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生芝麻
生芝麻含豐富的維生素、不飽和脂肪酸、氨基酸的功效與作用等，具有極高的營養價值。芝麻粉有抗衰老、養血、養顏、烏髮的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全...
2017-02-17 -
紫菜綠茶黑芝麻 白領抗輻射須知7大食物
在日常生活中，很多的人會出現長時間的工作，長時間的使用電腦，所以這樣會造成輻射，可嚴重的影響到了我們的身體健康，大家需要注意一些白領的生活方式，而且要注意正確的抗輻射，這樣才能避免導致更多困擾，平時...
2017-02-12 -
學生党補腦吃什麼？首選動物內臟和芝麻
學生党要補腦應該吃什麼呢？日常的補腦對學生党來說極為重要，因為這對記憶力等都會有影響。在這裡，要為爸爸媽媽們介紹一下在餐桌上安排哪些食物可以幫助學生党補腦，快來一起瞭解瞭解吧。學生党飲食補腦須知專家...
2017-01-22 -
芝麻油
芝麻油含豐富的維生素E、卵磷脂的功效與作用以及40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進膽固醇的代謝。此外，芝麻油還具有多種食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功...
2017-02-17 -
芝麻
芝麻含有大量的脂肪、蛋白質、糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂的功效與作用、鈣、鐵、鎂等營養成分，其中所含的亞油酸有調節膽固醇的作用，具有很好的食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
黑芝麻
黑芝麻的功效與作用為胡麻科脂麻的黑色種子。黑芝麻含大量的維生素A、E，微量元素，卵磷脂的功效與作用，氨基酸的功效與作用，蛋白質及糖類等。有補腎益氣，潤腸通便等功效。常用於耳鳴、頭暈、頭髮花白、便秘...
2017-02-17 -
芝麻粥
【處方】黑芝麻的功效與作用30克，粳米的功效與作用100克。【制法】先將黑芝麻曬乾後炒熟研碎。再與粳米同煮作粥。【功能主治】補肝腎，潤五臟。適用於身體虛弱、頭髮早白、大便乾燥、頭暈目眩、貧血等症。【...
2017-02-17 -
芝麻白糖糊
【處方】芝麻500克，白糖適量。【制法】將芝麻揀淨，放入鐵鍋內用文火炒香後晾涼，搗碎後，裝入瓦罐內備用。【功能主治】補陰血，養肝腎，烏鬚髮，長肌肉，填精髓。適用于平時調補，以抗早衰；肺燥咳嗽、皮膚乾...
2017-02-17 -
芝麻的升糖指數是多少
一、芝麻的升糖指數是多少二、糖尿病人要謹記的飲食原則三、 糖尿病有什麼飲食禁忌芝麻的升糖指數是多少1、芝麻的升糖指數是多少黑芝麻古稱胡麻,為胡麻科植物脂麻的黑色種子,含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、...
2017-02-09 -
黑芝麻胡桃 冬天補腎的五種食物
生活中很多男人有腎虛的情況，那麼到了冬天吃什麼最補腎呢？下面就來給大家介紹冬天吃什麼最補腎，這些藥膳幫你踢走腎虛。 冬天吃什麼最補腎 1.黑芝麻 黑色補腎，補腎當然首選黑芝麻了。黑芝麻鹽...
2016-12-27 -
芝麻胡桃 女性經期應多吃六樣食物
月經期是女人最為煩躁的幾天，不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。其實這些都是正常的反應，女人可以通過安排自己的飲食來緩解。下面帶...
2012-10-07 -
芝麻糊的營養價值有哪些
在日常生活中很多人都喜歡喝芝麻糊，那麼大多數人為什麼喜歡喝芝麻糊呢？大家都知道，芝麻的營養是相當豐富的，用芝麻製成的飲品也很多。其實它不僅可以補充營養也可以美容抗衰老。芝麻糊的營養價值有哪些？大家...
2015-11-09 -
孕婦喝芝麻糊的好處有哪些
我們都知道芝麻富含有豐富的營養物質，經常喝芝麻糊的話對人的身體只有好處沒有壞處，作為比較特殊的一個群體孕婦——也是可以喝芝麻糊的，同樣是好處多多。那麼孕婦喝芝麻糊的好處有哪些呢？我想一定有許多人都...
2015-11-09 -
營養黑芝麻糊的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下營養黑芝麻糊這道菜的做法。 1.1糯米粉炒熟 2.2把黑芝麻...
2016-10-25 -
黑芝麻糊的吃法有哪些
黑芝麻糊是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物，它的味道非常的香甜，而且經常黑吃黑芝麻還有很好的補腎和補鈣的作用，經常食用黑芝麻還能讓我們的頭髮變得更加的烏黑亮麗，但是黑芝麻糊雖然美味，我們一定要掌...
2015-11-15 -
香濃花生黑芝麻糊的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹香濃花生黑芝麻糊的做法。 香濃花生黑芝麻糊理解起來並不難...
2016-10-25 -
抗衰老食譜花生芝麻糊
花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素E，同時還有防止褐素沉著於皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的...
2017-07-27 -
芝麻糊吃了易發胖嗎
芝麻糊味道醇香，營養價值很高，芝麻糊裡面富含蛋白質，富含一定的脂肪，但是芝麻糊裡面的脂肪多為不飽和脂肪酸，在進入人體以後一般不會導致脂肪的堆積，所以一般情況下在吃了芝麻糊以後不會導致發胖，下面我們...
2017-10-27 -
幫助寶寶大腦發育的芝麻糊在家怎麼做？
芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，在烏髮養顔方面的功效是有口皆碑的。核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，其中ω-6和ω-3脂肪...
2017-08-21 -
3分鐘學會花生醬、紅豆泥、芝麻糊，營養又美味！
做麵包會常用到的花生醬、紅豆沙、芝麻糊，我們都能自己做哦！所有食材配料自己動手天然營養又健康。花生醬花生除了營養豐富做成花生醬口感滑潤厚重調味蘸料都很棒 材料：花生、砂糖、清水步驟一：首先將花生在鍋...
2017-10-26
