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更年期女性失眠有4原因 治療需找對病因
通常來說,更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因為更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦,還會引發嚴重的精神心理問題,出現免疫力低下等,嚴重影響生活品質。更年期女性失眠的四大...
2016-07-08 -
職場白領要警惕緊張性頭痛
頭痛是臨床最常見的症狀之一,發病率很高,發病機制也很複雜。在慢性頭痛中,以緊張性頭痛最為多見。緊張性頭痛的部位多見於前額部、雙側顳部、頭頂部、後枕部、頸項部或全頭部,常呈持續性鈍痛、脹痛,伴頭頂部壓...
2017-03-08 -
負離子的作用有哪些?可改善時常性失眠
睡眠是人身體的自然反應,不要人為地去控制它,應採取順其自然的態度。對睡眠過分關注,失眠者在上床後經常為睡不著而擔心,進而引起對睡眠的恐懼和緊張,這被稱為對睡眠的預期性焦慮,情緒焦慮會引起人體生理代謝...
2016-03-24 -
女性失眠易得乳腺癌
為什麼女性更易失眠?專家說,這與女性的生理特性有關,尤其是在懷孕期和更年期,女性往往會因為體內荷爾蒙的變化而影響睡眠。專家指出,失眠不是病,只是一種症狀,它背後可能潛藏了包括抑鬱症、焦慮症在內的多...
2017-03-08 -
根治頑固性失眠,要解決腎虛不藏的問題
所有的人都可能有失眠的經歷,30%的人被失眠所困擾,甚至許多人因此而痛不欲生。 中醫認為,“陽出於陰則悟,陽入于陰則寐”。 人類的生命、生活必須和自然環境保持協調一致,晝夜更替是陰陽運動的結果。當...
2017-03-08 -
壓力性失眠 警惕功血
有調查結果顯示,在上班族中,女性失眠的比例要高於男性,這主要是因為相對於男性來說,女性在生理和心理上都存在一定的劣勢,更容易感受到工作上的壓力,而面對壓力,女性又更容易產生各種不良情緒,因此,女性...
2012-05-02 -
更年期男性失眠的解決方法
不要以為更年期只是女性的專利,其實男性也要經歷更年期。男生更年期多發於50~60歲,像女性所經歷的更年期一樣,男性處於更年期中時也會表現出憂慮感明顯,對各種細微身體變化及精神刺激敏感,容易緊張焦慮,...
2017-03-09 -
抑鬱性失眠的康復方法
抑鬱與失眠總是相伴相生,失眠可以是抑鬱的一種表現,同時失眠也可能導致抑鬱的發生。於是人們便總想找到抑鬱性失眠的康復方法,藉以擺脫抑鬱性失眠的痛苦。 抑鬱性失眠的康復方法需因個人的病情及身心素質而定,...
2017-03-09 -
原發性失眠是怎麼引起的?
任何疾病的出現都有誘發原因,失眠也一樣。雖然名為原發性失眠,雖然不同于繼發於其他病症之後的繼發性失眠,但這種約占慢性失眠患者1/4的失眠類型也是有其明確誘發條件的。 原發性失眠是一種持續相當長時間的...
2017-03-09 -
抑鬱性失眠中藥治療注意事項
因為抑鬱心境作用之下而出現的抑鬱性失眠情況是可以通過服用中藥進行改善的。中藥講究內調外養,在對患者進行治療時不會產生一類危害機體健康的副作用,但是需要注意的是,中藥治療抑鬱性失眠也有嚴格的限制條件。...
2017-03-09 -
緊張性頭痛的治療偏方
緊張性頭痛這種疾病可能是因為患者曾靜受到其他疾病的傷害,造成大腦神經的異常。對於緊張性頭痛這種疾病,它對於患者的生活和工作是影響比較大的,因為當患者面對生活中的突發事情是,患者會出現緊張性頭痛,所...
2014-08-02 -
失眠和飲食關係大 女性失眠怎麼吃
女性經常失眠要吃什麼好呢?其實,失眠和日常的飲食有著很大的關係,如果吃錯食物就會導致失眠,而吃對食物也會促進睡眠。因此,不如就來看看女性失眠究竟應該怎麼吃吧。女性失眠吃什麼好菊花茶:菊花茶之所以成為...
2016-03-29 -
失眠吃什麼好 六款食方治療頑固性失眠
失眠可能每個人都經歷過,那感覺真的非常不好,對身體健康的危險也是極大的,導致失眠的原因是多種的,治療失眠我們也不能總是靠安眠藥,長期使用安眠藥對大腦的危害非常大,失眠怎麼調理才好?治療失眠的方法有...
2016-04-16 -
經方合用治頑固性失眠
張母,53歲,於2016年3月14日初診。 主訴:失眠多夢20餘年,夜難寐,入睡尤難,諸夢紛紜,易醒,每夜僅睡3~4小時。其人面色少華,心煩急躁、夜甚,口苦口幹,易出汗,常有畏寒畏熱,視物不清,舌...
2017-03-10 -
神經性失眠
神經性失眠屬於一種神經類型的疾病,這樣的情況,在平時十分常見,而我們要知道一點,神經性失眠並不是真正意義上的失眠,而是屬於患者自己因為不明事情的影響,導致了對別的東西錯誤認識,產生極大的恐慌,以至...
2014-05-10 -
血管緊張性頭痛
血管緊張性頭痛也就是神經性頭痛,在疾病發作的時候往往會伴隨有頭暈市面以及心慌氣短等不同的症狀表現,而且一旦發作起來患者會感覺非常的痛苦,嚴重的話甚至會有休克的可能性,可見其危害之大。最重要的是血管...
2014-05-28 -
女性失眠怎麼辦?調節飲食調理睡眠
我們都知道女性朋友更加的多愁善感,這也在一定程度上加劇了失眠的發生,失眠會毀掉你的肌膚,毀掉你的健康,那麼女性失眠該如何調理呢?下面中醫就為女性朋友介紹調理失眠的13點飲食注意事項。一、女性失眠飲食...
2014-01-02 -
十個小秘訣拯救女性失眠問題
日常生活中,很多人比失眠困擾著,尤其是女人,晚上睡不好,第二天氣色變得很差,該如何是好呢?睡眠不好怎麼辦呢?下麵小編為您支支招,幫你拯救睡眠,一覺睡到天亮,趕緊來看看吧。 1、過度勞累會引起...
2015-05-06 -
睡眠不足易引起緊張性頭痛
小張最近晚上總是失眠,不知道是什麼原因,然後白天總是感到頭痛,做什麼都靜不下心,他覺得自己已經進入到一種可怕的閉環中,這究竟是怎麼回事呢? 長期睡眠不足引起的頭痛,多數為肌緊張性頭痛。這種頭...
2015-02-11 -
緊張性頭痛怎麼辦才好
生活中有許多原因都可能會造成頭痛,其中緊張性頭痛是比較常見的一種,那麼對於這樣的一種疾病有什麼比較好改善方法呢?下面為大家介紹緊張性頭痛怎麼辦才好,供大家瞭解。 運動療法 長期處於不良工作...
2015-06-10
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2回答
55歲男性失眠、健忘、易怒、話多