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眼底黃斑變性之預防保健
老年性黃斑變性如何自我測試？ 用一隻手遮住一隻眼，另一隻眼注視遠方景物，檢查各眼視力是否比以前下降了，例如看有條柵格的窗框或其它有線條、四方格的器皿，各眼是否有線條變彎、方格變小、變形等，另外還要注...
2017-02-28 -
癲癇的預防保健方法有哪些呢
在現實生活中，人們越來越多的開始關注起癲癇疾病，為了減少疾病的到來與危害，我們要高度的重視此病的保健措施，那麼，癲癇的預防保健方法有哪些呢？相信有一些朋友不是很瞭解，下面讓我們就一起來聽一聽專家的...
2016-05-16 -
關於酒精肝預防保健的知識
酒精肝顧名思義就是喝酒太多而引起的肝炎，酒精肝患者往往都是因為喝酒過多，在發病初期都是大量飲酒引起的，酒精肝對於患者的危害也是很大的，因此我們要在生活中預防酒精肝的發生，接下來就為大家介紹一下關於...
2016-05-09 -
酒精肝的病因及預防保健
酒精肝是現代人容易患上的疾病之一，隨著夜生活的增加，飲酒的人也隨之增加，持續的喝酒，導致患上酒精肝的患者也隨之增加，酒精肝提倡以預防為主。包括節制飲酒、改善營養、防治肝損傷、阻止或逆轉肝纖維化的進...
2016-03-11 -
預防耳聾吃什麼 老人預防耳聾多吃魚類
導讀：老人耳聾怎麼辦?預防耳聾吃什麼?隨著年齡的增長，老年人中出現耳聾耳鳴的現象非常普遍。導致的原因除了機體老化因素外，飲食與老年人耳聾耳鳴有著密切的關係，預防耳聾還得從食物上著手。下面四季養生網...
2017-03-05 -
冬天老人預防骨質疏鬆的3個方法
冬季，天氣逐漸變冷，骨質疏鬆又成為了一個大問題。由於氣溫降低，人們怕冷，不願意出門曬曬太陽，寧願在家靜坐也不願出去活動筋骨，造成鈣質的流失，加劇了骨質疏鬆的發生。所以在寒冷的冬季，我們更應該把骨...
2016-12-10 -
老人預防心臟病不能碰觸的食物
心腦血管病是老年人最懼怕的疾病，也是中老年人的高發病症，日常生活中養心護心是每個中老年人的必須課程，近日美國“雅虎”網站近日盤點了一些“傷心”食物，希望能對中老年人心臟健康起到保駕護航的作用。...
2016-04-19 -
增加營養幫老人預防感冒
現在許多老年人不注意或不知道自己需要加大各種營養元素的補充。事實證明，堅持服用富含抗氧化物質、維生素和礦物質的營養品，可以幫助老年人增強其體內的免疫功能。 增加營養幫老人預防感冒 一項研究對34位年...
2017-03-05 -
支氣管炎“偏愛”小寶寶 預防保健最關鍵
冬季是小兒呼吸道疾病的高發期，尤其是一些3歲以內的嬰幼兒最受小兒支氣管炎的“青睞”。怎樣才能避免年幼的寶寶收到支氣管炎的侵襲呢？家長可要提前做好防範措施了。首先要注意小孩的冷熱，不要穿得太熱，要讓他...
2014-01-09 -
寶寶反復腹瀉怎麼辦 腹瀉如何預防保健
季節變換、很多人都受不了突然襲擊的冷空氣、容易導致上火、腹瀉等症狀、小孩也不例外。那麼對於小寶寶出現了反復腹瀉的情況該怎麼辦？寶寶反復腹瀉怎麼辦：1、先不要吃固體食物，讓消化管道休息一下；2、腹瀉的...
2015-10-25 -
口腔潰瘍的預防保健
口腔潰瘍民間一般稱之為上火，但是西醫的觀點是95%的口腔潰瘍都是由於病毒引起來的，不可小視。口腔潰瘍一般多發於春秋季節交換的時候，一般免疫力低下的人由於季節的變化，而體內的環境不能及時調整，發生免疫...
2015-12-20 -
口腔潰瘍的預防保健要注意哪些
對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對症治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發次數，很難完全控制復發，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此，要想完全避免其發生，可能性不大，但如果儘量避免誘...
2015-12-20 -
老人預防冠心病有妙招
【導讀】老人預防冠心病有妙招，冠心病是中老年人死亡率較高的常患疾病，嚴重威脅老人健康。提前預防是最好的方法，那麼老人預防冠心病有妙招呢？ 老人預防冠心病有妙招 1、及時補水 天熱，人體因排...
2015-01-15 -
老花眼的預防保健方法
①冷水洗眼：每在晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔淨冷水中1—2分鐘或用手潑水至眼中，再用毛巾擦乾眼部，然後用手指輕揉眼睛周圍30次左右。 ②定時遠：每天早起、中午、黃昏前，遠眺1～2次左右...
2017-03-06 -
痛風的預防保健
痛風病多發生於中老年腦力勞動者，是由於人體的嘌呤代謝發生紊亂而引起的疾玻嘌呤是一種含氮的結構性物質，廣泛存在於動植物組織的核酸中，主要系由攝入的動物蛋白中的核蛋白分解而產生。痛風的預防保健1、避免受...
2017-03-06 -
老人預防失眠的方法
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。失眠又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀...
2017-03-06 -
老年白內障預防保健大全
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。分先天性和...
2017-03-06 -
視網膜色素變性之預防保健
視網膜色素變性患者早期即表現為夜盲，常在兒童和少年期發病，隨著年齡增長症狀加重。臨床上引起夜盲的疾病很多，有先天性，後天性之分。先天性者，如視網膜發育不良、白點狀視網膜變性、環狀視網膜變性、結晶樣視...
2017-03-06 -
子宮內膜異位症怎麼預防保健
子宮內膜異位症預防保健，子宮內膜異位症是一種比較常見的婦科疾病，子宮內膜異位症除了給女性帶來了身體上的痛苦，還有可能導致女性出現不孕的現象，所以對於子宮內膜異位症預防措施大家應該重視起來。 子...
2012-07-12 -
三叉神經痛的預防保健
三叉神經痛系指在三叉神經分支範圍內反復出現的陣發性短暫劇烈疼痛、無感覺缺失等神經傳導功能障礙的表現。多以中老年人多見，多數為單側。疼痛分佈嚴格限於三叉神經感覺供應區內，不擴散至後頭部。疼痛趨向反復發...
2017-03-07
