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老人看電視愛打盹是病嗎?
很多人會好奇自己的爺爺奶奶為什麼會出現看著電視,然後就睡著打盹了,但因為是平常不過的事情了,也就不回去深究為什麼?然而家人們應該需要警惕著,下邊我們就來看看,該警惕些什麼....... 睡眠不好的...
2016-04-15 -
老人愛垂釣有哪些好處
垂釣是一項很好的有益於健康長壽的戶外運動,釣魚產生出的魅力也正在於此。 曠野的萬千變化,荷塘的芙蓉花香,野草的陣陣芬芳,沁人肺腑的清新空氣,柔和的陽光等等,對人的身體大有好處。即使是驕陽似火的...
2012-12-16 -
長壽老人愛吃7種食物
食物可以讓生命更具活力,選擇好的食物,會讓自己看起來更年輕,無形中有延年益壽的功效,MSN英文網近日公佈了7種長壽食物。 1、魚肉有助心臟健康。心臟病是威脅人類健康的因素之一,可在美國阿拉斯加...
2015-01-02 -
健康飲食:五種食物讓你提神不再打瞌睡
經常嗜睡的人也要特別小心哦,這樣是很容易得嗜睡症的,嗜睡症是一種神經功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生,且發生的時間多不合時宜,例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發...
2013-08-28 -
老人愛發脾氣的原因有哪些
愛發脾氣的老人應該怎樣對待,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 一個人有愛發脾氣...
2012-10-19 -
公車上打瞌睡竟可致面癱
小編與大家一樣,總愛在公交上爭分奪秒地補眠、看書等等,殊不知這些行為卻帶來健康隱患。 車上睡覺可致面癱 有些上班族常常在公車上補覺,這樣坐著睡覺不但越睡越累、腰酸腿疼,還會影響健康。 這是因...
2012-05-16 -
老人愛運動也要做好飲食保健
隨著年齡的增加,老年人身體機能總是不可避免慢慢衰退。運動能延緩衰老,但要注意及時補充體內的蛋白質、維生素、糖類(碳水化合物)、礦物質等營養物質,以滿足運動所需。 早上和晚上是身體吸收蛋白質的最...
2012-07-11 -
老人愛睡覺須防心臟病
然而,在現實生活中,還存在這樣一些老年人,他們不僅清晨睡不醒,而且在大白天也總是昏昏欲睡,打不起精神。那麼“後30年睡不醒”好不好呢? 有關研究表明,老人經常睡不醒並非是一件好事,其心臟病的發...
2009-11-30 -
白領疲勞打瞌睡 4款提神飲品讓你精神抖擻
長期高度集中精神進行工作與學習,大腦的運行速度有可能受到影響,會產生倦意,想打瞌睡等問題,為了保證學習工作能有效地進行下去,要找些能提神醒腦的方法,而這些方法你又瞭解嗎?下面請來一起瞭解怎麼做才能有...
2014-08-18 -
冬天容易打瞌睡 十招讓你精力充沛
為了不打瞌睡,有人通過吃甜點、麵包、餅乾、霜淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消困倦的念頭,可是這樣做是不明智的。這些食物會導致血液中的糖分急劇增加,雖暫時補充了能量,但當血糖慢慢降低,大腦便開...
2012-11-26 -
老人愛抽筋怎麼辦
有些老年人在夜間睡眠中或白天休息時會發生腿抽筋。當老人將這一情況告知家人時,家人第一反應就是:“給您買些鈣片吧,您老這是缺鈣了!”但有些老人吃了鈣片仍然不見抽筋好轉,弄得家人跟著著急!究竟是什麼...
2012-12-24 -
老人愛“顯擺”可增加自信心
細心的人不難發現,老人們湊在一起特別愛“顯擺”。孫子考上大學了、兒子當上領導了,就連女兒給自己買來一件新衣服,也能說上好幾次。 老人的“顯擺”,有時卻讓年輕人很為難。最近,婷婷的媽媽逢人就說“...
2012-11-12 -
上年紀的人好打瞌睡須警惕
>>>推薦:上年紀的人怎麼喝好早起第一杯水? 有些中老年人本身沒有器質性疾病,可總是感到頭昏腦漲,稍微活動就胸悶、心慌、氣短,老想睡覺,有時會有視物不清、站立不穩的現象,這常常是血液黏稠度高(...
2010-03-02 -
經期打瞌睡竟要藥物治療
經行嗜睡是指女性遇經行前後或適值經期,不分晝夜,時時欲睡,呼之能醒,醒後複又欲睡的病症。又稱“經行多寐”、“週期性睡眠過多症”等。 有的女子雖忘記了來月經的日期,可她有經行嗜睡的特有症狀,屆時...
2010-03-15 -
老打瞌睡可能也是病?
發作性睡病多發於10—20歲的青少年,有人認為可能與神經化學異常以及遺傳有關。其典型特點之一就是“突然發作”,並且不分場合、不論時間,患者幾乎“說倒就倒”,一天睡過去好幾次,有些人還會在睡前出現...
2010-08-26 -
看電視就打瞌睡小心老年癡呆
老人很容易出現打盹現象,經常是坐一會兒就會睡著,尤其是在看電視的時候。其實這種情況一定要警惕老年癡呆的發生。 一般60歲以上的老人確實容易犯困,有些情況是正常的。比如晚上失眠睡得太少,白天就容易...
2013-02-01 -
怎樣才能使老人愛上吃飯
老年人的胃口一般都不是很好,因為牙齒不太好,但如果適當的把米飯變香,可能就會使他們胃口大增哦。我們一起來看看米飯變香的方法吧。 加醋煮米飯法 煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若...
2012-10-03 -
揭秘 老打瞌睡可能也是病
如果有人告訴你,他一邊走著路,一邊就睡過去了,你多半不會相信。但事情可能真是如此,而且這正是發作性睡病的典型表現。 發作性睡病多發於10—20歲的青少年,有人認為可能與神經化學異常以及遺傳有關...
2010-12-01 -
揭打瞌睡暗藏的疾病信號 睡眠不好如何調理
現在正是出於夏季的時候,在白天的時候人們經常會乏困,這就會讓很多的上班人士或者是學生出現打瞌睡的現象。那您摘掉打瞌睡暗藏的疾病信號有哪些嗎?您知道乘車打瞌睡的危害有哪些嗎?今天小編就為您帶來了有關打...
2016-05-01 -
老人愛貧血怎麼辦 貧血老人多吃這四種食物
夏季來臨,很多老人的胃口開始不那麼好了,而飲食跟不上就會導致貧血等多種營養狀況不良的情形。也不只是如此,人體機能的衰退本身就是不可抵擋的,所以,在生活中還是要多多注意保養的。 隨著年齡的增長,骨...
2016-05-10