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嬰兒最容易缺乏的營養素
認為嬰幼兒階段最容易缺乏熱能及下列營養素:⑴熱能熱能由蛋白質、碳小化合物及脂肪代謝後提供。如攝入量少,會引起熱能供應不足,短期內表現為體重不增或增長緩慢,長期則營養不良。⑵蛋白質蛋白質主要由動物性食...
2017-01-05 -
如何發現孩子微量元素缺乏?寶寶微量元素參考值
如何發現孩子微量元素缺乏呢?微量元素對孩子的成長發育作用很大,家長要及時發現幼兒是否有缺乏微量元素的狀況才行哦。同時,補充微量元素也是很重要的。在這裡,小編就來為你出出招,快來一起看看吧。寶寶微量元...
2014-08-02 -
現代家庭女性需防鐵缺乏
據美國醫學調查資料研究表明,在美國,13~45歲的女性中,有2/5~3/5的人患上了現代家庭主婦綜合症,其主要症狀是:四肢無力、疲勞、嗜睡、面色蒼白、較愛發脾氣、失眠和心慌心跳等。國內外醫學專家...
2010-07-13 -
看症狀 辨別孩子缺乏的營養
孩子的健康成長離不開合理有規律的飲食。因此家長朋友需要嚴格要求孩子的飲食,幫助孩子健康成長。如果孩子有明顯挑食、偏食,如不愛吃蔬菜,或不愛吃葷菜,或只愛吃白飯不愛吃菜,以零食當正餐,影響一日三餐...
2016-10-31 -
對維生素C缺乏症的認識
有人會問維生素C缺乏症是什麼,雖然常常能聽到維生素C,但是卻對維生素C缺乏症缺少瞭解。其實維生素C缺乏症在生活中比較常見,只是人們極少會對它表示關注。微微健康網小編就來為你介紹一下什麼是維生素C缺...
2012-09-29 -
4大缺乏情趣的表現 最令男人乏味
由於自身性格或行為上的慣性因素,一些男女還沒有等到愛情開花結果便已經暴露出了自己的“狐狸尾巴”,從而功虧一簣,最後分道揚鑣。下面就來說說戀愛中女人哪四大表現會讓男人大倒胃口,不得不離女人而去。 一...
2017-03-07 -
缺乏維生素D會警惕骨折危險
大家對自己身體瞭解需要補充什麼營養才健康嗎?其中維生素D是人體重要的元素,如果人體缺乏維生素D骨質疏鬆,甚至會骨折的危險,所以女性朋友要注意了,下面微微健康網小編就為大家介紹一下缺乏維生素D會警惕...
2012-09-29 -
新生兒最易缺乏維生素K
維生素K的功勞不小,它能預防新生嬰兒出血疾病;減輕因病造成的內出血、促進血液的正常凝固等。人體自身不能製造維生素K,只有靠食物中天然產物或腸道菌群合成。成人一般可以通過食物或腸道菌群得到足量補充,而...
2017-01-06 -
白血病_首次明確兒童白血病亞型和葉酸代謝基因
據外電消息,美國加州大學(UCSF)的科學家Joseph Wiemels教授近日在研究中發現,兒童罹患各種白血病的風險的高低同其體內一種參與葉酸代謝的酶的類型有關。 美國是當今全球兒童白血病的高發...
2017-03-07 -
男性缺乏光照會導致不孕嗎
根據調查發現,男性不育與缺乏光照有關,這個問題是如何來解釋的呢?研究人員認為,光照可以增加精子的生長,而陽光是維生素D的主要來源,而精子如果缺乏維生素,對精子的品質有很大的影響,進而會影響到懷孕...
2012-08-08 -
【爺們也要補充葉酸】
很多細心的男士應該對葉酸有一定瞭解,這種物質對女性來說很重要,尤其是想懷孕或已經當上准媽媽的女士來說更不能缺少葉酸.殊不知,男性對葉酸的需求也很高,男性保健有很大一部分要從葉酸的補充入手. 有關專...
2017-03-07 -
葉酸攝入過量基因會變異?
英國和澳大利亞的科學家發表文章稱,目前各國普遍在食品中添加葉酸的做法,可能會逐漸改變人類的基因構成。 葉酸是一種水溶性B族維生素,對人體多項新陳代謝過程都至關重要。很多國家法律規定,必須在麵粉和穀...
2017-03-07 -
【女性朋友最缺乏負重鍛煉】
擔心練成“鐵塊”,所以很少有女性進行負重訓練,跑步、跳操、游泳等運動則是她們的“家常便飯”。專家指出,女人最缺少負重訓練。 30歲以後的女性逐步做一些負重運動,對增加骨質含量,增加骨密度值有著很...
2017-03-07 -
備孕爸爸是否要吃葉酸
我們都知道准媽媽吃葉酸是常識,但是備孕爸爸是否也要吃葉酸呢?下面就一起瞭解下。 首先我們需要瞭解什麼是葉酸 葉酸(folic acid)也叫維生素B9,是一種水溶性維生素。葉酸是胎兒生長發...
2015-09-17 -
【胎兒輕度碘缺乏會產生嚴重後果】
兒童保健在缺碘地區的所謂正常人群中,有相當一部分人雖不能構成地方性克汀病的診斷,但實際上並不正常。這些人具有克汀病症候譜的輕度組合,不僅征修表現程度較輕,而且這些徵候是分散、孤立地出現在人體身上。...
2017-03-07 -
備孕期這樣吃補充葉酸
食物一:綠色蔬菜常見含葉酸豐富的蔬菜:萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。推薦食譜:金槍魚蔬菜沙拉材料:金槍魚50g,黃瓜40g,番茄20g,紫甘藍15...
2016-12-29 -
備孕吃葉酸好嗎
備孕吃葉酸有益嗎備孕期間攝入足量的葉酸是有益的,因為一旦你成功懷孕,葉酸可以顯著的改善胎兒的發育,可以有助於胎兒的早期成長和發育,同時還可以促進胎盤的發育。飲食中葉酸的量可以有助於防止神經管出現缺陷...
2016-12-29 -
備孕二胎吃葉酸
葉酸是一種重要的b族維生素,亦稱為維生素bc或維生素m,因最早從菠菜中分離出來而得名。是製造紅細胞不可缺少的物質,可以幫助蛋白質的代謝。在製造核酸(核糖核酸、去氧核糖核酸)中扮演著重要的角色,也是細...
2016-12-29 -
備孕前應該怎樣補充葉酸
孕前要把握好補充葉酸的時期,應該在備孕的時間開始一直到懷孕的前三個月補充葉酸,因為孕早期3到8周正是胎兒中樞神經系統發育的關鍵時期,因此這時候補充葉酸是很有必要和重要的。要准媽媽和准爸爸一起補充葉酸...
2016-12-28 -
備孕期間女人要吃葉酸嗎
懷孕早期的婦女尤其需要足夠的葉酸才能保證胎兒的正常發育,葉酸攝入量不足,引起缺乏,是最常見的維生素缺乏症之一。妊娠各種原因引起的貧血(多為溶血性的)、惡性腫瘤、寄生蟲感染、傳染病、無菌膿腫等均可增加...
2016-12-28