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計算排卵期最實用的5個方法
到了一定的年齡女性就要想自己愛情的結晶,尤其是選擇好的時機才能保證能生育一個健康的小寶寶,特別是女性在要孩子的時候也要計算好自己的排卵日期,這樣才能更好的受孕,那麼,計算排卵期最實用的5個方法?下...
2016-09-01 -
廚房知識:吃筍實用小妙招
筍含有多種對人體健康有好處的營養素,而且它的口感也很不錯,所以生活中喜歡吃筍的人相當多,那麼怎樣可以挑選到優質的筍,同時讓它吃起來更美味呢?今天,我們就要在這裡為大家介紹幾個吃筍的實用小妙招,讓你...
2013-10-02 -
預防糖尿病足的實用方法
糖尿病足是糖尿病眾多併發症的其中一種,一旦患病對於患者來說是很痛苦的事情。下面給大家提供幾種糖尿病足的預防方法供大家參考。 1、每天檢查雙足。查看足底皮膚有無紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、...
2014-09-25 -
面部瑜伽教你很實用的五招減掉眼袋
今天做瑜伽的人,都知道瑜伽對我們的身體有很多的好處。今天就和大家分享下瑜伽怎麼練才能去掉眼袋。 核心提示:眼袋隨著年齡的增加日益嚴重,讓人煩惱不已。英國皮膚病學協會表示,以下五招值得一試。 1...
2013-09-11 -
防曬霜什麼牌子好 7款實用防曬霜
防曬霜什麼牌子好 卡尼爾美白防曬潤膚露 SPF15/PA+ 產品介紹:產品含龍膽根精華、純檸檬精華、維生素C、UVA/UVB紫外線過濾成份。可以溫和去除老化角質,幫助消除表面黯沉。有效控制黑...
2013-05-22 -
非常實用的男人減肥瑜伽
【導讀】男人也能練瑜伽嗎?瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,減肥瑜伽並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無疑是一種損失,現在有非常實用的男人減肥瑜伽。那麼,適合...
2014-12-16 -
矯正胎位最實用的4個方法
矯正胎位最實用的4個方法1喝水療法 在准媽媽發現寶寶胎位不正時,可以試試每小時喝1碗水,每天10碗,連續喝3天之後再休息3天,然後再去做檢查,看看胎位是否正常。 2用鐳射照射轉胎 這種方法就遠遠沒有...
2014-07-09 -
春季實用祛斑方法推薦
美眉們都想要擁有光滑嫩白的無暇美肌,然而,面對巨大的生活以及工作的壓力、各種環境對肌膚的傷害,再加上肌膚保養不當、作息不規律等等對肌膚產生很大傷害。其中長斑是常有的事!那麼在春季的時候有什麼比較好...
2017-03-04 -
3組實用的減肥瑜伽動作
【導讀】3組實用的減肥瑜伽動作,減肥的方法多種多樣,瑜伽就是其中的較為綠色的一種。下面為你介紹3組實用的減肥瑜伽動作,看看吧。 3組實用的減肥瑜伽動作 1、戰士式 前腿踏出,兩手往上伸直,...
2015-04-08 -
釣草魚技巧 夏釣草魚的五個實用技巧
夏季是草魚活動的旺盛期,因為天氣比較熱,草魚會擴大活動範圍,這個時候草魚覓食的高峰期,所以夏季釣魚許多人都喜歡垂釣草魚,那麼大家知道釣草魚技巧有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下夏釣草魚,一起看看吧...
2016-05-11 -
實用又有效的男人減肥瑜伽
【導讀】你知道實用又有效的男人減肥瑜伽嗎?瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,減肥瑜伽並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無疑是一種損失。那麼,適合男人減肥的瑜伽...
2015-03-31 -
腰部扭傷的實用護理方法
腰部扭傷是我們的生活中比較常見的一種疾病,而引發腰部扭傷的原因也很多,那麼患上腰部扭傷該如何治療呢?下面為大家介紹腰部扭傷的實用護理方法,供大家瞭解。 腰部扭傷處理 緊急處理 具體是指一...
2015-06-12 -
山式最簡單實用的塑形瑜伽
【導讀】山式最簡單實用的塑形瑜伽,山式也是一個很神奇的瑜伽體位,可能正是由於它的簡單、平常,與之能達到的功效反差太大,那麼接下來我們一起來瞭解下山式最簡單實用的塑形瑜伽,看看怎麼做吧。 山式最簡...
2015-03-18 -
醋的五種實用妙方 白醋洗臉可祛痘美白
生活小竅門 醋的5種實用妙方醋是廚房必備的調味品,既能讓菜品變得美味,又能對人的身體產生很多益處,但是你知道嗎?它在生活中還有許多你不知道的妙用哦,下面就一起來看看吧!1食醋洗頭:頭髮更柔順食醋洗頭...
2014-02-25 -
經濟簡單深秋防燥法大集合
時下已是深秋,天氣已涼,人體應使意志安逸寧靜,以緩和秋天肅殺氣候對人體健康的影響。秋氣與肺緊密相關,要讓身體與深秋的氣候相適應,使肺氣不受秋燥的損害,就要調理養肺,適應深秋乾燥的氣候。 燥是...
2014-04-16 -
揭秘預防癌症的實用方法
【導讀】癌症就在身邊!癌症已經成為健康第一殺手,報導稱,人是否會患癌症與許多因素有關,一些癌症病因迄今不明,還有一些則由基因決定,人們對此無可奈何。如何預防癌症已經成為至關重要的一件事情。下面小編...
2015-12-22 -
足球搶截技術 搶截足球有三個實用的方法
在足球運動中,掌握足球技術是非常重要的,其中足球搶截技術是每一位踢足球的朋友都應該掌握的,但是很多人都不能很好的掌握足球搶截技術,下面就為大家詳細的介紹足球搶截技術,及踢足球的注意事項。 使用...
2016-05-26 -
簡單實用的8招按摩減肥法
現在有越來越多的人被肥胖的問題所困擾,而減肥的方法也多種多樣,許多人不知道該怎麼選擇,下面就為大家介紹簡單實用的8招按摩減肥法,供大家瞭解。 腿部 先把精油塗在手上,先從腳腕內側開始按摩,...
2015-10-15 -
如何祛斑?中醫祛斑實用小妙招
臉上的斑點是每個女性心裡的一根刺,想要有效祛斑,不妨試試中醫祛斑,一起來看看中醫祛斑的最好方法。下面小編為大家介紹幾種有效的偏方,幫助大家有效祛斑。 中醫祛斑小妙招 1、將絲瓜曬乾,研為細...
2016-10-20 -
中醫祛痘實用土方 根治痘痘不留痕
生活中有許多人由於臉上毛孔堵塞、上火等原因容易長痘痘。而中醫在這方面也有不少的偏方能幫助治療,下面為大家介紹中醫治療痘痘的土方,供大家瞭解。 中醫祛痘土方(內服用) 枇杷清肺祛痘 材料:...
2015-12-01