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經期飲食注意事項，經期間的飲食禁忌
月經是成年女性都會有的，是正常的生理現象，月經來的時候，身體機能會受到一些影響，此時要注意休息，要注意情緒的波動，也要防止過分勞累，注意飲食的調理和保持精神的愉快。 經期飲食注意事項，經期間的...
2016-10-11 -
女孩子經期痛經怎麼辦 有什麼禁忌
痛經是困擾眾多女孩子週期性的婦科疾病，而寒冷更會加劇痛經，那麼，女孩子經期痛經怎麼辦？有什麼禁忌？下面就具體的來看看吧。首先，要有健康的飲食。避免過甜或過鹹的垃圾食品，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃...
2016-11-29 -
女性痛經期間的飲食有哪些禁忌
1。忌食酸澀食物酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果...
2016-11-29 -
來月經怕冷怎麼回事 經期保養禁忌要牢記
女性每個月都會來月經，而在處於月經期時，不少女性會出現各種不適症狀，比如不少女性在每個月來月經的時候，總感覺很冷，也怕冷，但是大多數女性不知道原因。那麼女性來月經怕冷怎麼回事呢？女性在經期如何保...
2016-06-16 -
經期保養有禁忌 5件事情最好別做
月經期間5件事情最好別做 拔牙 拔牙一定要避開月經期，有資料統計，罹患幹槽症的女病人中，大約60%是在月經期拔牙種下的“禍根”。這是因為女性在經期時唾液中的纖維蛋白溶解原的前體啟動物增加，拔...
2016-06-11 -
女性經期的飲食有四禁忌 補血良方調養女人“小月子”
女性月經期的飲食禁忌一、忌食酸辣刺激食物 月經其間的密斯感想出格疲憊，消化成果削弱，胃口欠佳，因此，飲食上應留意食品的平淡和易於消化接收，停止食用過酸和刺激性較大的食物，如山楂、酸菜、食醋、辣椒...
2012-04-05 -
經期能吃阿膠糕嗎 這些食用禁忌要知道
月經期間能吃阿膠糕嗎 1、一些人認為阿膠糕是溫熱的，月經期間可以吃些阿膠糕來補氣血，但也有不少人認為，月經期間不能吃阿膠糕。哪種觀點正確呢？ 2、阿膠是活血止血的東西，月經量如果很多的話...
2016-10-27 -
月經期能吃靈芝孢子粉嗎 有哪些禁忌
一、月經期能吃靈芝孢子粉嗎？ 1、靈芝孢子粉是靈芝的高度濃縮精華，味甘、性平、歸心、肺、肝、腎經、益氣血、安心神、健脾胃、主虛勞、心悸、失眠、頭暈、神疲乏力、久咳氣喘、冠心病、矽肺、抗腫瘤。它...
2016-10-25 -
三伏灸經期能做嗎 三伏灸的禁忌
三伏灸經期能做嗎 三伏灸貼敷的藥物要補陽氣，一般都含有通經活絡的藥物，會干擾月經週期和月經量。所以建議經期前幾天量大時，最好不做三伏灸，患者可以事先告知醫生。萬一經期已經做了三伏灸，也別太擔...
2016-07-13 -
經期飲食禁忌 經期吃紅棗好嗎？
月經期間注意事項有很多，不管是生活方面的還是飲食方面的，那麼從飲食方面來說，女人在月經期間可以吃紅棗嗎？紅棗優勢營養素：紅棗的含糖量高可以產生很高的熱量，另外也含有豐富的蛋白質，脂肪及多種維生素，尤...
2014-06-06 -
經期不能吃什麼 女性痛經經期飲食有禁忌
痛經，是女性都會面臨的一個症狀。不少女性在經期的飲食是造成痛經的主要因素，因為女性的生理狀況與男性有所不同，在經期又屬於女性的敏感時期，病毒容易入侵，不當的飲食是造成痛經的主要罪魁禍首。對於痛經...
2016-09-26 -
月經期間飲食的禁忌有哪些
女性一次月經排出的血液量大約是30到50毫升。在月經期間，由於經血排出溶劑污染身體，所以經期衛生必須重視起來，要保持外☆禁☆陰的清潔，還要注意情緒的調節，身體不能太操勞，要注意保暖，並且還要注意合理飲食...
2015-11-22 -
中暑忌大量喝水 中暑四大禁忌不得不學
這兩天的高溫天氣，恐怕已經讓很多人忍受不了了。炎夏的到來，氣溫升高，空氣濕度明顯增大，在室外走動或是勞作、抵抗力低的人很容易導致體溫調節中樞失控而發生中暑。為什麼會中暑？中暑是由於在高溫高濕環境下，...
2013-06-24 -
常吃南瓜緩解經期不適 南瓜的做法大全
美肌南瓜沙拉 材料：南瓜400克。 調味料：黑胡椒粉、蒜粉各適量。 做法：1、南瓜洗淨去籽，切小塊，放入容器中，放進微波爐加熱約5分鐘，待南瓜變軟後取出。 2、趁南瓜仍有熱度時，加黑胡椒...
2016-03-31 -
經期飲食禁忌 經期常食一物竟易誘發婦科病
一個正常的經期對於女性的健康來說是十分重要的，所以說注重經期養生事項尤為重要。其中人們常會說：“病從口入”，在經期中若吃錯食物同樣也是導致各種疾病產生的源頭。今天小編就為大家介紹下，女性在經期吃...
2016-09-02 -
2015衛生間風水禁忌和化解方法大全
衛生間從功能上來說到一般人想到的是方便、洗澡的地方，但是家居風水上來說衛生間不只是功能上那麼簡單，衛生間風水關乎家人健康、財運、和睦等方面，小小衛生間,風水學問大，下面就讓大家跟保障網依凡小編來看...
2015-12-29 -
月經期間能喝紅糖水嗎？ 紅糖食用4大禁忌
紅糖是我們日常生活中的必需品，不過食用紅糖是有禁忌的，你知道食用紅糖有哪些禁忌嗎?紅糖有哪些功效呢? 月經期間能喝紅糖水嗎? 首先，月經期間是可以喝紅糖水的，適當的喝一些會對自己的身體有幫助，促進...
2014-09-25 -
經期能不能抹紅花油 紅花油使用禁忌
女性經期不宜塗抹紅花油： 紅花油是常用外傷藥，有鎮痛、抗炎、消腫的作用，用於跌打酸痛，扭傷引起的軟組織挫傷和風濕骨頭痛，頭暈提神等，女性朋友月經期間最好別用。 女性經期不宜使用活血化淤、通絡...
2016-04-15 -
經期前需要注意的飲食禁忌
說到月經相信很多的女性朋友不會陌生，因為月經是女性在每個月必然會出現的生理現象。但是有的女性在經期的時候會出現痛經的情況，其實如果不是特別嚴重的痛經的話是不需要去醫院做治療的。經期前需要注意的飲食禁...
2016-11-28 -
經期的飲食禁忌有哪些
月經期是女性正常的生理週期之一，月經期女性的免疫力都很低。所以女性在經期要注意調理好自己的身體，尤其在飲食上也要引起注意，一般在女性月經期，有些食物最好要禁口，如果吃了不該吃的食物會對身體健康...
2015-06-04
