芝麻糊味道醇香， 營養價值很高， 芝麻糊裡面富含蛋白質， 富含一定的脂肪， 但是芝麻糊裡面的脂肪多為不飽和脂肪酸， 在進入人體以後一般不會導致脂肪的堆積， 所以一般情況下在吃了芝麻糊以後不會導致發胖， 下面我們來瞭解一下這方面的內容。
芝麻糊裡面富含膳食纖維， 能夠促進人的消化， 又很好的潤腸的功效， 平時適當的吃些芝麻糊有一定的減肥作用， 適當的吃也不會導致發胖的問題， 平時可以在早餐的時候適當的吃一些芝麻糊， 不但有很好的溫胃養胃的作用， 同時能夠有助於營養的吸收。
芝麻糊保健養生的作用非常的好，
從某種程度來說黑芝麻糊的營養要勝過鮮奶，
適當的吃一些有非常好的美容養顏的作用，
能夠促進皮膚的滋潤，
能夠減少皺紋，
另外還能夠促進膚色的白淨，
具有不錯的美白的功效。
芝麻糊的味道非常的好，
還有一定的藥用價值，
適當的吃一些有很好的補氣血的效果，
對於產婦來說，
適當的吃一些還有通乳的功效，
尤其是生髮和護髮的功效也比較明顯，
能夠促進白髮變黑髮，
能夠預防脫髮等等。
以上簡單的瞭解了芝麻糊吃了易發胖嗎？一般情況下只要適當的食用， 是不會導致發胖的問題的， 芝麻糊裡面富含膳食纖維， 適當的吃一些還有減肥的作用， 芝麻糊的營養非常的好，
