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女性月經過後多少天是排卵期
排卵期有幾天 關於女人的排卵期有幾天，大家都各有看法，到底哪個才是正確的呢？那麼下面我們來解釋一下排卵期到底有幾天。 1、一般來說，女性的排卵期有10天。 正常女性每個月經週期（通常是一個...
2015-01-16 -
暴飲暴食過後 你該怎樣瘦身
蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代...
2011-07-27 -
警惕：小兒咳嗽容易“纏綿”
小兒的胃腸薄弱，易被乳食及生冷食品和油膩、煎炸的食物所傷，導致消化功能失調，內生痰濁，阻塞氣道而引起咳嗽。得上咳嗽後，孩子的適應能力低，免疫系統又沒建立好，如果不加以及時而正確的診治，讓其“纏...
2009-07-27 -
大寒過後吃“三冬” 既降血糖又減脂
大寒過後，天氣更加寒冷，人體的血管遇冷收縮後容易導致血壓升高，此時人們的飲食也偏于高熱量、高脂肪，容易導致血糖和血脂偏高。這時，千萬別忘了冬日的看家“三冬”——冬瓜、冬棗、冬甘蔗。小編提醒，“三冬”...
2014-01-22 -
運動過後這樣更容易脫水
夏季人們喜歡運動，運動以後人們喜歡喝冰鎮可樂，覺得能解暑止渴，特別過癮。因此在去運動時，總會備瓶可樂。其實喝含有咖啡因的可樂、冰紅茶和咖啡等飲料不但不能解渴，反而容易導致身體脫水。醫生建議，最好是...
2015-07-30 -
大寒過後 進補要減
兩天前，是二十四節氣的最後一個節氣：大寒。再過不到兩周就是立春了。寒冷冬天的到來，也預示著春天即將來臨。祖國傳統的養生學最核心的內容是“天人合一”。季節變化了，我們的身體也會隨之有所反應，生活方式...
2010-01-27 -
運動過後體重增加怎麼回事
明明是在減肥，為何體重不減反增？減肥運動後為何增重？其實，本來不運動，突然運動後的體重增加，主要不是脂肪增加，其主要的原因是身體內的糖原增加以及水的駐留。還是跟小編一起來看看原因吧。希望大家可以根...
2015-10-25 -
運動過後肌肉痛怎麼辦
許多人肯定有過這樣的經歷，劇烈的運動過後就會覺得自己的全身就像被什麼碾壓了一樣，感覺特別的酸痛，其實身體出現這樣的情況，就是人們的肌肉出現了酸痛，肌肉出現了酸痛雖然不會對我們的身體造成大的傷害，但...
2015-10-25 -
小長假過後該如何養生保健
無論是遊玩還是宅在家裡，很多人小長假結束後還是感覺精神不振，疲倦煩躁。面對長假後的種種情況，我們該如何做好養生保健工作呢？這些節後綜合症，你有嗎1、睡眠紊亂，精神萎靡表現：玩樂過度，甚至通宵喝酒打牌...
2016-05-03 -
健康提醒：運動過後禁食用的食物
俗話說，生命在於運動。運動是保持身體健康運作的有力基礎，運動可以幫助我們排除身體裡過於的廢物，運動肌肉達到身體的平衡，但運動過後我們的身體消耗的大量的體力，需要補充營養，有些人就認為運動過後就需要補...
2013-12-31 -
秋分過後夜夜寒 推薦4款驅寒食物
早上起床，明顯感覺到有一絲涼意，出門後更是秋風瑟瑟，涼風直往身體鑽，凍得人只能把衣服裹得更緊，天氣轉涼以後經常會出現手腳冰涼的現象，患感冒的人也越來越多，因此我們不僅平時要對自己進行適當的保暖外，也...
2013-10-02 -
在偷歡的纏綿裡沉淪
走過這一程，回頭長望，發現自己一直都是在錯誤中游走，不僅讓自己遍體鱗傷，更在無形中給了別人以傷害。現在的我，除了有解脫之後的輕鬆，更多的只有悔恨…… 我和鵬輝相識、相知、相戀於我們之間的業務中...
2006-01-05 -
女性經期過後如何補血
月經是女性正常的生理現象，同時也是女性最敏感而且最為脆弱的階段。而經期結束以後，適當的修復和保養才更有利於女性健康。而對於女性而言，經期結束以後，補血最關鍵。那麼到底如何飲食補血呢？吃什麼可以説...
2015-10-26 -
月經過後補血喝什麼最好
在日常生活中，很多女性朋友在月經期後要大補。那麼，月經過後吃什麼最補血呢？下面小編將為大家詳細介紹補氣血的食物，希望對大家有幫助！ 月經過後補血喝什麼最好 山楂桂枝紅糖湯 材料：山楂肉1...
2016-11-07 -
手術過後4個飲食要點需留意
當進行了外科手術後，如何讓身體快速恢復是病人和家屬最關心的。民間流傳著這麼一個說法：術後恢復的病人不宜吃“發物”，會影響傷口癒合。所謂發物指代的食物種類多種多樣基本沒有太多科學依據，但手術過後4個飲...
2016-02-24 -
卵巢癌手術過後不舒服怎麼回事
卵巢癌手術過後不舒服怎麼辦？很多卵巢患者在發現時已經是卵巢癌晚期，這個時候大部分患者及其家屬都會採用手術的方法來進行治療，那麼卵巢癌術後怎麼護理？ 卵巢癌術後怎麼護理？ ⑴卵巢癌手術後傷口的...
2012-12-31 -
精索靜脈曲張手術過後還會疼痛是怎麼回事
精索靜脈曲張是男性常見的生殖疾病，一般需要通過手術治療，患者早期沒有什麼感覺，一般都是在男性體檢時發現。有的人在術後能夠好轉，有的人在術後還會感覺到不適是怎麼回事? 術後疼痛原因 手術治療是精索靜脈...
2016-09-29 -
高考過後離婚潮？離婚率居高不下原因何在？
近期，內地高考後現“離婚潮”，有人認為天氣炎熱也是原因之一，都說婚姻是愛情的墳墓，在當今離婚率居高不下的背景下更是如此。曾經的海誓山盟也不過如此，所以如何讓愛情保鮮，可以白頭攜老是夫妻雙方的必修課。...
2015-07-13 -
運動過後怎麼預防水中毒
專家介紹，過量飲用卻會導致人體鹽分過度流失，一些水分會被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩...
2013-06-29 -
雙節過後幫孩子收心的建議
寬鬆的環境和無負擔的生活狀態，讓他們對開學產生了抵觸情緒。因此，幫助孩子慢慢調整心態和生物鐘是消除孩子“假期綜合征”的關鍵。 幾個建議： 1、要讓孩子逐漸從假期的懶散中走出來。家長要及時與孩子...
2012-10-08
