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三伏天養生的保健方法
入伏以來，“高溫、高濕、高熱”的天氣接踵而來。最近一段時間，由於氣溫的節節攀升，空氣潮濕，各種細菌滋生繁衍，疾病更容易威脅到人們的身體健康。入伏後應該如何養生呢？ “空調房”別久留 酷暑盛夏，許多...
2017-03-07 -
改善微循環保健方法
微循環是指直接參與組織、細胞間新陳代謝物質交換的微動脈和微靜脈之間的血液迴圈。它直接給細胞供血、供氧、供能量及有關營養物質，同時還排出對人體有害的代謝產物，例如肌酸、乳酸、二氧化碳等，這樣微循環就是...
2017-03-08 -
痰濕體質的特徵 及其調理養生保健方法
在日常的生活中，我們會經常看到一些油光滿面，身材肥胖，行動笨拙的人，而這類人群按照中醫體質學的說法，是屬於痰濕體質，當然痰濕體質人的特點不光是以上介紹的這些，還有其他的特徵，下面就讓我們來瞭解一下...
2013-04-23 -
容易多愁善感？氣鬱體質的四大養生保健方法
飲食調養 氣鬱氣質著具有氣機鬱結而不舒暢的潛在傾向，應選用具有理氣解鬱、調理脾胃功能的食物，如大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿蔔、洋蔥、菊花、玫瑰等。氣郁體質者應少食收斂酸澀之物，如烏...
2013-04-23 -
手腳冰冷因陽氣不足 陽虛體質養生保健方法
一、食療方 (1)用黃芪30克、鹿茸3克，取老母雞一隻，剖去內臟洗淨，文火燉爛。食納尚好者，食雞肉並喝湯;若胃納不佳者僅喝湯即可。 (2)用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤，小火燉爛後食之。 (3)獖豬...
2013-04-22 -
胃脹的日常保健方法
胃脹氣產生的原因有很多種，比如飲食不衛生不規律，生活作息不合理等等，但是無疑胃脹給患者帶來的危害是巨大的。患者也不要太心急，只要在胃脹的日常保健方法上多加注意，病情能很快的得到緩解，下面是一些日常...
2016-05-23 -
慢性結腸炎的保健方法
慢性結腸炎是一種慢性、反復性、多發性以結腸、乙狀結腸和直腸為發病部位。指直腸結腸因各種致病原因導致腸道的炎性水腫，潰瘍、出血病變。症狀為左下腹疼、腹瀉、裡急後重、時便下沾液、便秘或泄瀉交替性發生、...
2016-05-26 -
胃癌怎麼康復保健方法
胃病在我們的生活中太過常見了，生活中的胃病病例也實在是太多，所以生活中有些人抱著無所謂的態度，也有的人對於胃癌有一種恐懼心理，總之很多人失去了治療的信心。 一、胃癌預防感冒 在感冒流行季節或...
2013-05-26 -
癌症病人化療有哪些保健方法
俗話說，“亂世當用重典，沉屙需用猛藥”，化療藥可算得上“猛藥”一類的了。正因為這樣，它的不良反應讓很多人都“避之唯恐不及”。再加上癌症的陰影揮之不去，化療患者在生活中會遇到各種各樣的問題，對此，...
2013-05-09 -
化療治療鼻咽癌有哪些保健方法
鼻咽癌由於解剖結構和生物學行為特徵，一般首選放射治療(下稱放療)，放療所要求的放射野大、劑量高。對顳頜關節及咀嚼肌纖維化造成張口時顳頜關節發緊、甚至張口困難遠期放療反應，臨床無特殊治療措施，重在...
2013-05-09 -
化療治療癌症有哪些飲食保健方法
化療會造成“陽氣不足、脾胃虛寒”，此時更需要食療支援。“只有吃得下吃得飽，患者才能耐受住化療對身體的影響並堅持按時按量完成化療，保證化療療效。 1、血象下降的膳食調理 化療可造成骨髓再生不良...
2013-05-09 -
化療治療鼻咽癌有哪些牙齒保健方法
在對鼻咽癌這類頭頸部腫瘤做放療時，不可避免地要照射到患者的牙齒、齒齦、頜骨等部位，所以在對其進行放療前必須做好相應的準備工作，例如，拔除齲齒及其殘根等;如果有較重的牙齦炎，在做放療前還要積極地進行...
2013-05-09 -
腎癌患者有哪些心理保健方法
腎癌在生活中被人們認為是一種非常可怕的疾病，疼痛是腎癌患者最常見的症狀，但是疼起來也會要了人的命，想辦法怎樣止住這種疼痛，那麼在疼痛的時候我們已該怎樣護理呢？而且最重要的是心裡的護理，消除患者緊...
2013-01-12 -
癌症患者有哪些心理保健方法
康復包括心理康復和生理康復兩大組成部分。而心理的康復在癌症病人的康復過程中，具有主導的和關鍵的作用。 眾所周知，近幾十年來國內外大量的研究表明：心理因素在癌症的發生、發展和轉歸過程中具有十分重...
2012-11-11 -
癌症有哪些心理保健方法
患上癌症給患者的感覺就如晴天霹靂，六月飛雪。恐懼、擔憂甚至絕望糾結在胸前。親人朋友要學會怎樣安慰病人，克服心理問題。 對癌症病人的心理支持，尤其是對於膽小的病人，害怕問問題打擾醫生的病人，易獲...
2012-10-30 -
肌肉萎縮患者的保健方法有哪些
肌肉萎縮在我們的生活中並不少見，由於對肌肉萎縮保健常識的缺乏，很多患者在治療後未能達到預期的效果，因此患者要多瞭解肌肉萎縮的保健方法，做好相關護理工作。下面，我們就看看肌肉萎縮患者的保健方法有哪些...
2016-05-06 -
肌肉萎縮的保健方法
肌肉萎縮患者在我們身邊普遍存在，由於對肌肉萎縮保健常識的缺乏，很多患者在治療後未能達到預期的效果，因此患者要多瞭解肌肉萎縮的保健方法，做好相關護理工作。下面，就是肌肉萎縮的保健方法。 1、保持...
2016-05-06 -
春天腎虛的保健方法
無論是男人還是女人，都比較害怕出現腎虛的症狀。因為，腎臟是人體中比較重要的一個器官，如果身體出現了腎虛的症狀時，就一定要儘早的進行調養。有研究表明，如果要想調節好腎虛的症狀，就一定要好好的把握住春...
2016-05-10 -
女性腎虛的日常保健方法
月經不調的原因有很多，腎虛有可能引發的月經不調，中醫認為：“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”， “腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等。總之腎臟的健康說明...
2016-05-10 -
頸椎病的保健方法 六式保健操推薦
現代白領生活節奏快，工作經常久坐不動，平時也缺乏運動，因此頸椎病成為了很多白領心中共同的痛。為了自身的健康著想，白領應該重視頸椎的保健。來看以下六個方法，讓你遠離頸椎病！1、前俯後仰做操前，先自然站...
2015-10-11
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1回答
陽虛體質的治療和保健有何方法?
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1回答
小兒厭食，營養不良的保健方法？
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1回答
小兒保健方法
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3回答
脂肪肝有哪些運動保健治療方法呢？