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常吃胡蘿蔔的女性易月經異常
也許你會問：“有這麼嚴重嗎？” 有！根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。 這種情形最早是在精...
2011-07-29 -
生吃生胡蘿蔔的好處是什麼
胡蘿蔔乃是我們平時最喜歡也是最常見的一種蔬菜，很多老人都稱胡蘿蔔是小人參，的確，胡蘿蔔含有的營養絲毫不亞於人參，包括一些礦物質、維生素等等營養物質都可以在胡蘿蔔當中找到。那麼，從健康飲食方面來說，...
2015-10-21 -
肉味胡蘿蔔的做法
人生在世，每個人都離不開一個“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那麼不但能夠吃得開心，而且...
2016-10-25 -
教您炒胡蘿蔔的做法
胡蘿蔔有著很多的製作方法，那一般炒胡蘿蔔讓很多人都非常的喜愛吃，不僅把它的甜味炒出，同時在營養價值上，也都是很高的，因此說炒胡蘿蔔的做法是很值得我們選擇，那如何製作這樣的佳餚呢，也是需要掌握一些方...
2013-03-07 -
胡蘿蔔的吃法
胡蘿蔔是很多人都喜愛的健康食品，它可以直接食用，味道香甜可口，在促進消化上，也都是非常不錯的，那胡蘿蔔的吃法比較多，根據不同的吃法，在含有營養成分上，也都是有著很大的改變，因此想要胡蘿蔔的營養價值...
2013-10-05 -
胡蘿蔔的做法你知道幾種
胡蘿蔔是一種常見的蔬菜，也是人們所喜愛的眾多蔬菜之一，可以生吃也可以熟食。因為含有豐富的胡蘿蔔素而被眾多養生人士喜愛，胡蘿蔔素對人的眼睛具有明目的作用，好多家長都研究各種各樣關於胡蘿蔔的做法的菜譜...
2013-04-02 -
胡蘿蔔的做法大全
胡蘿蔔是個寶，人稱小人參，其中富含很多寶貝生長發育需要的營養素。可是很多寶貝不喜歡吃胡蘿蔔，覺得它不好吃。如果從寶貝剛剛開始接觸輔食時就嘗試一下胡蘿蔔，他們以後就有可能不排斥它了。那胡蘿蔔的做法大...
2013-10-01 -
白菜炒胡蘿蔔的做法
白菜用來炒菜是很常見的食物做法，對很多經常吃白菜的人來說，利用白菜來做美食簡直就是輕而易舉，白菜做出來的美食雖然說樸素，簡單，但是卻好吃爽口，還特別的清脆，最關鍵的是白菜還有美容減肥的效果，利用白...
2015-10-25 -
金針菇炒胡蘿蔔的做法有哪些
金針菇，是一種非常受到大眾喜愛也是一種非常具有特定的自身的營養的真菌類食物，而胡蘿蔔，眾所周知，那簡直就是食物裡面的人參了，對人的身體，對人的眼睛視力，還有更是還能夠對人進行美容養顏。所以，我們必...
2015-10-25 -
鱔絲炒胡蘿蔔的做法
材料: 黃鱔250克，胡蘿蔔80克，料酒、花生油、蒜頭、薑、胡椒粉、蔥花、精鹽、白砂糖、味精各適量。 做法: 黃鱔洗淨，加入沸水中汆5分鐘，用小竹片刮成鱔絲，洗淨待用。胡蘿蔔洗淨切成絲...
2013-06-10 -
多吃胡蘿蔔的好處有哪些？
相信大家在平時都吃過胡蘿蔔，不管是燉湯或者是炒製成菜品，每一種食用方法都可以帶來獨特的口感。但可能絕大多數人在食用時，都沒有細想過胡蘿蔔的功效具體有哪一些，而其實該蔬菜的營養含量相當豐富，那麼接下...
2015-10-28 -
主婦必知胡蘿蔔的好處
家庭主婦每天在家“上班”，也需要非常大的學問，尤其是一家人的飲食，一定要搭配得合理，才能保證家人的健康，今天給大家介紹的是胡蘿蔔的好處，希望對主婦們有所幫助。 胡蘿蔔素有益健康，民間有“土...
2013-09-06 -
菠菜炒胡蘿蔔的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關菠菜炒胡蘿蔔的做法吧。 1.胡蘿蔔去皮洗淨後切成絲。蒜...
2016-10-25 -
綠豆芽炒胡蘿蔔的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好綠豆芽炒胡蘿蔔。 ...
2016-10-25 -
羊排燉胡蘿蔔的做法有哪些呢
燉排骨> 一到秋冬季相信很多朋友都有吃羊肉的習慣，羊肉味美肉鮮，吃一些下去感覺全身都非常暖和，同時給人們帶來了更多的能量，也能抵禦住嚴寒的冬季。因此越來越多的朋友們喜歡研究一些羊肉的有關做法，其中...
2015-10-30 -
檸檬蜂蜜胡蘿蔔的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹檸檬蜂蜜胡蘿蔔的製作方法。 1.把胡蘿蔔切成...
2016-10-25 -
食用胡蘿蔔的禁忌有哪些
胡蘿蔔是一種富含營養物質的食物，被眾多營養學家推崇，但是營養學家指出，如果使用方法不合理，會使胡蘿蔔的營養價值大打折扣。食用胡蘿蔔的禁忌有哪些呢？ (1)不宜食用切碎後水洗或久浸泡于水中的蘿...
2013-08-06 -
怎麼吃胡蘿蔔更營養
人人都知道紅蘿蔔營養又健康，因此對於女性朋友來說，吃胡蘿蔔更是健康。但是雖然知道了紅蘿蔔的營養，還是要瞭解怎麼吃才算健康哦。 胡蘿蔔到底要怎麼吃才夠營養? “胡蘿蔔要有油才吸收”，這似乎已經眾所周...
2013-09-11 -
羊肉燉玉米胡蘿蔔的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下羊肉燉玉米胡蘿蔔。 1.羊排處的肉，適合燉著吃 ...
2016-10-25 -
盤點常吃胡蘿蔔的好處都有哪些
胡蘿蔔是一種很有營養的食物，被人們稱為“小人參”。經常食用胡蘿蔔對人體有很多好處。那麼究竟食用胡蘿蔔的好處具體都有哪些呢？請跟隨小編一起瞭解一下。 1、增強免疫功能：人體缺乏維生素A，不僅對...
2013-09-02
