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【老人預防骨折需從飲食運動安全三方面著手】
由於老年人多伴有骨質疏鬆加之身體的靈活性、協調性均不如年輕人，因此很容易發生骨折。有研究顯示中老年人骨折後1年內死亡率會增加20%，因此老年人應重視對骨折的預防，專家建議應從以下三個方面來保持骨骼...
2017-03-07 -
老人散步可預防肩周炎發生
很多老人都喜歡在飯後散散步運動運動，其實散步不不單單只有鍛煉身體的作用，我們只要在散步時加點小動作，還能對老年肩周炎治療及其他一些慢性病有預防的作用，下面就為大家具體的介紹一下。 專家認為，人...
2016-04-07 -
老人預防老花眼，這六招來幫你解決！
很多老年人上了年紀後，就會出現老花眼。老花眼不是病理狀態，而是一種生理現象，是人們步入中年後必然出現的視覺問題。同時也是身體開始衰老的信號之一。那麼老年人如何預防老花眼呢？給大家介紹以下防治方法。...
2016-10-09 -
老人如何預防頸椎病呢？
頸椎病如很侵害的人群非常廣泛，不過受害最大的群體還要說是老年人。很多心血管疾病、腦血管疾病都是由頸椎病引起的，為此老人如何預防頸椎病，是諸多孝子孝女們最關注的問題。 針對老人如何預防頸椎病，骨科...
2011-05-12 -
【老人補充營養可以預防耳聾】
很多老人都會有耳聾的狀況出現，那麼怎麼預防耳聾呢?每當說起老年性耳聾，很多人就會認為是老年人才會有的病，其實不然，如果年輕人沒有保護也會導致“老年性耳聾”。 耳朵健康為因生活中的小細節而發生著變...
2017-03-07 -
【老人保健多吃腐竹 可以預防老年癡呆】
你知道老人如何預防老年癡呆嗎?有人說，老年人就如一片夕陽，照樣能發熱發光。然而，要如此燦爛是有前提的，即盡可能規避風險，其中要避開的風險就是預防老年癡呆，同時養生專家表示，老人多吃腐竹起到預防作用...
2017-03-07 -
【老人“老寒腿”：預防勝於治療】
老年人肝腎不足、精虧血少、筋骨受損，風寒濕邪容易入侵體內，導致關節周圍氣血運行不暢，不通則痛，最後導致老人老寒腿。那麼，哪些是老人老寒腿的預防呢?下面是對老人老寒腿預防的介紹。 防治老人老寒腿，...
2017-03-07 -
春末夏初如何預防老人腹瀉？
隨著氣溫的逐漸升高，腸胃病也慢慢的來“侵襲”人們，尤其是老人。那麼，在這春末夏初的季節裡，如何才能很好的預防老人腹瀉呢? 老人為何春末夏初易患腹瀉? 隨著年齡增長，人體的免疫能力(抗病能力)會逐漸...
2017-03-08 -
老人易發生心肌梗死 負離子來預防
老年人發生急性心肌梗死多數是血管一點一點堵死的，所以之前也總胸口不適，都適應了，症狀不是特別明顯。心肌梗死給患者帶來的不僅是身體上的傷害，同時還會威脅患者的生命。所以心肌梗死是很可怕的。對於有心肌梗...
2016-11-03 -
老人肺氣腫的預防常識
肺氣腫是比較危險的肺部疾病，老人更容易出現肺氣腫，人們一旦出現肺氣腫會導致身體健康受到很大的威脅，甚至造成生命危險，因此為了身體的健康，一定要全面的進行肺氣腫的預防，那麼我們要全面的瞭解老人肺氣腫...
2016-05-16 -
老人如何預防肺氣腫
生活中被肺氣腫困擾的人是非常多的，該病嚴重影響了人們的身體健康，但是好多人對於這一疾病普遍沒有好的預防方法，從而導致病情越來越嚴重，患者受到的傷害也越來越大，那麼，老人應該如何預防肺氣腫呢? 1、...
2016-05-06 -
老人肺氣腫的預防措施
老人是肺氣腫的多發人群，老人的身體抵抗力差容易出現肺部疾病，肺氣腫的危害性非常大，一旦老年人出現肺氣腫會導致反復咳嗽氣喘甚至呼吸困難，因此老人要儘早的預防肺氣腫的發生，那麼具體的關於老人肺氣腫的預...
2016-05-03 -
預防老人肺氣腫的方法都有哪些
注意護理和飲食能夠幫助我們有效的預防多種疾病，肺氣腫就是其中的一種，如果肺氣腫患者能夠注意護理和飲食，不僅可以預防肺氣腫發作，還能緩解病情，那麼，預防老人肺氣腫的方法都有哪些呢？下面的文章會告訴我...
2016-04-29 -
老人“頭腦體操”預防癡呆
1、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時：快步走可以運動腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助於刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年癡呆症的預防，有理想的效果。 2、經常做手指動作的“頭腦體操”：...
2012-11-21 -
老人為何會味覺變遲鈍？飲食4要點巧預防
自己身邊都會有很多上了年紀的老人，這就需要我們大家好好的來保護了，特別是老人到了一定年齡後很多器官都會出現問題，這就需要兒女們及時的來察覺老人的身體狀況了，那麼，老年人味覺變遲鈍應該怎麼辦好？下面咱...
2016-09-11 -
老人常吃油條易致老年癡呆 如何預防？
對於老年朋友們來說，退休在家休養生息，他們有大把的時間去幹一些事情，那麼他們會預防老年人容易得的疾病嗎？只說預防疾病就需要我們做好很多事情，在這些疾病中，老年癡呆應該是大家都很重視的，小編教給大家幾...
2016-06-30 -
辨清中風預兆 老人多吃3道養生藥膳助預防
老年人中風大家肯定都聽說過，可是老年人中風如何急救大家肯定不知道。其實中風可能會突發，讓人措手不及，年齡越大中風的發病就越高，外出旅遊突發中風老人該如何急救，如果操作錯誤還會延誤治療，我們平時就該積...
2016-06-20 -
老人多吃黑巧克力預防腦梗塞
黑色巧克力老年人多吃可以預防腦梗塞，我們瞭解這個問題不夠透徹，不夠清楚，黑色巧克力老年人多吃可以預防腦梗塞，我們可以通過網路文章瞭解透徹，加深認識，黑色巧克力老年人多吃可以預防腦梗塞。加拿大的一項研...
2016-04-06 -
預防糖尿病 老人如何合理預防糖尿病
預防糖尿病的方法有很多種但是並不是每一種都適合老年人，老年人想要預防糖尿病一定要養成良好的生活習慣。那麼日常生活中老人如何預防糖尿病呢?接下來就讓我們一起來看看吧! 老人如何合理預防糖尿病 ...
2016-07-02 -
老人比年輕人更易腹脹 如何預防老人腹脹？
老人比年輕人更容易腹脹，這是因為，隨著年齡增長和器官老化，老年人唾液、胃液、腸液的分泌量減少，消化食物的能力降低。此時如飲食不當，很容易導致腹脹。常腹脹的老人，應該從生活習慣上做些調整。老人腹脹原因...
2016-01-20
