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糯米綠豆粥的功效是什麼
粥不僅好喝,而且易消化,對我們的胃是非常好的。而最受歡迎的莫過於薏米綠豆粥了,綠豆,是大家都比較熟悉的,具有解毒,利尿,避暑等功效,而薏米也是營養多多,功效多多。究竟糯米綠豆粥的功效是什麼呢?想要...
2015-10-11 -
綠豆湯的功效與作用是什麼
說起綠豆,相信大家都不陌生,是我們經常會吃到的,特別是在炎熱的夏天,我們都會做一些綠豆湯,是非常的好的避暑飲品,而且味道也是非常的不錯,它的做法也比較的簡單。其實,綠豆湯不僅僅可以避暑,還有其它的...
2015-10-11 -
綠豆泥的功效是什麼
相信很多人都知道綠豆的作用是非常大的,特別是綠豆湯具有消暑益氣,清熱解毒等等的功效,但是要怎麼吃才能起到不同的效果呢,相信對於這個問題很多朋友也是很想知道的吧,其實綠豆泥的功效也是非常多的,那麼今...
2015-10-12 -
香辣綠豆芽的做法
每天上班累成狗?一到週末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦,但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此,小編就來為大家介紹一下香辣...
2016-10-25 -
醋烹綠豆芽的做法
每次看到電視上的美食節目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟著做,卻發現節目早已結束。別氣餒,今天小編就先來教您有關醋烹綠豆芽的具體方法步驟。 1.1倒入洗淨的綠豆芽翻炒。 2.2炒鍋到油燒熱爆香蔥...
2016-10-25 -
綠豆汁的功效是什麼
綠豆是家家戶戶都必備的一種食品。多用來煲湯,尤其是在夏季的時候喝一杯綠豆湯,清熱解暑,去火利尿,對身體特別有好處。而且做法也特別簡單,就是要添加水放那煮就可以了。而且綠豆汁的功效還有很多,如果你喜...
2015-10-17 -
營養綠豆湯的功效
綠豆具有清熱解毒、利尿、還有避暑的功效,所以很多人都喜歡在夏天的時候,熬一些綠豆湯,來進行飲用,而且它的味道也是非常不錯的。綠豆營養豐富,對人體健康十分有利,但是具體說營養綠豆湯的功效有哪些?可能...
2015-10-17 -
涼拌粉絲綠豆芽的做法
做菜可以是很簡單的事,菜倒進鍋裡,炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那麼,下面就讓小編來教您如何做好涼拌粉絲綠豆芽。 涼拌粉絲綠豆...
2016-10-25 -
紫蘇綠豆粥的功效
每到炎熱的夏季總是容易出現中暑的現象,中暑就會導致我們出現頭暈以及四隻乏力的現象,這樣會嚴重的影響身體的健康並且會給我們帶來很多的不便,如果我們調整好飲食多吃些清熱解毒的食物就能更好的進行預防中暑...
2015-10-18 -
青椒綠豆芽的做法
每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裡,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
砂鍋生綠豆芽的做法
吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的砂鍋生綠豆芽,就非常適合做。 1.121放入適量的水泡12小時。 2.212砂鍋洗淨,無油。抓四把綠豆,洗淨...
2016-10-25 -
綠豆粥的功效
綠豆是我們日常生活中較為常見的食物,一般家庭經常用綠豆煮粥,或者利用綠豆和海帶製作成綠豆湯水等。綠豆本身就有清熱解毒的良好功效,綠豆含有大量的蛋白質,能夠增進食欲,為機提供大量的營養成分等。尤其是...
2013-02-09 -
薏米綠豆粥的功效
薏米有很多種叫法,這既是一種中藥也是一種食材,有利水消腫、祛濕健脾的功效,同時薏米還是一種養顏的佳品,能預防和消除粉刺、雀斑、老年斑,令皮膚光滑細嫩,綠豆是消暑的食材,夏天喝綠豆湯最防暑了,這兩種...
2013-09-03 -
綠豆芽的生長過程
從綠豆變成豆芽,綠豆芽的生長過程並不神秘。不過,在這個過程中營養物質卻發生著微妙的變化,特別是維C會成倍的增長,蛋白質也能分解成為人體所必需的各種氨基酸,使營養價值大大的高於綠豆。當然這是正常情況...
2013-08-07 -
綠豆芽的幾種做法
您能知道嗎?綠豆芽的營養價值,甚至比黃豆芽還高,所以如果您在選擇豆芽的時候很難抉擇,建議您購買綠豆芽,但是很多人會很煩惱,因為他們不知道綠豆芽的做法,其實綠豆芽的做法是很簡單的,所以今天我們就為大...
2013-06-09 -
鹹辣綠豆芽的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來介紹一道鹹辣綠豆芽的做法,通過學習,我想大家一定可以提高廚藝,同時也能吃到營養的美味,趕快來看看吧! 綠豆芽的做法"> 1.備豆芽菜清洗,。 ...
2016-10-25 -
清涼祛火的食物_薄荷綠豆湯的功效和做法
薄荷綠豆湯的製作材料: 主料:綠豆300克 輔料:薄荷5克 調料:白砂糖100克 教您薄荷綠豆湯怎麼做,如何做薄荷綠豆湯才好吃 1. 綠豆放入清水500克煮好。 2. ...
2013-06-06 -
綠豆湯的功效如此了得
胡蘿蔔 target='_blank' href='/wugu/lvdou/'>綠豆湯是很多人都非常喜歡的一種湯,其做法簡單。尤其是冰鎮後的綠豆湯口感更佳,那至於綠豆湯的功效您都知道哪些呢?一起來瞭...
2013-08-10 -
綠豆湯的功效與做法介紹
眾所周知:綠豆湯具有清熱解毒、消暑益氣的功效,是夏天日常保健離不開的養生佳品。專家提醒大家:綠豆湯不同的做法,也具有不同的功效。以下就是關於綠豆湯的功效與做法介紹。 研究表明:綠豆的消暑之功在皮...
2013-08-05 -
綠豆湯的功效及適用人群
人們在炎熱的夏季,都喜歡食用綠豆粥,或者綠豆湯,因為它能有效的起到清熱解毒的功效。以下就是關於綠豆湯的功效及適用人群介紹,希望對大家的飲食養生有所幫助。 綠豆湯的功效 炎熱的夏季,來碗甘涼的綠...
2013-02-01