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老胃病要重視脾胃同治 試試中醫按摩養胃
在平時生活裡面，胃痛是一件非常難受的事情，它不僅僅影響著我們的身體健康問題，還會嚴重的影響到我們的日常生活。導致胃病的因素1、不合理的生活習慣尤其現在上班族人群，長期的飲食不規律，及暴飲暴食，長期喝...
2017-01-10 -
調理脾胃 泡腳加這些調理脾胃不適
你有沒有為了隔三差五發作的胃疼發愁過呢?胃疼的時候你都是怎麼做的呢?脾胃不好的症狀有哪些呢?中醫是如何調理脾胃不好的呢?這些都是很多人關係的事情，下面就有小編一一為大家解答吧。 脾胃不好又很多...
2015-10-21 -
脾胃應該怎麼調理 老人要注意自己的吃
老年人就要服老，隨著歲月的流失，自己的身體也是在不斷地下降，各種身體機能也是在不斷的衰退，面對這樣的情況，就要注意自己的健康身體，注意進行合理的護理。發生脾胃不調也是很多老年人出現的情況，面對這...
2017-01-23 -
孕婦瑜伽 孕婦練習瑜伽可以調養身體
孕婦在孕期練習瑜伽不僅可以排遣無聊的時光，還有很好的養生作用哦。孕婦瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著孕婦瑜伽視頻教程來簡單的學習下，沒有瑜伽基礎的朋友也可以參考相關的瑜伽教學步驟進行練習哦! 孕...
2017-02-17 -
理療瑜伽 練瑜伽調養身體增強體質
練習理療瑜伽可以幫助我們調養身體，大家可以跟著下面的理療瑜伽教學來簡單的學習下，或者也可以參考我們的理療瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習理療瑜伽讓你的身體機能得到有效的提高，讓你越活越年輕。 理...
2017-02-17 -
上火痘痘生 祛痘先調養脾胃
不少人認為只有青春期才會長痘痘，其實非青春期也是會長痘的，比如上火長痘，化妝品過敏導致的長痘等。那麼皮膚長痘怎麼辦呢？中醫認為皮膚長痘應先調脾胃。皮膚病雖見於皮毛肌膚，但與體內臟腑氣血陰陽失調有關，...
2013-10-11 -
魚肉糊調養寶寶脾胃的食譜
本菜品軟爛味鮮，營養豐富。本品屬於嬰兒食譜，幼兒食譜，適合4~5個月嬰兒食譜。具有脾胃調養調理功能。主料：草魚50克調料：鹽1克澱粉2克製作：1、將魚肉切成2釐米大小的塊，放入開水鍋內，加入鹽煮熟，...
2016-12-22 -
脾胃虛弱怎麼進行自我調養
舌苔淡白、面色萎黃、食欲不振、大便溏薄、少氣懶言等等，這些都是脾胃虛弱的表現，脾胃虛弱也可以自我調理，下面就為大家介紹一些脾胃虛弱的自我調養方法。 1、自我按摩 每天順時針按摩腳趾肚40～...
2014-05-04 -
推薦：調養寶寶脾胃的魚肉糊食譜
本菜品軟爛味鮮，營養豐富。本品屬於嬰兒食譜，適合4～5個月嬰兒食譜。具有脾胃調養調理功能。 主料：草魚50克 調料：鹽1克澱粉（豌豆）2克 製作： 1。將魚肉切成2釐米大小的塊，放入開水鍋...
2013-01-07 -
調養脾胃虛弱的五種食物
平時有脾胃虛弱的人要注意好調養，一般脾胃虛弱的人容易食欲不振，如果不能得到及時的控制，人很快就會營養不良然後變瘦。下面就推薦幾種素食。 1、香菇 味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜於脾胃...
2013-11-26 -
初夏應該怎麼調養脾胃？
夏季是各種腸胃疾病高發的季節，因此如何調養脾胃就不得不提上日程，這樣才恩有效的避免各種腸胃疾病的發生。在夏季除了要知道如何調養脾胃以外，同時還應該注意身體各方面的保健，同時還應該合理的安排作息時...
2011-05-17 -
山藥調養脾胃補益強身
山藥調養脾胃補益強身，山藥裡面含有豐富的蛋白質，纖維素，含有人體不可缺少的無機鹽和微量元素。 山藥調養脾胃。隨著天氣漸冷，有些脾胃虛弱的人，常常出現食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠等症...
2013-04-04 -
記住這個小方子，簡單有效，調養脾胃少受罪~
明代著名醫學家張景嶽提出“養生必應當要以脾胃為先”的觀點，並把脾胃稱為是身體的基礎和軸心，其重要性可見一斑不言而喻。但是由於現在人們飲食極其不規律，愛喝冷飲、吃燒烤等，導致我們的脾胃正在遭受到傷害...
2017-06-03 -
足三裡的位置圖 推按足三裡穴位調養脾胃
在人體所有穴位中，最著名的是哪個穴呢？恐怕要算足三裡了。大家都知道，這是一個強壯身心的大穴，經常按壓或者艾灸，可以調和腸胃、強身健體、益壽延年。《四總穴歌》中說：“肚腹三裡留。”意思是說，凡是肚子、...
2016-04-28 -
山藥的功效 調養脾胃補益強身
對於日常生活中的山藥大家有多少瞭解呢？很多人覺得山藥滑滑的黏黏的一點也不好吃，於是從來都不去買。可是你知道麼，山藥是一個寶貝哦，有著神奇的療效。 山藥，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品。它含...
2016-05-06 -
脾胃不好如何調養 五個方法助你脾胃好
脾胃是我們人體的主要消化器官，如果這兩個功能不好的話，那麼就會影響我們的食欲，出現噁心嘔吐，都是影響生活的健康，需要採取相應的調理方法，來保證自己身體健康，可以瞭解相關的治療措施，那麼脾胃不好如何調...
2016-05-09 -
中醫艾灸有效健脾胃 夏季養生注意調養脾胃
夏季天氣炎熱，溫度潮濕，很容易出現乏力、食欲不振的現象，那麼對於這種現象我們該怎麼辦呢?夏季養生要注意調養脾胃，中醫艾灸是不錯的方法，下面就隨小編我們一起來看看。夏季養生注意調養脾胃中醫認為養生最主...
2016-06-07 -
脾胃不好 這四個方法幫助你有效的調養脾胃
俗話說“三分治七分養”，說的就是脾胃不好的人。那麼脾胃不好我們該如何調養呢?今天小編就為你介紹四個方面幫助你科學有效的自我調養脾胃，下面就跟隨小編一起來看看吧。脾胃虛弱怎麼調理適當服用藥物有醫生指導...
2016-08-05 -
艾灸如何調養脾胃
中醫養生最重視節氣灸，節氣灸主要是順應天時。而艾灸對於脾胃不好的人有很大的幫助。現在有很多人都有這樣的經歷，每天食欲不振，精神不好的，總感覺自己身心疲憊。那麼此時艾灸可扶助正氣，激發機體潛在的順應及...
2016-08-31 -
脾胃的生活調養
脾五臟之一。脾有運化水穀的功能，論其作用時，往往脾胃聯稱。脾消化飲食，把飲食的精華運輸全身，所以說脾是後天之本。脾又能統攝周身血液、調節血液迴圈，使之正常運行。脾氣主升。能把飲食中的精氣、津液上輸於...
2017-01-14
