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胡蘿蔔是月子佳品之一 可助媽媽恢復洪荒之力
產後正值身體虛弱期,想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖,怎麼辦?適度食用蔬果,倒是不錯的選擇,今天小編為新媽咪們推薦月子最佳食品之:胡蘿蔔。營養成分胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,...
2016-09-18 -
胡蘿蔔可助媽媽恢復洪荒之力
方法步驟: 01 營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 ...
2016-12-16 -
胡蘿蔔排骨湯的做法
方法步驟: 01 1首先我們應該準備幾個胡蘿蔔,在菜市場買的時候一定要挑新鮮的胡蘿蔔,因為這樣子才可以保證我們的口感。在買骨頭的時候也是非常有講究的,一定不要買肉太多的地方,因為我們主要使用骨頭裡...
2015-01-05 -
胡蘿蔔泥治小兒腹瀉偏方
冬季氣候寒冷,是小兒腹瀉的高發期,多因細菌或病毒引起,若治療不當會轉為慢性,這時已不是感染,而是胃腸功能紊亂,用抗菌藥不但無效而且會加重病情,而且長期大量用抗生素導致腸胃菌群失調;在急性期用藥控制...
2017-02-17 -
胡蘿蔔汁
胡蘿蔔汁是以胡蘿蔔為主要原料,加蜂蜜的功效與作用或糖等做成的飲料。胡蘿蔔汁含豐富的蛋白質、維生素、氨基酸的功效與作用等,具有較高的營養價值。胡蘿蔔汁有美容養顏、降血壓、抗癌、明目的功效與作用。 目錄...
2017-02-18 -
胡蘿蔔黃瓜汁有效治療兒童便秘
【胡蘿蔔黃瓜汁】 很多寶寶在添加輔食後,排便變得不規律,甚至便秘。那麼,如何科學添加輔食,又讓寶寶順利排便呢? 專家推薦胡蘿蔔黃瓜汁,它適合6個月以上的寶寶飲用。 原料:黃瓜1根,胡蘿蔔1...
2010-06-11 -
胡蘿蔔具有較高營養價值 有助於寶寶健康成長
中醫認為胡蘿蔔性甘平,歸肺脾,具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效,具有重要的營養價值。近代研究發現,胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,在體內可轉變成維生素A,對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常...
2010-06-11 -
巧吃胡蘿蔔做窈窕淑女
胡蘿蔔是大家再常見不過的東西了。如果你想減肥,巧吃胡蘿蔔也能輕鬆實現哦。今天就教大家幾種胡蘿蔔的吃法,只要你照做月瘦10斤也不成問題。 胡蘿蔔瘦身亮點 1.含有紅蘿蔔素和維生素B1、B2、...
2010-10-20 -
胡蘿蔔的營養
方法步驟: 01 1首先第一點值得說道的是,胡蘿蔔裡面有大量的胡蘿蔔素。這個胡蘿蔔素是能夠幫助人體補肝明目,特別是治療夜盲的效果非常好。所以有夜盲的人,可以嘗試著每天多吃一點胡蘿蔔。 02 2...
2015-01-10 -
胡蘿蔔蘋果汁
胡蘿蔔蘋果汁是少數幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用,非常有益於皮膚。紅蘋果的味道很甜,因此如果在榨汁時你用的...
2017-02-18 -
補血類的食物胡蘿蔔
胡蘿蔔是很好吃的蔬菜,營養豐盛。那麼大家知道在中醫飲食營養學科裡,對胡蘿蔔是如何介紹的嗎?據悉,胡蘿蔔是補血類的食物,原來吃胡蘿蔔不僅對眼睛好。還能補血,有興趣的朋友一起來看胡蘿蔔的作用還有哪些...
