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調理月經痛經的食物
女人月經痛經期間，除了服用藥物對症治療外，還是可以通過飲食來調理的。那麼，女人月經痛經的飲食怎麼樣調理？要注意什麼禁忌呢？中醫痛經辨證分五種證型：氣滯血瘀，寒濕凝滯，濕熱瘀阻，氣血虛弱，肝腎虧損。在...
2016-12-05 -
女生痛經期間吃什麼食物好
女性痛經期間，在採取藥物治療的同時，也可以在飲食上積極調理，協調其它方法治療痛經。那麼，女生痛經期間吃什麼好？哪些食物不能吃呢？女孩子痛經是比較常見的疾病，是可以治癒的，患者不用擔心，市面上流傳有食...
2016-12-05 -
冬季食物調理皮膚秘技
立冬過後，冬天就正式開始了。在乾燥的冬季不要因為忽略飲食而導致面色蒼白發黃、皮膚乾燥。為了改變女性的肌膚在冬季出現的不良現象，首先應該從飲食調理入手。看看需要到底該怎樣吃、怎樣喝，來一次秋季的美麗...
2012-09-28 -
月經期宮寒怎麼調理 九款藥膳輕鬆調理宮寒
九款藥膳輕鬆調理宮寒1母雞艾葉湯組成：老母雞1只，艾葉15克。用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經期連服2―3劑。作用：補氣攝血，健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多，...
2014-03-21 -
脾胃虛寒如何調理 六種食物能調理脾胃
脾胃虛寒的人在冬季會尤為難受，脾胃虛寒會導致氣血不足，冬季容易出現四肢冰冷；脾胃虛寒會出現腹痛腹瀉；脾胃虛寒的人面色會暗淡無華。冬季養腎為重，調養脾胃為輔，冬季怎麼養脾胃呢? 1、注意保暖，...
2017-01-16 -
9種食物可以調理腸胃
腸胃不好怎麼辦？有傳言認為胃不好就要喝粥，真的是這樣嗎？其實，有很多其他不同的食物都可以幫助我們調理胃不好的症狀，並非一定要喝粥。今天，就一起和小編瞭解瞭解胃不好適合吃哪些食物吧。 胃不好只能喝...
2016-08-30 -
月經期間一定不能吃的食物有哪些
經期期間是女性朋友 最脆弱的時候，那個時候她們的身體特別虛弱。不當的飲食作息、身體狀況不佳等等引發的痛經，更成了不少女性的噩夢。這個時候的飲食要特別注意，哪些可以吃而哪些不可以吃，一定要有一個特別...
2016-09-01 -
女性月經期保養，生理期適宜吃和不適宜吃的食物
女性生理期最適宜吃的食物： 清淡 過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分儲存增多，容易發生頭痛、情緒激動和煩躁等症狀。生理期要多喝溫開水，多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外) 溫補 一些溫熱的食物有助於血...
2017-02-28 -
月經不調吃什麼調理最有效 減壓食物幫你搞定
1、調整好自己的心態：有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。 2、多吃含有鐵和滋補性的食物:如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性...
2017-02-28 -
7種補血食物有助調理貧血
各類人群都可能出現貧血的現象，而造成貧血的原因有很多，並不能盲目的認為可以吃血補血，這並不一定會有作用。今天，小編要為大家介紹的就是可以補血的食物都有哪些，快來一起瞭解瞭解吧。 補血吃什麼好 ...
2016-08-17 -
女人經期巧用中醫食療方來調理
女性的月經週期絕大多數是有規律的，每月來潮一次是正常的生理現象，它依賴丘腦下部—腦垂體—卵巢軸的調節，無論哪個環節出了問題都會發生紊亂，影響女性健康。所以女性在經期要格外注意。今天微微健康網將給大...
2012-09-28 -
經期痛經吃什麼好？7種食物緩解痛經
不少女性來月經的時候，會出現痛經的問題。痛經讓女性苦不堪言，只有真正痛過的人才知道那有多辛苦，因此，不少女性都想法設法找尋緩解痛經的方法。事實上，除了服用藥物止痛外，食療也可以緩解痛經症狀。那麼...
2016-06-13 -
經期吃什麼補血 10種食物補血效果好
女生每個月經期都要往外輸送一部分血出去，消耗了相當大的精神和體力，這種關鍵時刻補血就顯得尤為重要。在眾多的補血方法中小編建議通過飲食補血，那麼食物的種類那麼多，經期吃什麼補血呢？接下來為大家詳細...
2016-11-27 -
經期吃什麼食物好 經期補血誤區要牢記
女性每個月總有那麼幾天會有“大姨媽”造訪，這幾天不僅情緒不好，身體的血液也逐漸在流失，這樣容易導致氣血不足，而氣血不足讓女性的皮膚和健康都受到了不小的影響。因此補血對女性來說是一件相當重要的事情...
2016-07-01 -
月經期間能吃枸杞嗎 經期不能吃9種食物
經期可以說是女性最重要的一個時間段，在這個時候不管是身體上的保健還是飲食上的保健都需要格外的重視，因為在這個時間裡面身體很可能會受到一些疾病的影響。而枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明...
2016-06-14 -
來例假能吃蘋果嗎 經期不能吃9種食物
我們知道蘋果是水果之王，很多人都是非常喜歡吃蘋果，蘋果可以生津止渴，幫助人體補充很多的維生素，多吃蘋果有益處。不過對於女性來說，每月都會來例假，在來例假期間飲食要多加注意，否則會引起或是加重經期...
2016-06-08 -
月經量少吃什麼食物調理
每個月如果大姨媽不能正常到來，會讓不少女性比較擔憂，對於經量少的問題，原因可能有很多，當然可以通過食療調養身體。今天小編為您介紹下月經量少吃什麼好，希望這些食療方法能幫助女性調養身體。 月經量少...
2016-08-08 -
氣血不足吃哪些食物能調理
氣血不足是很多女性常見的疾病，由此往往容易導致很多婦科疾病的發生，最典型的就是痛經、月經不調等症狀。中醫專家認為，氣血不足的最好調理方法就是通過食物和藥膳來進行調養。那麼，吃什麼調理呢? 氣血...
2017-02-06 -
從面相氣色看女性經期狀況 月經不調要如何調理
月經不調的原因從面相氣色看月經不調具體表現1面色隱隱發青，雙頰及鼻間有青筋隱現，唇色暗，眼圈色暗多見於情緒鬱悶，易怒的女性。2面色灰暗，唇色發紫多見於有體內有瘀血的女性。3面色暗黃或者蒼白浮腫，唇色...
2014-01-20 -
冬天手腳冰涼怎麼調理 氣血不足吃4種食物
冬天來了，天寒地凍，很多女生早早穿上了雪地靴戴上了厚厚的手套，但是還是會感覺手腳冰涼，由於身體血氣迴圈不通而導致的，冬天天氣寒冷人體血管收縮，血液運行會放緩慢，使得血液無法供應到身體末梢部位，也就...
2017-03-04
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1回答
月經不調經期紊亂體毛重怎麼辦吃什麼調理
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1回答
經期能吃生冷的食物嗎