、一些人認為阿膠糕是溫熱的,月經期間可以吃些阿膠糕來補氣血,但也有不少人認為,月經期間不能吃阿膠糕。哪種觀點正確呢? 2、阿膠是活血止血的東西,月經量如果很多的話...
2016-10-27