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哪些妙招可提高寶寶記憶力?
方法步驟: 01 豐富寶貝的生活環境——有生活經歷才有記憶,有的孩子年齡很小,卻因為“見多識廣”,能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環境,給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具,聽音...
2017-01-17 -
吃什麼增長記憶力
一、吃什麼增長記憶力二、增強記憶力的其他方法三、記憶力減退的原因吃什麼增長記憶力吃什麼增長記憶力呢?食物不但可以維持生命,某些食物具有發展智力,使思維更加敏捷,還能增強記憶力。那麼下面就讓小編為您介...
2016-09-09 -
如何提高小孩記憶力 提高孩子記憶力的方法
擁有好的記憶可以對我們的幫助很大,可以幫助我們很好的提高學習能力的。家長要從小就開始增強孩子的記憶力,這樣做可以為將來學習打下基礎,那麼應該如何提高小孩的記憶力呢?下面我們來詳細瞭解一下。 小孩...
2017-02-13 -
5個錦囊 提升寶寶記憶力
3歲前的寶寶以形象記憶為主、記憶時間短、易受情緒影響。隨著年齡增長,寶寶的記憶能力會自然發展,但有目的、有計劃的訓練能有效提高其記憶力。所以,應結合寶寶特點,有針對性的鍛煉寶寶記憶力。 錦囊1....
2017-02-10 -
孩子記憶力差怎麼辦 如何提高記憶力
注意力是記憶的基礎。所以要想小孩的記憶力好首先就要提高寶寶的注意力,很多人都發愁孩子記憶力差怎麼辦,下文就針對孩子記憶力差的原因以及增強記憶力食療法為大家詳細的介紹一下,當然了,還會告訴大家吃什...
2017-02-10 -
【老人保健之如何擺脫記憶力減退的困擾】
西方有位哲人說:“記憶是思想的財富。” 伴隨人的年齡增長,難免會出現記憶力減退。有的人剛到40歲,就已經時常感到“間歇失憶”,十分擔憂;有的人想記起某個人或地方的名字,但怎麼也記不起來了。有人把...
2017-03-07 -
老人多練快步走可提高記憶力
老人每週三次快步走,可提高記憶力測試成績,增大負責記憶形成的大腦海馬區。研究發現,快步走可以延遲甚至逆轉老年人腦萎縮風險。 新研究主持人,美國匹茲堡大學心理學副教授克爾克·埃裡克森表示,老年人...
2011-03-10 -
老人多吃魚可緩解記憶力衰退
據英國媒體11月22日報導,根據挪威的一項最新研究顯示,年長者多吃魚可以減緩記憶力衰退的跡象,而且吃越多效果就越好。這份研究報告發表在《美國營養學會》期刊上。 研究人員發現,多吃魚的年長者在...
2011-03-02 -
老人常吃豬血可增強記憶力!
豆腐湯="text-indent:2em;"> 豬可謂是渾身是寶,其中豬血就是非常美味的一種健康飲食,特別是對於老年人來說。豬血更是有著不一樣的神奇效果,所以常吃豬血,是老年人不錯的飲食方式,也可以...
2016-01-25 -
老人多睡覺有助提升記憶力
老年人通常睡眠時間較少。美國加利福尼亞大學研究人員發現,如果從提升記憶力的角度出發,老年人需要比年輕成年人更多的睡眠時間。 研究人員對部分68歲的老年人進行一項簡單記憶力測試。結果顯示,如果擁...
2011-07-13 -
老人多睡覺有助提高記憶力
老年人通常睡眠時間較少。美國加利福尼亞大學研究人員發現,如果從提升記憶力的角度出發,老年人需要比年輕成年人更多的睡眠時間。 研究人員對部分68歲的老年人進行一項簡單記憶力測試。 結果顯示,如果...
2010-11-15 -
老人應該如何增強記憶力
人當真年紀越大,記性就越差嗎?一般還可以這樣說。不過,人的年齡漸增,往往會把許多本來與年齡無關的問題都歸咎到年齡上去。美國伊利諾大學神經學專家保羅.高德說過,一個年輕人要是找不到鑰匙,他會想那是...
2011-09-26 -
老人多睡覺利於提高記憶力
研究人員對部分68歲的老年人進行一項簡單記憶力測試。結果顯示,如果擁有較多睡眠時間,實驗物件會取得較高測試成績。同樣的記憶力測試,如果讓一群平均年齡27歲的年輕成年人做,結果顯示,除了睡眠時間,睡...
2011-12-28 -
老人喝玉米粥有助於增強記憶力
用鮮玉米與牛奶製成的玉米奶不但有助於增強記憶力,還能使人的思維更加敏捷,精力更為集中。 秋季是吃玉米的最佳時節。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水...
2010-11-12 -
老人防止記憶力衰退可飲用葡萄汁
定期、適量飲用葡萄酒有益身體健康。美國一項最新研究證明,喝葡萄汁同樣有益健康,有助減緩甚至防止記憶衰退。他們把這些志願者分成2組,讓其中一組人每天飲用產自麻塞諸塞州康科特地區的100%純葡萄汁,...
2010-11-22 -
老人吃什麼可增強記憶力?
用鮮玉米與牛奶製成的玉米奶不但有助於增強記憶力,還能使人的思維更加敏捷,精力更為集中。 秋季是吃玉米的最佳時節。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水...
2010-12-13 -
老人飲食:吃魚可緩解記憶力衰退
據英國媒體11月22日報導,根據挪威的一項最新研究顯示,年長者多吃魚可以減緩記憶力衰退的跡象,而且吃越多效果就越好。這份研究報告發表在《美國營養學會》期刊上。 研究人員發現,多吃魚的年長者在參...
2011-03-22 -
藍莓幫助老人提高記憶力
美國農業部、辛辛那提大學以及加拿大農業部的研究人員對兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進行了為期12周的研究。其中一組老年人每天飲用兩杯到兩杯半藍莓果汁,另一組飲用安慰劑飲料。研究結束後,飲...
2012-02-05 -
老人如何增強記憶力?
老人每週三次快步走,可提高記憶力測試成績,增大負責記憶形成的大腦海馬區。研究發現,快步走可以延遲甚至逆轉老年人腦萎縮風險。 新研究主持人,美國匹茲堡大學心理學副教授克爾克·埃裡克森表示,老年人...
2013-03-02 -
老人常揉太溪穴提高記憶力
上了年紀後,很多老年朋友會出現記憶力下降的現象,給日常生活帶來許多不便,長期下去還容易引起老年癡呆;經常揉按腳踝處的太溪穴,能起到補腎養腦的作用,長期堅持可增強記憶力。中醫認為,腦是精、氣、神匯注...
2014-06-07