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青少年自測情緒狀態的方法
青少年可以通過情緒作圖或者情緒溫度計來監測自己的情緒狀態,情緒溫度計的區間為-10到10,正常情緒在-2到2,如果情緒超過這個範圍就屬於情緒異常,如果時間持續很長,就要懷疑是否出現青春期抑鬱症。
2016-11-18 -
怎樣自測“傷寒”或“副傷寒”病
傷寒及副傷寒是傷寒及副傷寒桿菌(沙門氏菌)引起的消化道傳染病,主要的表現為持續性發熱,玫瑰疹,肝脾腫大等特徵,可有腸出血、腸穿孔等合併症。 本病也多發生在夏秋季節,有與傷寒病人的接觸歷史,持續發熱...
2017-03-05 -
3個自我按摩治療耳鳴的方法
很多老年人受到聽力下降的困擾,常聽不清他人的話語,不能及時回應,導致尷尬的場景發生,在大多數人看來這是一個正常的衰老現象,其實是可以預防和避免的。治療聽力下降的方法很多,包括藥物治療、自我鍛煉恢...
2016-08-09 -
亞健康的三種自測方法
什麼是亞健康,亞健康是指在現代白領中盛行的一種健康不是很好的狀態,年輕時它可能不是太大的毛病,但是一旦年老隨著人體各項器官的衰老,年輕的亞健康會給這些人帶來後遺症。因此我們在年輕時就要防禦亞健康...
2016-03-09 -
女性亞健康有哪些自測方法
女性亞健康不容忽視,怎麼樣可以早發現亞健康症狀?女性亞健康有什麼自測方法?下面我們一起來看看。 女性亞健康有哪些自測方法 1、洗臉時對鏡查看,如臉色帶黃,還伴以身體倦怠,很可能是黃疸肝炎;...
2015-09-30 -
亞健康有什麼自測方法
每個人的健康的狀態都是不一樣的,現在的人們啊,每天就知道掙錢。隨著人們的經濟和思想的水準一直在提高,壓力也越來越大,人們也是處於亞健康的狀態。一談到這個話題,我們就可以直接的想到情緒低落,鬱悶...
2015-09-25 -
亞健康自測的方法有哪些
現在隨著社會的進步,物質的豐富,越來越多的人有著各種各樣的小毛病,雖說用不著上醫院,可也有很多的不舒服,於是大家會說“這是亞健康吧。”可到底什麼是亞健康,怎樣判斷自己是不是亞健康,若是處於亞健...
2015-09-01 -
如何自測自己的睡眠品質
人們每天都要用睡眠來為自己補充能量,而睡眠品質如何,是大家越來越關心的問題。那麼,就來自測一下你的睡眠品質吧。 如何自測睡眠品質 通過回答下面幾個簡單的問題,就可以知道你的睡眠品質現狀了。...
2015-08-25 -
亞健康的自測方法有哪些
亞健康如何自測 1、心病不安,驚悸失眠 表現的話就是心慌氣短,胸悶憋氣的,心煩的意亂,是惶惶無措的,而且的話夜寐不安的,多夢是紛紜的。 2、汗出津津,經常的是會出現的感冒的症狀的 經常...
2015-07-30 -
亞健康自測 亞健康的基本症狀
疲勞、口幹、想吃辣、晚睡……這些症狀你都有嗎?那你就要小心亞健康了。下面列舉出的亞健康十大症狀,看看你“中獎”幾個了: 1、12點以後睡覺 中醫講究睡“子午覺”,晚11點前入睡最利於養陰,...
2015-01-14 -
亞健康的幾種自測方法
亞健康,你有幾種辦法自測? 亞健康即指非病非健康狀態,這是一類次等健康狀態(亞即次等之意),是界乎健康與疾病之間的狀態,故又有次健康、第三狀態、中間狀態、游離(移)狀態、灰色狀態等的稱謂。是處於...
2014-03-13 -
精神緊張竟會引發耳鳴症狀
專家介紹,耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺,是一種主觀感覺,可短暫或持續性存在。日常生活中有許多情況都會加重耳鳴。那麼精神緊張會導致耳鳴嗎? 精神緊張會導致耳鳴嗎? ...
2016-09-02 -
引起男性耳鳴的原因
引發耳鳴的原因 1、不良習慣 專家在接觸過大量的耳鳴患者後發現,很多不良的生活習慣也是導致耳鳴的潛在殺手。 2、物理原因 物理原因中最常見的就是雜訊原因,如果一個人長期處於噪音非常大的環境...
2015-12-04 -
女性經期,自測健康狀況
您可以根據自己的月經特點,從月經週期、顏色、質地、量與氣味下手,再結合自己全身的狀況,就可以判斷整體的氣血水平了。 判斷步驟: a月經週期 首先要知道自己的週期是多少天,月經週期是從每一次月經來的第...
2015-04-28 -
耳鳴的中醫治療方法
耳鳴是一種大家在平時生活中會遇到的一種情況,所以小編今天就來給大家介紹下耳鳴的原因、耳鳴的治療方法、耳鳴的症狀。相信大家在看完之後,應該會對這種疾病有所瞭解,並且能夠治癒它。 耳鳴的原因 ...
2016-05-18 -
治療耳鳴的4個小竅門
耳鳴是一種很常見的症狀,很多原因都會導致耳鳴的出現,而腎虛是導致耳鳴最常見的原因。耳鳴讓人心煩意亂,一起來看看治療耳鳴小竅門吧! 治療耳鳴小竅門有哪些 1、綠茶1克、北五味子4克、蜂蜜25...
2016-12-23 -
怎樣自測絛蟲病?
絛蟲病是由豬絛蟲或牛絛蟲的成蟲在人的小腸中寄生所引起的,主要是吃了未煮熟的含有絛蟲囊尾蚴的豬肉或牛肉,或是吃了污染了豬絛蟲卵的食物,蟲卵內的六鉤蚴穿過腸壁到腦、皮下、肌肉等處發育成囊尾蚴引起了囊蟲病...
2017-03-05 -
生活習慣評估 自測你的腸道年齡
一分鐘測腸道老不老1吃飯時間不定2蔬果攝取量不足3飲食太精細4喜歡吃肉類5常吃夜宵6不用力就很難排便7總覺得排便不淨8大便很硬很難排出9大便形狀是一顆顆的10有時排便很軟或腹瀉11排便的顏色變化12...
2015-03-23 -
自測你是不是個顧家的人呢?
為了生活、事業連軸轉,沒時間和愛人共度一個假期、沒耐心和父母共進一頓晚餐、沒功夫陪孩子逛一次書店……快節奏的現代生活中,這些徵象似乎都在提醒你,當心自己變成了“耐特爾家庭”。 所謂“耐特爾家庭...
2012-12-08 -
上火耳鳴按什麼穴位
一、上火耳鳴按什麼穴位二、耳鳴就是上火嗎三、上火導致耳鳴怎麼辦上火耳鳴按什麼穴位1、按揉耳周穴位用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴、翳風穴,力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴,每穴1分鐘。聽宮穴位於耳...
2016-09-14