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經期關節疼痛怎麼辦？5種食物可調理
女性朋友在經期期間都會遇到過很多的不適，其中關節疼痛是當中的一種。讓人覺得不舒服但又似乎拿它一點辦法都沒有，只能默默的忍受著，其實出現經期不適並不可怕，關鍵的是我們懂得如何來調理。當出現經期關節疼痛...
2016-08-03 -
經期不妨選擇食物來幫助內部調理
經期常被女性視為最特殊的時期，這一時期的飲食、生活、運動都要格外的注意。如今，經期的保養已經不能局限於禁涼禁辣的階段，因為出現了經期科學飲食可以幫助女性內部調理。讓經期成為了最具修復價值的階段。下...
2012-09-28 -
女性經期排淤血 吃什麼食物可以調理？
經期對女性朋友的健康來說有著很重要的作用，所以這經期的飲食是需要合理安排的。如果出現了淤血排不出的現象就要引起重視，並且加以調理了。下面就來瞭解瞭解女性經期調理排淤血的飲食吧。經期排淤血的食物紅豆：...
2016-06-26 -
5色食物調理身體 讓你“快樂”度過月經期
專家提醒，食物是人體重要的熱量來源，很多愛美女士一味追求苗條身材，減肥過度、餓過了頭，血糖太低時，易產生手腳冰冷的症狀。小編教你5色食物調理身體，再也不拍冷冷啦。黑色：鐵面無私，愛女有佳黑糖、黑棗等...
2013-09-26 -
中醫療法調理月經很奏效 適合經期吃的兩種食物
月經不調的原因很多，下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調是引起月經不調的主要原因。下丘腦原因有多種，除腫瘤等器質性病變外，很多精神因素，如過於緊張、壓力大、營養不良、運動量過大、環境變化等均可導致下丘腦性...
2015-08-09 -
寶寶夏季腹瀉咋辦 3款調理食譜幫你
一般到了夏天，因為吹空調、吃冰凍食物，外加細菌活躍，拉肚子是最常見的疾病，對於小寶寶來說更是如此。那麼夏季寶寶腹瀉要吃什麼好？ 寶寶腹瀉調理方 1、營養糯米粥 材料：泡好的大米15克，泡好的糯米1...
2016-06-01 -
結腸腫瘤術後調理食譜
結腸腫瘤術後患者大都氣血兩虛，此時，病者可以借助飲食來增強體力，加快病情的康復。以下為大家介紹結腸腫瘤術後調理食譜，供大家參考。 1、茯苓蛋殼散 茯苓30克，雞蛋殼9克。將茯苓和雞蛋殼熔幹研成...
2011-08-26 -
女性生理期調理的13個小貼士
》 》 1. 在乾淨的床上裸睡 》 》 2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經 》 》 3. 養成記錄生理週期的習慣 》 》 4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 》 ...
2012-08-03 -
月經不調調理食譜之肉末炒絲瓜的做法
菜名：肉末炒絲瓜 工藝：滑炒 口味：原本味 類別：私家菜 清熱解毒調理 月經不調調理 通乳調理 養顏美容調理 主料：絲瓜 300克 輔料：豬肉（肥瘦） 50克 調料：鹽 3克 醬油 ...
2013-11-27 -
八道滋潤甜品 經期調補養氣血
推薦甜品：韭汁紅糖飲 材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。 做法：將鮮韭菜洗淨，瀝幹水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至紅糖融化後兌入韭菜汁，即可飲用。 功效：具有溫經、補...
2013-12-10 -
夏天食欲不振的4款調理食療方
夏天天氣炎熱，許多人胃口也不怎麼好，所以精神狀態也不好，總是一副疲倦的神情。那麼，夏天食欲不振吃什麼好呢？ 夏天食欲不振調理食療方 海鮮冬瓜湯 材料：鮮蝦、海虹、花蛤、冬瓜、蔥薑、香菜、鹽、雞精、...
2017-05-09 -
3種養生菜女人吃最合適，健康從管理食物開始，這幾點你需要知道！
“愛美之心人皆有之”，女人要想變美就得學會從內到外進行保養。如何通過內調外補達到美容養生的目的呢？3種養生菜一定要吃！下面我們就來看看吧！ 1、保持窈窕身姿吃秋葵 秋葵被稱為綠色人參，不但是當代...
2017-05-27 -
神經衰弱怎麼調理食療？
對於一些經常處在精神壓力大或者是工作壓力大的人，就會引起神經衰弱。神經衰弱的人可以通過一些飲食來調理，比如在晚上喝一杯溫牛奶吃一些桂圓幹就可以起到助睡眠的作用，也可以多吃一些芹菜、百合、枸杞這些食...
2017-07-09 -
女人經期這些食物一定要吃，預防子宮瘤最有效！
子宮是女性孕育生命的重要器官，對女性的健康產生舉足輕重的作用。子宮肌瘤是常見的婦科疾病，那麼月經期間吃什麼預防子宮肌瘤呢？下面跟小編一起來看看吧。 經期吃這些預防子宮瘤 1、玉米 ...
2017-07-13 -
月經期間不能吃什麼 經期哪些食物碰不得
“大姨媽”每月按時報到，有的女性會伴有痛經現象，即使沒有痛經，抵抗力下降、不想吃東西、情緒變糟糕等等都是“大姨媽”給女性健康帶來的困擾，想要告別這些惱人現象，哪些非健康食物女性不要碰呢？ 1、含咖啡...
2016-04-28 -
蓮藕的做法 臟腑調理食譜涼拌藕片
蓮藕生食能涼血散淤，熟食能補心益腎，可以補五臟之虛，強壯筋骨，滋陰養血。同時還能利尿通便，幫助排泄體內的廢物和毒素。涼拌藕片，口感清脆。來看看怎麼做吧。 用料：藕一節、食鹽適量、雞精少量、香油少量、...
2016-04-30 -
經期不能吃什麼 MM們經期這些食物要遠離
女性因為特殊的生理結構，所以在經期飲食是非常關鍵的。那麼女性經期在飲食方面有哪些禁忌呢？為了女性的身體健康，趕緊來瞭解下吧！ 螃蟹： 性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是...
2016-05-01 -
脾胃虛弱怎麼調理 七食物謹慎食用
脾胃在人體的作用是很強大的，人體裡的氣、血都是由脾胃將食物轉化而得到的，如何脾胃虛弱，人體氣血就會不足，直接影響身體的健康，脾胃虛弱要注意不能吃什麼？現在就隨小編一起來學習脾胃虛弱怎麼調理。 脾胃...
2016-05-01 -
經期飲食注意事項 經期9種食物千萬別貪吃
女性經期的飲食非常關鍵，如果吃的不當不好，很容易引起痛經、貧血、經量減少等症狀。有些食物雖然營養豐富，但卻是女性經期的“殺手”。下面9種食物女性經期千萬別貪吃。 1、油炸食物 很多營養學家都將油炸的...
2016-05-01 -
女性經期排毒食物有哪些？
【經期排毒食物】每個月一次的大姨媽，可以幫助女性將身體中的汙血排出，有益於身體健康，此外人體還會分泌一種酵素物質，起到排毒作用。為了更好地保證經期健康，將子宮中的髒東西通通排光，建議女性經期吃以下...
2017-10-24
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1回答
月經不調經期紊亂體毛重怎麼辦吃什麼調理
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1回答
經期能吃生冷的食物嗎