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怎樣預防老人癡呆症
老年癡呆症的患者,平時的生活中需要有人照顧,這樣給家庭造成許多的困擾,因此我們來學習一下怎樣預防老人癡呆症?以後要避免患上這種疾病,這樣老年人才能安享晚年,所以小編就這個問題去問了一下醫生,下面是...
2016-02-29 -
常做四種運動能幫助老人預防老年癡呆
老年人是這個社會的一個特殊群體,老年癡呆是老年人必須注意的一個問題,而且老年癡呆會分為兩種,下面小編就給大家推薦幾種簡單有效的運動,希望老年朋友可以好好學一下,預防老年癡呆。常做這四種運動能幫助老...
2016-03-22 -
老人要如何預防高血壓
在我們周圍人群當中,或多或少都會有高血壓患者,隨著時代的發展,高血壓這類疾病越來越引起人們的關注。那老人要如何預防高血壓呢? 1、保持心情舒暢,避免大喜大悲 人在情緒波動,出現大喜或大悲時...
2015-09-17 -
老人吃什麼食物能預防癡呆
年紀大了,身體功能都沒有以前好了。在對於飲食方面更加需要注意,多進補一些健康的食物,才能保證身體的強健哦。那老人吃什麼食物能預防癡呆? 1、油性的沙拉醬 這種沙拉醬有助於保持大腦功能的健康...
2015-09-10 -
夏季老人如何預防高血壓
1、服飾穿戴要寬鬆 患有高血壓的老年人的衣褲不可過於緊小,以柔軟寬鬆為主。最好選擇穿純棉、透氣性好的衣物,另外褲帶、領帶等不要紮的過緊。 2、重視直立性低血壓 老年人容易患上直立位低血壓。...
2015-07-28 -
預防貧血老人該如何飲食
貧血是一種常發病於老年人身上的疾病,患上該病主要的表現就是皮膚蒼白、心悸乏力等等。而貧血也很容易引起其他比較嚴重的疾病,因此,老年朋友們一定要提前對貧血做好預防。預防貧血老人該如何飲食呢? ...
2015-05-06 -
老人容易骨質疏鬆,多曬太陽能預防嗎
為什麼曬太陽能防治骨質疏鬆症?“曬太陽”實際上是在戶外活動時,接受陽光中的紫外線照射。人體的維生素D大部分是維生素D3,這種維生素D3,主要在皮膚合成,合成過程中必須有合適波長的紫外線,才能使...
2014-10-15 -
老人背痛的處理與預防
你可能不會去移動傢俱而傷及背部,但你可能只是因為彎腰撿起一隻筆就傷及背部。每五個美國人中就有四個會患有背痛。摔跤、提重物或者扭傷就會引發背痛。老年人中引發背痛常見原因有關節炎、骨質疏鬆和脊柱病變...
2010-07-06 -
老人喝這4種飲料可預防癡呆
老年人補腦防癡呆的4種飲料,老年人已經步入了人生的較後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。老年癡呆症是威脅現...
2015-01-14 -
心理落差易導致老人心理抑鬱 如何預防?
近日,某社區一位抑鬱症老人因情緒失控而跳樓身亡。而隨著抑鬱症患者輕生的案件不斷增多,大家應該也發現了,抑鬱症所侵襲的對象是很廣泛的,就連老年人都未能倖免。而為了讓老人盡可能的遠離抑鬱症,大家先要認清...
2013-12-13 -
獨居老人易患抑鬱症 預防老年抑鬱症從何做起?
老年人抑鬱是一種比較常見的現象,在日常中一提到抑鬱症,我們都知道這是一種常見的心理障礙。在我們的印象中,可以用來形容抑鬱症患者的詞語無非是“垂頭喪氣”。那麼,大家瞭解是什麼原因導致老人患抑鬱症嗎?什...
2013-09-25 -
老人搓手搓臉預防老年斑
老年斑雖無自覺症狀,但若生長過多過快,則會影響老年人的形象,對老年人的心理健康產生不良影響。所以,加強預防與減少老年斑的發生很有必要。 老年斑又叫脂褐質,主要是由於中老年人的皮膚細胞代謝功能減...
2010-07-06 -
預防老人聽力下降,要怎麼做
聽力變差就像失明看不見東西一樣痛苦,這會在與人交流時出現苦難,很多老年人都存在聽力下降的情況,只能借助助聽器的幫忙。但如果自己平日裡多注意保護聽力,那麼就能好得多。 可經常按摩 老年人聽力...
2014-09-19 -
預防老人耳聾的10個方法
老年性耳聾是在沒有其它疾病的情況下發生的,它的發展可受各種生活因素的影響。因此欲推遲老年性耳聾,得從生活預防保健著手。 1、不隨便挖耳,防止外耳道和鼓膜的損傷。 2、遇到巨響,或燃放鞭炮時,...
2013-11-07 -
老人脂肪肝的預防
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪占肝重的3%~4%,如果脂肪含量超過肝重的5%即為脂肪肝,嚴重者脂肪含量可達40%―50%。脂肪肝的脂類主要是甘油三酯。 1...
2010-07-14 -
老人為什麼會頭暈 預防老人頭暈有方法
頭暈是老人常見的一種症狀,很多老人不以為意,然而,頭暈並不是一件小事,有可能是一些大病徵兆,如果老人經常頭暈,最好及時檢查。那麼問題來了,老人為什麼會頭暈呢?老人如何預防頭暈呢?接下來將一一為大...
2016-08-09 -
老人手腳冰涼怎麼辦 6招預防老人手腳冰涼
人老了以後,各項機能下降,自身的免疫力不斷降低,一不小心就容易患上各種疾病,比如很多老人經常出現手腳冰涼的情況,這很明顯是不健康的表現。因此需要想辦法改善手腳冰涼的問題,那麼老人手腳冰涼怎麼辦呢...
2016-08-09 -
老人如何預防跌倒 13招預防老人跌倒
由於老年人小腦萎縮,造成各肢體反應遲緩,產生不協調,且對平衡反應較為緩慢。因為平衡失調,老年朋友會在不同的狀況下摔倒。雖然跌倒對一般人來說可能不算什麼,但對老年人的影響卻很大,一不小心可能骨折或...
2016-07-11 -
老人聽力不好咋辦?預防方法要做好
老人常常會感覺自己的耳朵不好使,別人講話要是不大聲一點,自己根本就聽不清楚。老人要如何保護自己的聽力,才能確保自己的耳朵好使呢? 1、避噪音 如果老年人較長時間接觸噪音,會使本來開始衰退的...
2015-12-11 -
老人經常抖抖腿 預防栓塞好處多
很多人生活中都有“抖腿”的習慣,這一動作常被視為“不雅”和缺乏修養,被人們避諱和反感。但凡事都有兩面,對於老年人來說,抖腿卻能促進血液迴圈,對養生大有裨益,建議更多的老人可以適當練習這個動作。...
2014-10-22