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綠豆芽與黃豆芽的不同之處
豆芽是人們常吃的一種蔬菜,而且還一種豆製品,含有豆類物質原有的營養,但人們在買豆芽的時候,就會發現有綠豆芽和黃豆芽之分,這兩者的營養是否一樣呢,這也是讓人們在購買上,不知道選擇哪一類的原因。 黃...
2016-11-18 -
紅豆綠豆神奇排毒減肥的功效
養生之道網導讀:生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。解讀 紅豆綠...
2011-11-08 -
夏季養生--綠豆的功效及用途
綠豆有很高的營養價值。據測定,每100克綠豆中含蛋白質22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,熱值332千卡,還含有鈣、磷、鐵及維生素a、b1、b2、煙酸及肽類。其中氨基酸含量比較完全,尤其苯丙...
2011-04-18 -
豆芽的做法 綠豆芽香菇炒肉絲如何做
豆芽的做法有哪些,如何做綠豆芽香菇炒肉絲好吃,下面就來看看它的做法介紹。 綠豆芽香菇炒肉絲 主料 綠豆芽半斤 瘦肉80g 香菇5個 蔥半根 薑3片 蒜一個 花椒數粒 幹辣椒2個 輔料 食用油適量 ...
2017-03-06 -
綠豆海帶湯的功效 有清熱解暑的功效
導讀:綠豆海帶湯的功效。夏天火氣大,南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖,製成“理肝和氣湯”——綠豆海帶湯,具有清熱解暑、清肝降火之功。下麵四季養生網小編就來說說,綠豆海帶湯的功效。 綠豆...
2017-03-07 -
綠豆的功效與作用
綠豆的功效與作用: 味甘、性涼,歸心、胃經;具有清熱解毒,利尿、消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效。主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
2017-03-09 -
綠豆芽、黃豆芽的不同功效
豆芽是人們餐桌上常見的一種食材,而豆芽的營養價值你是否瞭解呢?豆芽有黃豆芽和綠豆芽之分,下面,小編為大家介紹它們各自的營養價值以及食療效果。 研究證明,黃豆發芽後,胡蘿蔔素可增加1~2倍,維生素B...
2017-03-10 -
綠豆的功效與作用及禁忌
你都瞭解嗎?綠豆作為我們日常養生常見的豆類食品,具有很高的食療功效,但是關於它的功效與作用,以及日常食用時的禁忌有哪些,知道的人卻不多。今天小編就給大家介紹一下關於綠豆這方面的常識,注重食療養生...
2013-04-05 -
綠豆百合湯的功效及做法
處在現代都市的人,熬夜工作、娛樂、工作應酬等等,不僅傷身,更傷肝,從而引起你的肺熱咳嗽。今天小編就給大家介紹一道都市人的養生食譜——綠豆百合湯的功效及做法。 綠豆百合湯的功效 1、美容...
2013-02-02 -
黃綠豆芽功效大揭秘
研究證明,黃豆發芽後,胡蘿蔔素可增加1~2倍,維生素B2增加2~4倍,維生素B12是大豆的10倍,維生素E是大豆的2倍,尼克酸、葉酸等物質也成倍增加。 綠豆芽功效大揭秘" alt="黃綠豆芽功...
2014-06-06 -
綠豆湯的功效 常喝綠豆湯可預防皮膚病
夏季養生中,中醫十分注重夏季的熱邪與濕邪的防範。這兩個外來的健康之敵,最易傷害皮膚。小編為你支招一種又簡單又可以享受美味的方法,就是我們常喝的綠豆湯。 對於皮膚病,中醫理論曰:“表現於外,實發於內。...
2016-04-30 -
綠豆湯的功效 幾種人群不適合飲用綠豆湯
初夏來臨,綠豆水成為很多人喜愛的消暑飲品。但專家提醒說,身體虛寒或脾胃虛寒者、老人、兒童不宜多食綠豆。此外,正在服藥者不要吃綠豆。綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。有實驗表明,綠豆...
2016-04-30 -
綠豆湯的功效與作用 三類人不宜常喝綠豆湯
到了這個季節家家經常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的。綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與...
2016-04-30 -
綠豆湯的功效與作用 兩款能降脂的綠豆湯
喝綠豆湯能降脂,下面小編介紹的兩款綠豆湯,適合高血壓和膽固醇增高的患者。綠豆中含有的植物甾醇結構與膽固醇相似,植物甾醇與膽固醇競爭酯化酶,使之不能酯化而減少腸道對膽固醇的吸收,並通過促進膽固醇異化在...
2016-04-30 -
綠豆湯的功效 綠豆湯的做法
綠豆湯的做法及功效有哪些?大多數人都覺得吃綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效,但怎樣吃才能起到不同的效果呢?其實綠豆的消暑之功在皮,解毒之功在內,要“對症”來吃,而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。...
2016-04-30 -
綠豆湯的功效 常喝綠豆湯預防夏季皮膚病
夏季養生中,中醫十分注重夏季的熱邪與濕邪的防範。這兩個外來的健康之敵,最易傷害皮膚。下面為你支招一種簡單又美味的方法,就是我們常喝的綠豆湯。 對於皮膚病,中醫理論曰:“表現於外,實發於內。”其意思是...
2016-04-30 -
綠豆湯的功效與作用 營養綠豆湯的製作方法
夏季中人們家中常煮一些綠豆湯了消暑降溫,綠豆的營養非常豐富,對人體健康及其有利。綠豆還具有獨特的清熱解毒等功效。鮮美好喝的綠豆湯大家要是學會了的話,我們可以根據綠豆湯的製作方法讓我們的家人在炎熱的夏...
2016-04-30 -
綠豆湯的功效與作用 孕婦能喝綠豆湯嗎?
在氣溫如此高的酷暑,來一碗清涼解暑的綠豆湯實在是人生一大快事。孕媽咪們自然也是嘴饞的緊,可是不知道綠豆湯會不會對胎兒造成什麼不良的影響。下麵就由小編來為准媽媽們答疑解惑吧! 專家認為,綠豆湯解暑但要...
2016-05-01 -
大麥芽的功效 麥芽的食用禁忌
大麥芽是一種生活中很常見的食品類型,對於注重養生的人來講,將大麥芽泡水飲用,會讓自己的身體變得更加健康,因此,對於大麥芽所具有的功效和作用,大家自然也就特別的想要瞭解,下面本文就進行分析。本品為禾本...
2016-06-06 -
黃豆芽和綠豆芽的營養價值哪個高?
黃豆芽、綠豆芽是常見的芽菜,營養很豐富,在平時,食用一些對於保健身體有很好的幫助,來瞭解黃豆芽、綠豆芽營養價值。一、黃豆芽營養價值1、原材料黃豆芽是以黃豆為原料進行製作的一種芽菜,其中含有黃豆的主要...
2016-08-30