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螃蟹死了千萬別吃會中毒 美味蟹肉也有禁忌
關於吃螃蟹的注意事項1吃死蟹會中毒當螃蟹垂死或已死時，蟹體內的組氧酸會分解產生組胺。組胺為一種有毒的物質，隨著死亡時間的延長，蟹體積累的組胺越來越多，毒氣越來越大，即使蟹煮熟了，這種毒素也不易被破壞...
2015-04-02 -
紫薯怎麼做好吃 紫薯的美味吃法
紫薯的營養豐富，但對於紫薯人們食用最多的方式，就是蒸煮了吃，除了這一種方式之外，紫薯也很有很多養生式的吃法的。只是人們很少去嘗試，認為單一的吃紫薯，同樣也享受到了紫薯的養生功效，今天給大家介紹紫薯...
2016-11-23 -
美味爽口的減肥排毒小零食
白領每天朝九晚五的忙碌，工作一天很容易開始感到缺氧、口幹、精力不集中。這與長時間埋頭工作、呼吸太淺以及沒有及時補水有關。每個白領的辦公室抽屜裡都該儲藏一點健康小食，用以對付下午三點疲憊來襲。這不是...
2012-09-28 -
夏季養心要吃苦 推薦3款美味健康食療方
夏季養心需要4種苦1要吃苦“心主火，味屬苦，火能克金”，這是說入夏之後人體的陽氣大盛，心火很旺就會克“金”，金對應五臟為肺，所以心火一旺就容易造成肺虛。我們在夏天常常感覺精神萎靡、倦怠疲累，食欲下降...
2015-07-02 -
雞蛋的做法 5種雞蛋的美味做法
雞蛋是我們常吃的食物，雞蛋的營養價值很高，富含蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質，喜歡吃的人也很多，那麼我們常見雞蛋的做法有哪些呢，吃雞蛋有哪些誤區呢，下面就給大家介紹雞蛋的吃法，一起學習吧。 雞蛋...
2016-08-13 -
做葡萄酒的方法 教你釀制美味的葡萄酒
相信很多人都知道葡萄酒的營養價值有多高，於是人們就會利用葡萄酒達到自己的養生目的。但是有這麼一群人，他們喜歡自己研究葡萄酒的釀制方法，喜歡通過做葡萄酒的方法來釀制葡萄酒，下面就讓我們來看看都是怎...
2016-08-08 -
自釀葡萄酒 3種做法釀出美味葡萄酒
葡萄酒的功效與作用，相信很多人都知道，每天晚上來一點葡萄酒還有美容的功效。有的人喜歡買釀制好的葡萄酒，而有的人喜歡自釀葡萄酒。那麼你知道葡萄酒的釀制方法嗎?今天我們就為大家介紹一些葡萄酒的釀制方...
2016-08-07 -
五種有效美味的減肥湯
1．山楂山藥羹 ［組成］ 鮮山楂100克，山藥200克，濕澱粉30克，鮮湯、精鹽、味精、麻油各適量。 ［制法］ 將山楂去核，洗淨切成薄片。山藥去皮洗淨，剖開，斜切成薄片。鍋內加鮮湯、山藥片、...
2010-06-25 -
番茄亂吃傷身體 美味也有五禁忌
番茄的美味不用多說，吃法也有很多，有的朋友喜歡生吃，有的朋友喜歡把它做成熟食，還有的朋友喜歡把它當做一種調味品，可是我們不能因為它的美味和營養而忽略掉食用它的一些禁忌，如果這些禁忌我們不知道，可能...
2016-11-22 -
白菜燉豆腐的做法詳細介紹，教你做出一道美味豆腐菜
有句老話是白菜就是百菜，可見白菜的營養價值有多高，白菜是每個餐桌上的常客，天天吃你還吃得下嗎?今兒就為大家換換做法——燉，教教大家白菜燉豆腐的做法。 白菜燉豆腐的做法所需原材料： 工藝...
2013-12-11 -
美味杏子醬的做法
鮮杏含有豐富的碳水化合物、鉀、維生素、檸檬酸、蛋白質、鈣、磷番茄烴等十幾種營養成分。果肉含糖、及維生素C。適量食用對身體有很好的作用，它可以控制人體膽固醇的含量，還可以降低心臟病的發生。潤肺，化痰...
2017-02-23 -
豆腐的幾種做法您知道嗎？兩道菜做出豆腐美味
豆腐是一種生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品;它雖然是一種常見的豆制口，以下關於豆腐的做法大全，希望對大家有所幫助。 一、魚頭海帶豆腐煲 材料: 魚頭，盒裝豆腐(嫩豆腐...
2013-12-13 -
最正宗美味的魚香肉絲做法，趕緊收藏吧
魚香肉絲是一道家常名菜，開胃下飯。一道正宗的魚香肉絲總能吃出小時候的味道，以豬肉，竹筍，木耳，泡椒為主要材料做出的魚香肉絲不僅色香味俱全，而且吃後讓人回味無窮。 做這道菜一定要注意這幾點： 1、在...
2017-02-23 -
菇類種類多 正確烹飪營養又美味
說到菇類食物，相信你可以想到很多不同種類的食物。其實，不同的菇類食物，營養也是不同的。然而，為了可以更充分的獲取不同菇類的營養就要有不同的烹飪方法。在這裡，就來為大家一一介紹。 菇類種類多 營養...
2016-10-11 -
五種美味水果輕鬆治感冒
一般來說，感冒後是不能吃生冷食物的，這樣會導致腹痛、腹瀉等症狀出現。因此，很多人誤以為感冒後不宜吃水果。其實，這是不對的。有些水果感冒的確不宜吃，如橘子、香蕉、葡萄。但是，有些水果確是對感冒有好處的...
2016-11-04 -
情人節自製7款美味甜點
方法步驟： 01 法式焦糖布丁——【材料】蛋黃3個，淡奶油225g，牛奶75g，砂糖20g。【做法】1 ）將淡奶油、牛奶、砂糖放入奶鍋中，小火加熱，直至砂糖完全融化。關火晾涼待用。2） 三個蛋黃攪...
2017-02-14 -
怎樣煮粥才美味又健康？
粥是廣受歡迎的食品之一，它有著製作簡單、能滋補、易消化、養腸胃等優點，且因五穀肉菜皆可入粥，味道全、營養豐富，近年來越來越多人把粥當做是養生保健的食品。煮粥當然不是米加水，然後上火煮熟那麼簡單，怎樣...
2016-10-22 -
5種食物水煮食用美味又養生
水煮可以說是最簡單的烹飪方式，基本不需要太複雜的技巧，又能最大程度保留食物的原味，可以說是廚藝不佳或是匆忙之間煮飯的最佳選擇。但你知道嗎，以下5種食物水煮著吃不僅美味，還能達到不錯的養生效果，快跟家...
2016-08-30 -
冬季減肥 美味粥輕鬆幫助你
談到減肥目前有很多方法，比如，控制飲食防止過多的熱量轉化成脂肪；運動減肥；手術減肥等等。在這些方法中最可行的其實還是飲食減肥，今天我們就來就來一下幾款可以減肥又開胃的養生粥做法。 一、奶油南瓜粥...
2013-11-30 -
養生保健飲品美味酸梅湯
酸梅湯是很多女生喜愛的飲料。具有生津開胃的作用。自古以來，愛美就是女人的天性。而現代的女性，與男人們並肩在各類工作崗位的“前沿陣地”,自身的工作性質使然，加上與之相應的生活方式，很多白領麗人的體檢...
2016-11-21