2016-06-20 -
胡蘿蔔生吃還是熟吃好
胡蘿蔔煮熟吃好嗎? 生吃還是熟吃好 胡蘿蔔是深受大家喜愛的美食之一,不少人喜歡生食胡蘿蔔,認為加熱會破壞其中的營養成分。但一項小研究結果顯示,將胡蘿蔔煮熟後食用才更神奇。常吃胡蘿蔔會對人體產生哪...
2016-05-20 -
養生不妨學會五款胡蘿蔔的做法
養生導讀:胡蘿蔔是營養豐富,是人們非常喜歡的一道家常菜,有素中之葷的美譽。它具有補氣養血、健胃消食、暖胃祛寒、夜盲症等功效,也成為了人們的養生食材,其中胡蘿蔔維生素A是兒童不可缺少的一種營養素,它能...
2015-03-25 -
萬萬沒想到吃胡蘿蔔還有禁忌
胡蘿蔔是我們生活中最常見的食材之一,很多菜中用其做配菜。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、維生素A等多種營養元素,能保護眼睛,可預防夜盲症等,胡蘿蔔除了其豐富的營養價值還有一些禁忌也要注意。 1、改善貧血 ...
2016-04-07 -
胡蘿蔔素餡餃子怎麼做
胡蘿蔔中含有非常豐富的胡蘿蔔素,除此之外也包含很多脂溶性的維生素,這些卻只能存在油脂中,在腸道粘膜作用下被人體吸收,而胡蘿蔔素餡餃子就能利於吸收,下面介紹做法。 胡蘿蔔素餡餃子是一道簡單...
2017-04-30 -
什麼是胡蘿蔔素
胡蘿蔔素是一種脂溶性的化合物,有很強的保健作用,在自然界中非常的普遍,一些蔬菜和水果中都含有豐富的胡蘿蔔素,不僅僅可補充營養而且還具有藥用。下面介紹一下。 抗氧化劑在自然界普遍存在,p胡...
2017-04-30 -
胡蘿蔔素能致癌?吃胡蘿蔔有哪些禁忌
最近的一條報告指出,濫用胡蘿蔔素可致癌,頓時在人群中引起軒然大波,一時間讓人無法接受:人們爭先恐後極力追捧的胡蘿蔔素怎麼突然之間就致癌了呢?胡蘿蔔素為什麼能致癌?以及如何才能吃的健康呢?已成為人們討...
2017-09-29 -
胡蘿蔔素的作用,包含了哪些?
胡蘿蔔素在生活中一直被大家所喜愛,很多人卻並不知道。其實最天然的胡蘿蔔素,可以通過食用胡蘿蔔來進行吸收,不必要去購買一些大量的保健品。這樣的保健品並不一定真的有效,相反可能會影響身體健康。很多人不...
2017-12-07 -
胡蘿蔔素丸子的做法是什麼
胡蘿蔔素丸子是人們在日常飲食中經常會食用到的一款菜品,尤其是在春節期間,更是成為了很多北方家庭的必備菜肴,可謂是老少皆宜。那麼這麼好吃又美味的胡蘿蔔素丸子該怎麼製作呢? 食材明細 ...
2017-12-07 -
胡蘿蔔素能長期吃嗎?
胡蘿蔔素這種營養元素在很多常見的蔬菜和水果中都含有,它不僅具有改善夜盲症的功效,而且還具有改善皮膚粗糙的作用,因此備受人們的喜愛。其實對於胡蘿蔔素的缺乏患者來說,不僅僅可以靠食物來獲取,還可以通過...
2017-12-07
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1回答
胡蘿蔔汁的營養價值
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1回答
胡蘿蔔怎麼做著吃
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1回答
胡蘿蔔怎麼吃最有營養
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宮頸和人流一起做的能吃胡蘿蔔番茄嗎
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胡蘿蔔汁怎麼喝
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胡蘿蔔泥做出來發苦是怎麼回事嗎 不敢給寶寶吃
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1回答
四個月多寶寶可以喝自己榨胡蘿蔔汁嗎