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警惕！盲目的減肥美白易患子宮肌瘤
關於子宮肌瘤的確切病因，多年來醫學界都在不斷地探索研究，至今仍然不解。但臨床研究表明，子宮肌瘤與女性體內雌性激素過高或性激素水準紊亂有關。而致病原因近年又有了新的發現和研究。 近年新的臨床研究發現...
2013-04-15 -
吃什麼水果能減肥美白呢?
美眉們都希望自己能夠擁有白皙的肌膚和苗條的身材，這就需要在日常生活中注意保養和調理了。飲食方法是不錯的選擇，無需節食，只要適當的吃一些具有減肥功效的食物，就能取得不錯的效果，尤其是一些水果本身就含...
2015-12-27 -
香蕉減肥美容兩不誤
想要減肥的人不可錯過一些減肥水果，香蕉是我們生活中再平常不過的一種水果了，它不僅美味可口，而且還可以幫助我們有效瘦身，今天，減肥專家就來告訴大家幾款香蕉快速減肥食譜，希望可以説明到有需要的朋友，...
2013-07-14 -
減肥美容食譜大全之玉米的做法
玉米也叫包米，包穀，性平味甘淡，玉米的功效有很多，玉米有補中健脾，除濕利尿的功效，除此之外玉米還有減肥美容的功效哦。 玉米的營養元素有很多，很容易被人體消化和吸收，經常吃玉米可促進人體脂肪的正...
2014-03-11 -
減肥美容食譜大全之魔芋的做法
魔芋也叫黑芋頭，性，味辛，魔芋的功效有很多，魔芋有化痰散積，消腫的功效，既然它有消食的作用，當然也有減肥的效果了。 魔芋的營養極高，當中有多種營養元素，魔芋分藥用和食用兩種，有奇特的食用價值和...
2014-03-10 -
減肥美容食譜大全之土豆的做法
土豆又叫馬鈴薯，有的地方還叫山藥蛋，性平味甘，土豆的功效有很多，土豆有健脾和胃、益氣調中的功效，除此之外還有減肥和美容的效果哦。 土豆中的營養元素有很多，土豆物美價廉，價格不高，很容易被人們接...
2014-03-07 -
減肥美容養顏粥：香蕉奶香麥片粥
這是一款備受女人追捧的減肥美容養顏粥——香蕉奶香麥片粥，具有可溶性纖維素和好脂肪，能夠降低膽固醇，增加腸胃蠕動，有排毒和減肥的作用呢。 原料： 生燕麥片100克；牛奶1袋；香蕉1根；葡萄乾...
2011-11-25 -
秋季菇類食物最肥美 烤煮炒炸變養生佳餚
菇類食物的營養價值不菲，高蛋白、低脂肪、富含天然維生素，是養生佳品。秋季是菇類最肥美的時節，烹調後的香氣格外濃郁，你可以運用多鐘菇類，以烤、煮、炒、炸等手法，呈現鮮嫩清香的好滋味。 醃漬鮮菇...
2011-10-22 -
冬季吃什麼魚好，9種魚最肥美！
冬季多吃魚不僅可以補充營養，還能滋潤皮膚、增強抵抗力呢！但是冬季吃魚一定要應季，以下幾種魚在冬季最肥美，一起來看看吧。 1、鯽魚 俗話說“冬鯽夏鯉”，立冬以後，正值鯽魚產卵期，肉肥籽多...
2015-12-07 -
盲目的減肥美白易患子宮肌瘤
關於子宮肌瘤的確切病因，多年來醫學界都在不斷地探索研究，至今仍然不解。但臨床研究表明，子宮肌瘤與女性體內雌性激素過高或性激素水準紊亂有關。而致病原因近年又有了新的發現和研究。近年新的臨床研究發現，盲...
2016-11-25 -
夏日鳳梨美食盛宴 減肥美容清腸胃必不可少
滿大街的都是黃燦燦的鳳梨，讓人看到不禁垂涎不已。鳳梨這麼個好東西，到底有哪些好處呢？吃鳳梨要注意什麼呢？除了正常吃法，我們介紹3款美味吃法給你~吃鳳梨到底有哪些好處呢？1、減肥是不是也覺得新鮮，鳳梨...
2013-08-21 -
春季如何減肥 推薦4款減肥美食
吃什麼減肥最有效？要怎麼吃才能有效快速的減肥呢？有沒有健康營養減肥食譜，減肥的同時不虐待自己。下麵小編就教你做4道減肥食譜，照著做照著吃，你就能成為瘦美人。 減肥必備的4道美食 蘑菇鯽魚 ...
2017-03-22 -
減肥美容湯有什麼
很多人都喜歡在冬季的時候補一下身子，但因為吃多了身體容易長胖，相信很多朋友們都會在冬季過後發現自己又長胖了幾斤，都在發愁該怎麼減肥好，其實湯水也是可以用來減肥的，相信很多人都喜愛喝湯，但並不是所以...
2015-09-06 -
減肥美容沙拉的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，也喜歡讚美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹減肥美容沙拉的做法，再次讓你體驗和享...
2016-10-25 -
五彩減肥美食的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的五彩減肥美食，就非常適合做。 1.五種主料洗淨，待用！ 2.1幹核桃仁用開水泡10分鐘，去皮待用！ 3.2蓮...
2016-10-25 -
吃辣椒可以幫助女人減肥美容
許多愛吃辣椒的女孩兒們因為聽說吃辣會臉上長痘痘，便由此拒絕了帶辣椒的所有美食，不過，最近日本對辣椒又有了新解釋，也許這些女孩兒聽了，會馬上去找家“辣店”過把癮。在日本，女人們認為辣椒在某種程度上...
2011-06-21 -
熬夜可吃火龍果 減肥美容又去火
火龍果吃了會上火嗎？好多人都很喜歡吃火龍果，不僅因為它好吃，還因為火龍果的營養價值非常的豐富，吃火龍果的好處如此之多，有沒有吃火龍果的壞處呢？最近網上風傳吃火龍果上火，是不是真的呢？有科學根據嗎？下...
2014-08-19 -
瘦身者的水果減肥美容8大騙局
偏方1：要快速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎？ 香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什麼都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠比正餐低，自然也就瘦下來了。但是，這樣地急速減重，身體往往因為...
2012-02-18 -
怎麼吃番茄減肥美容方法
番茄裡面的番茄紅素可以活化成長荷爾蒙，促進新陳代謝，因而有很好的減肥功效，同時番茄還有美容的效果哦。一起來看看小編推薦的番茄減肥法，既瘦身又美容，雙效合一，趕快看看吧。 番茄減肥常識 1.規...
2012-09-04 -
減肥美容的花茶有哪些?
對於許多愛美的女性朋友來說，若是自己的身體上面的脂肪累積過多，這就會使得自己出現肥胖的情況，會對於自己身體的形象產生很多負面的影響，使得人一看起來很不好看，為此，許多愛美的女性朋友十分的關注減肥美...
2015-10-16
